Grūtniecības laikā sāp kuņģis: ko darīt?

Saskaņā ar statistiku, vairāk nekā 70% grūtnieču sūdzas par simptomātiskām akūtām vai blāvām sāpēm vēderā. Visbiežāk viņa uztrauc topošo māti pirmajā vai pēdējā trimestrī. Tas ir saistīts ar dzemdes augšanu, kas nospiež uz blakus esošajiem orgāniem, provocējot savārgumu. Kādi ir sāpju cēloņi kuņģī tieši bērna paņemšanas laikā, un kādi ir mazuļa un mātes drošu problēmu novēršanas veidi?

Kuņģa sāpju cēloņi

Šajā sarežģītajā ķermeņa periodā notiek viss izmaiņu komplekss savā darbā, ko var pavadīt savārgums. Un kā jau minēts iepriekš, diskomfortu kuņģī visbiežāk provocē fakts, ka augošais auglis to netieši nospiež, provocējot patoloģiskos procesus. Piemēram, kuņģa sulas stagnācija, kas var izraisīt grēmas un refluksa veidošanos.

Lai sieviete skaidri saprastu sāpes, kuras orgāns viņu satrauc, jums jāzina, kur atrodas kuņģis. Tas atrodas kreisajā hipohondrijā zem diafragmas. Tas ir tā saucamais epigastriskais reģions, uz kuru attiecas spēcīgs dzemdes spiediens, kura lielums ir mainījies. Bet sāpes kuņģī var arī provocēt banālu pārēšanās, ko grēko daudzas grūtnieces. Šajā gadījumā ēdienam vienkārši nav laika sagremot, stagnējot kuņģī. Labākā izeja ir samazināt apēsto ēdienu daudzumu vai izmantot gremošanas enzīmus, kas uzlabo procesu. Viņu izvēle jāsaskaņo ar gastroenterologu.

Gastralģija (sāpes, kas lokalizētas kuņģī) ļoti bieži rodas, ja sieviete aizmirst ēst savlaicīgi. Tās ir izsalkušas sāpes, kas visbiežāk rodas progresējoša gremošanas trakta iekaisuma rezultātā. Tie var rasties spastiskas kontrakcijas veidā čūlas vai erozijas dēļ, kā arī palielināta sālsskābes sekrēcija, kas izraisa kuņģa sulas skābuma palielināšanos. Tāpēc grūtniecēm ir stingri jāievēro diēta, ēdot ēdienu frakcionēti, bet pēc vienāda laika perioda.

Ja gastralģiju pavada slikta dūša un tā izpaužas pirmajos grūtniecības mēnešos, tad visbiežāk tā ir toksikozes izpausme. Šajā gadījumā jūs varat atbrīvoties no problēmas ar tām pašām metodēm, ar kurām sievietes cīnās ar intoksikāciju. Tas var būt sistemātiska tīra ūdens lietošana ar nelielu citrona, zāļu tēju vai skābu augļu piedevu. Ja šķidruma uzņemšana provocē tūsku, jums jāmeklē palīdzība no ginekologa.

Galvenais sāpju cēlonis kuņģī, kas nav tieši saistīts ar to, var būt "kaimiņu" orgānu slimības: žultspūslis, aizkuņģa dziedzeris un aknas. Diskomforts var provocēt urīna sistēmas baktēriju bojājumus: nieres, urīnpūsli un urīnvadu.

Ļoti retos gadījumos, ja sāpes kuņģī pavada sāpes vēdera lejasdaļā, tās var būt saistītas ar apendicīta iekaisumu. Šajā gadījumā pieprasiet ķirurga konsultācijas.

Jāatzīmē arī alerģiskas reakcijas, kas bieži rodas grūtniecības laikā. Tas ir saistīts ar vispārējās imunitātes samazināšanos. Ja patērē daudz piena produktu, tad tūlīt pēc piena vai kefīra dzeršanas jāuzrauga, vai nav sāpju. Dažreiz grūtniecība provocē laktozes nepanesamību.

Kad jāskan modinātājam

Visbiežāk sāpes rodas spontāni un arī spontāni izzūd.Šajā gadījumā tas nav iemesls trauksmei. Bet ir arī vairāki papildu simptomi, kas var papildināt sāpes vēderā, kuriem nepieciešama padoma meklēšana:

• smagi ilgstoši krampji, līdzīgi kā kontrakcijas;
• zarnu darbības traucējumi;
• slikta dūša un vemšana
• asiņu pilieni izkārnījumos;
• vispārējās labklājības pasliktināšanās - galvassāpes, smags nogurums, miegainība.

Šo simptomu kombinācija var norādīt gan uz hroniskas slimības saasināšanos (piemēram, gastrīts vai čūlas), gan saindēšanos. Tā kā sievietes ķermenis bērna piedzimšanas laikā ir jutīgs pret jebkādām infekcijām, vīrusu vai bakterioloģiska infekcija tiek uzskatīta par visizplatītāko gastralgas cēloni. Procesa simptomi ir vispārēja intoksikācija (slikta dūša, vemšana, caureja), kas saistīta ar sāpēm kuņģī.

Kā novērst sāpes vēderā bērna nēsāšanas laikā

Jaunajām māmiņām ir jāsaprot, ka jebkura ārstēšana grūtniecības laikā jāveic ārsta vadībā. Tikai viņš var veikt precīzu diagnozi un izvēlēties zāles, kas ir drošas sievietēm un bērniem. Tas jo īpaši attiecas uz hronisku slimību saasinājumiem, kas var radīt potenciālus draudus sieviešu veselībai.

Tā kā šajā periodā operācijas un standarta medikamenti ir aizliegti, daži ārsti iesaka homeopātiskos līdzekļus grūtniecēm. Piemēram, pazīstamajai vācu firmai Heel, kas specializējas homeopātijas ražošanā, ir zāles "Gastrikumel". Tas apvieno augu un minerālu komponentus, kas ļauj narkotikām būt pretiekaisuma, spazmolītiskām, pretsāpju iedarbībām uz kuņģi. Tas ir klīniski pierādīts drošs grūtniecēm.

Slimības definīcija pēc sāpju rakstura

Ja kuņģis sāp pietiekami, tas pastiprinās klepus laikā, tad mēs varam pieņemt, ka:

1. Gastrīta saasināšanās. Šajā gadījumā vislielākās sāpes būs jūtamas apgabalā "zem kuņģa bedres", un to ļoti bieži pavada grēmas un skāba garša mutē.
2. Čūla. Čūlas saasināšanās gadījumā var būt arī slikta dūša. Bet tā galvenā atšķirība ir ļoti asas sāpes, kuras nevar noņemt ar improvizētiem līdzekļiem.
3. Holecistīts. Sāpes ir jūtamas zem labā hipohondrija, un tās papildina ar specifiskiem simptomiem: drudzi, ādas dzeltenumu un rūgtumu mutē.

Sāpju ārstēšana kuņģī: tautas līdzekļi

Ja nav iespējams konsultēties ar speciālistu, tad gastralģiju var novērst ar tautas līdzekļu palīdzību.

Ja sāpes kuņģa-zarnu traktā nosaka paaugstināts vai samazināts skābums, tad labākais risinājums būs izmantot zāļu kolekciju, kurā ietilpst asinszāle, kumelīte un pelašķi. Pietiek ar 1 ēdamkaroti katrs komponents. Kolekcija jāielej dziļā traukā un ielej 200 ml verdoša ūdens, atstājot ievilkties 2-3 stundas. Iegūto infūziju vajadzētu izdzert 1-2 ēd.k. pirms ēšanas (no rīta un vakarā).

Viena no drošākajām receptēm sāpju mazināšanai kuņģī ir parasto aptieku kumelīšu lietošana. Tam ir ne tikai anestēzijas, bet arī atjaunojoša īpašība, aizsargājot gļotādu no bojājumiem. Infūzijai jums nepieciešams 1 ēdamkarote. kumelīšu un 200 ml svaigi vārīta ūdens. Kumelīšu ielej ar verdošu ūdeni un atstāj uz 30 minūtēm. Atdzesē un ņem pāris ēdamkarotes 3 reizes dienā, vēlams pirms ēšanas.

Lai apturētu sāpes un mazinātu kuņģa gļotādas kairinājumu, var izmantot smiltsērkšķu eļļu. Lai atbrīvotos no sāpēm, pietiek tikai ar 1 tējkaroti, kas ņemta 2-3 reizes dienā pirms ēšanas. Optimālais ārstēšanas ilgums ir vismaz nedēļa. Ja nepieciešams, jūs varat turpināt ārstēšanu vēl nedēļu. Smiltsērkšķu eļļa ir arī E, A, K vitamīna avots, tai ir tonizējoša un antioksidanta iedarbība.

Ja smagums un sāpes kuņģī rodas tūlīt pēc ēšanas, tad kā terapeitisku un profilaktisku līdzekli varat lietot balto kāpostu sulu ar 4 ēd.k. 3 reizes dienā trīs nedēļas.

Ar gastrītu medus ir īpaši efektīvs. Centieties cukuru aizstāt ar to, bet tas jāievieto tikai siltā ūdenī, jo, pakļaujoties augstām temperatūrām, tas zaudē ārstnieciskās īpašības.

Ja grūtniece cieš no gastrīta ar zemu skābumu, tad ir ieteicams savākt ārstniecības augus, kuru pamatā ir vērmeles, oregano un timiāns. Katra zāle jāgatavo atbilstoši norādījumiem uz kastes, sajaucot tos vienādos daudzumos.

Vienkāršs un pieejamais veids, kā novērst sāpīgas sajūtas ne tikai kuņģī, bet visā kuņģa-zarnu traktā, ir izmantot alvejas lapu ekstraktu. Lai to izdarītu, sasmalcina uz regulāras rīves 1 ēd.k. auga mīkstumu un piepildiet to ar 0,5 litriem verdoša ūdens, visu to ievietojot termosā. Atstājiet produktu ievilkties 40 minūtes. Iegūto infūziju ņem siltu ¼ glāzē 20 minūtes pirms ēšanas. Alveja ne tikai nomierina gļotādu, bet tai ir arī baktericīdas īpašības, nomācot patogēno mikrofloru.

Mēģiniet kuņģa ārstēšanu papildināt ar diētu, izvairoties no asu un skābu pārtikas produktu lietošanas.

Kā novērst gastralģiju grūtniecības laikā

Maz ticams, ka visus deviņus mēnešus varēs izvairīties no sāpēm, taču ir diezgan iespējams mazināt diskomfortu. Lai to izdarītu, varat izmantot šādus ieteikumus:

1. Samaziniet stresu. Ļoti bieži hroniskas kaites pastiprinās pēc pieredzētām stresa situācijām. Plus, nervu spriedze negatīvi ietekmē sievietes un bērna vispārējo stāvokli.
2. Nelieciet gulēt pusstundu pēc ēšanas. Pretējā gadījumā var tikt traucēta gremošana.
3. Izvairieties no skābu un pikantu ēšanas. Viņi kairina kuņģa gļotādu un var izraisīt eroziju un gastrītu.
4. Ēdiet mazās porcijās, bet 5-6 reizes dienā. Šī diēta samazina slodzi uz gremošanas traktu, jo viņam ir jāsagremo diezgan daudz pārtikas. Šādas sistēmas priekšrocība ir tā, ka tā palīdzēs nevis iegūt papildu mārciņas sievietei.
5. Ja jums nav edema, mēģiniet dzert vismaz 1,5 litrus ūdens dienā. Un, ja jūs pievienojat tējkaroti medus rīta ūdens glāzei, tad jūs iegūsit ļoti efektīvu līdzekli pret aizcietējumiem.

Uztura speciālistu ieteikumi

Lai samazinātu iespējamo gastralģijas izpausmi, ir ļoti svarīgi izvēlēties pareizo uzturu, kas nodrošinās maksimālu vitamīnu un minerālvielu daudzumu, neizraisot sāpes:

1. Katru dienu jālieto kefīrs vai tīrs jogurts. Ideālā gadījumā, ja tas tiks pagatavots mājās ar jogurta izgatavotāja palīdzību. Pārtiku var iegādāties jebkurā aptiekā.
2. Ātrāk sagremotās ir cieti vārītas olas, vārītas zivis un termiski apstrādāti dārzeņi. Tie jāiekļauj uzturā, jo gandrīz viss periodiskais galds tiek savākts olās, un sarkanais vergs ir omega-3 neaizstājamo taukskābju avots.
3. Labāk nav piepildīt salātus ar eļļu, jo tas palēnina gremošanu.
4. Nedzeriet ēdienu ar ūdeni, jo tas atšķaida kuņģa sulu, kas rezultātā var arī izraisīt stagnējošus procesus.

Sāpes vēderā grūtniecības laikā ir bieža parādība. Dzemdes paplašināšanās dēļ tas var būt tīri fizioloģisks. Un tas var būt hronisku slimību saasināšanās sekas. Vispiemērotākā izeja no šīs situācijas ir redzēt ārstu. Tikai kompetenta pārbaude precīzi noteiks slimības cēloni.

Video: sajukums vēderā