Pūres tēja - noderīgas īpašības un kontrindikācijas

Tējas dzērienu cienītājiem Puerh ir liels pieprasījums. Baudītāji pielīdzina šo šķirni dārgajam alkoholam, kas jums jābauda bez steigas. Papildus gaumei puerh satur daudzas noderīgas vielas, kas raksturīgas dārgām šķirnēm. Daļēji tas ir iemesls, kāpēc katru gadu ir arvien vairāk mīļotāju. Apskatīsim, vai dzēriens ir patiešām noderīgs, kā viņi par to saka? Mēs arī pētīsim iespējamās briesmas, ja to uzņemsimies.

Pūres tējas derīgās īpašības un kontrindikācijas

Pūdera sastāvs un īpašības

Izejvielas veselas lapu tējas pagatavošanai nāk no Ķīnas, tur notiek lapu savākšana un raudzēšana. Pūrs nesatur piemaisījumus, viņiem viņš nav vajadzīgs. Dabiskuma dēļ cilvēki dod priekšroku šai šķirnei.

Dzēriena galvenās īpašības ietekmē aminoskābju saturs pienācīgā tilpumā. Saldu tējas pēcgaršu piešķir dabiski saharīdi.

Augā ir daudz vitamīnu, jo īpaši askorbīnskābes, tokoferola, P vitamīna, retinola, PP vitamīna. No minerāliem sevišķi svarīgi ir fluors, mangāns, cinks, hroms, magnijs, dzelzs un kalcijs.

Galvenā atšķirība starp šāda veida tēju no citām slēpjas lielajā fenola savienojumu uzkrājumā. Šajā grupā ietilpst antocianīni, katehīni, fenola skābes. Visi viņi ir slaveni ar savām pretvēža īpašībām.

Arī dzērienā ir daudz statīnu, kas ir atbildīgi par pareizu sirds un asinsvadu sistēmas darbību. Tējā ir alkaloīdu savienojumi, teobromīns, teofilīns. Visi viņi tonizē, normalizē psihoemocionālo vidi.

Puer veidi

Līdz šim cilvēce zina vairākas puer šķirnes. Zaļo šķirni sauc par "Shen Puer", tā ir slavena ar savu dabisko nogatavināšanu. Lapas ir zaļganas, pēc pagatavošanas šādai tējai ir gaiša nokrāsa. Daži eksperti kontrolē fermentāciju ilgstošas ​​iedarbības rezultātā. Pietiek nogaidīt pāris gadus, līdz rūgtums atstāj Šenu pueri.

Joprojām ir melnā tēja, zemes. To sauc par “shu puer”, lapām mākslīgi noveco, kā rezultātā tām ir tumši brūngana nokrāsa. Kad tiek pagatavots melnais pu-erh, tēja izskatās tumši brūna, piemēram, konjaks vai brendijs. Tas garšo kā piparmētra, kas sajaukta ar šokolādi un mitrumu. Ja jūs to turēsit nedaudz ilgāk, nekā tam vajadzētu būt, liekulība pazūd.

Ja mēs šo lapu šķirni klasificējam atšķirīgi, mēs varam atšķirt presēšanas veidu. Pu-erh tiek piegādāts uz letes brīvā formā, savīti, ligzdas vai sēnes formā. Dažreiz tiek pārdoti tējas sveķi, sabiezināti ķieģeļi vai salīmējošs pūderis.

Puer priekšrocības

Puer priekšrocības

  1. Ķīnieši ar šī dzēriena palīdzību ārstē dažādas smaguma slimības. Viņi ļoti ciena tējas ceremonijas un it īpaši puer lietošanu. Visbiežāk ar nervu sistēmas traucējumiem tradicionālie dziednieki izraksta zāles, lai nomierinātu un stabilizētu psihi.
  2. Piedāvāto šķirni novērtē cilvēki, kuriem ir patoloģiskas izmaiņas, kas saistītas ar kuņģi, zarnām un visu barības vadu kopumā. Pu-erh veicina pārtikas produktu vislabāko sagremojamību, kā arī stiprina vielmaiņas procesus. Saskaņā ar neapstiprinātiem ziņojumiem dzēriens sadedzina taukus.
  3. Cita starpā puerh ir slavens ar savu labvēlīgo ietekmi uz asinsrites sistēmu. Tas attīra asinsriti, kā arī asinsvadus no holesterīna plāksnēm. Rezultātā tiek veikta varikozu vēnu un aterosklerozes profilakse.
  4. Šis tējas veids ir noderīgs cilvēkiem, kuri cieš no nelabuma, aizcietējumiem, gremošanas traucējumiem un smaguma sajūtas kuņģī. Kopumā tējas ceremonija brīnišķīgi ietekmēs visus cilvēka ķermeņa orgānus un sistēmas.
  5. Gandrīz katrs cilvēks, kurš deva priekšroku puerh, šo šķirni izvēlējās no zinātkāres. Bet pēc tam, kad saņēmis patiesu baudu no ceremonijas, Pūrs palika mūžīgi sirdī. Tas uzlabo garastāvokli, palīdz koncentrēties uz galveno, veicina endorfīnu veidošanos. Vienkārši sakot, tas darbojas kā īsts antidepresants.
  6. Cilvēku kategorijas, kas sporto vai nodarbojas ar diezgan aktīvu dzīvesveidu, treniņa laikā ņem vērā spēka un vitalitātes pieaugumu, ja iepriekšējā dienā dzēriens bija piedzēries. Dzēriens palīdz atjaunot muskuļus, mazina sāpes un noņem pienskābi.
  7. Ķīniešu tēja kavē alkohola un nikotīna ietekmi uz veselām šūnām. Dzēriens mazina abstinences simptomus un paģiru sindromu, veldzē slāpes, mazina smagas galvassāpes un migrēnas.
  8. Diabētiķi tēju patērē ar apskaužamu sistemātisku pieeju cukura līmeņa pazemināšanai asinīs. Pu-erh pazemina intrakraniālo un arteriālo spiedienu, kas atvieglo hipertensijas pacientu stāvokli.
  9. Ķīnieši novērtē šo īpašo šķirni par spēju atjaunot ķermeni, attīrīt toksisku vielu audus, dažāda rakstura indus, sārņus. Šīs tējas īpašības ir tik efektīvas, ka kādu laiku dzēriens tika izsniegts aptiekās kā ārstniecības izejviela.
  10. Neskaitāmi klīniskie pētījumi ir pierādījuši, ka sistemātiska dzēriena uzņemšana uzlabo asins stāvokli. Tiek stimulēti arī smadzeņu neironi, kas noved pie absolūtiem kognitīvo procesu uzlabojumiem.

Puerh novājēšana

  1. Ja jūs nolemjat atvadīties no nevēlamiem mārciņām, ķīniešu tēja būs lielisks palīgs. Dzēriens parāda labākās īpašības saistībā ar pareizu uzturu. Pētījumi liecina, ka tēja labvēlīgi ietekmē kuņģa-zarnu traktu.
  2. Sistemātiska pareizi pagatavota dzēriena uzņemšana ievērojami paātrinās dabisko metabolismu. Tā rezultātā ienākošie produkti tiek daudz labāk sagremoti un absorbēti. Pērs normalizē kuņģa skābumu, pazemina cukura līmeni asinīs un sliktā holesterīna līmeni.
  3. Svara zaudēšanas laikā ķīniešu dzēriens pilnībā sāk parādīt savas attīrošās īpašības. Ķermenis tiek atbrīvots no toksiskiem savienojumiem un pūšanas produktiem. Apetīte ir ievērojami samazināta. Tēja tiek uzskatīta arī par labu antidepresantu, šādas īpašības ir īpaši svarīgas, zaudējot svaru.
  4. Naida zaudēto kilogramu zaudēšanai ir paņēmiens, kā nūjot. Tā rezultātā tiek aktivizēti vielmaiņas procesi organismā. Sakarā ar to lielākā daļa uzkrāto tauku tiek izšķiesti. Uzvāra tēju pēc klasiskās tehnoloģijas un uzstāj pusstundu. Pīri var izdzert 35 minūtes pirms vai pēc ēšanas. Saldumi ir aizliegti.

Pīrs laktācijas un grūtniecības laikā

Pīrs laktācijas un grūtniecības laikā

  1. Ir vērts zināt, ka tējas uzņemšanai grūtniecības un zīdīšanas laikā nav nopietnu kontrindikāciju. Daži eksperti neiesaka lietot puer aktīvā sastāva dēļ. Jūs varat arī vienkārši ierobežot dzērienu daudzumu.
  2. Produkts ir piesātināts ar pietiekami daudz kofeīna, kas var izraisīt bezmiegu un paaugstinātu trauksmi. Spēcīgas diurētiskās iedarbības dēļ grūtniecības sākumā ir aizliegts lietot dzērienu. Šajā periodā palielinās aborta risks.
  3. Runājot par pozitīvajām īpašībām, izejvielas var novērst toksikozes nepatīkamās sekas. Jūs arī aizmirsīsit par problēmām bieža aizcietējuma, ekstremitāšu pietūkuma un pastāvīgas vēdera uzpūšanās formā. Dzēriens ievērojami uzlabo garastāvokli.

Puer kontrindikācijas

  1. Lai nesaskartos ar ķīniešu dzēriena pretēju efektu, ir svarīgi apsvērt dažu kontrindikāciju sarakstu.Jums jābūt uzmanīgam attiecībā uz produktu grūtniecības un zīdīšanas laikā. Porcijām jābūt stingri ierobežotām.
  2. Tēja ir stingri kontrindicēta gastrīta, aterosklerozes, čūlu un hipertensijas diagnostikā. Puer ir aizliegts dzert lielos daudzumos tukšā dūšā un slimībām, kas saistītas ar kuņģa-zarnu traktu. Šādas kontrindikācijas attiecas arī uz bērniem.

Nepareiza pūdera lietošanas sekas

Ja jūs nolemjat pirmo reizi pagatavot tēju, process jāveic, izmantojot īpašu tehnoloģiju. Pretējā gadījumā jūs ne tikai nesaņemsit vēlamās derīgās īpašības, bet arī var ievērojami kaitēt ķermenim.

Tējkannā ir aizliegts pārmērīgi eksponēt izejvielas, pretējā gadījumā tonizējošais efekts un asinsspiediens ievērojami palielinās. Jūs nevarat sēdēt mierīgi, parādīsies problēmas ar miegu, sāk attīstīties aritmija un tahikardija. Pie zema spiediena, retos gadījumos, ir pieļaujama šāda pīķa uzņemšana.

Ir svarīgi zināt, ka ķīniešu tējai ir spēcīga diurētiska iedarbība. No vienas puses, izejvielas palīdzēs atbrīvoties no pastāvīga pietūkuma un smiltīm nierēs. Ja paskatās no citas puses, šāda ietekme uz ķermeni var provocēt veidojušos akmeņu kustību iekšējos orgānos. Tam būs nopietnas sekas.

Ar spēcīgu, spēcīgu produkta pagatavošanu attīstās tējas intoksikācija. Ir svarīgi saprast, ka šis stāvoklis cilvēkam neliecina par labu. Jūs riskējat ar smagu vemšanu, kuņģa-zarnu trakta darbības traucējumiem un sirds ritma traucējumiem. Lai nesaskartos ar pretēju tējas iedarbību, tā ir pareizi jāvāra un jāizdzer.

Puerh ir viena no visvērtīgākajām ķīniešu tējas šķirnēm, par tās popularitāti ir grūti apstrīdēt. Daļēji šādu uztraukumu izraisa dzēriena vērtīgākās īpašības un minimālais kontrindikāciju saraksts. Lai uzlabotu iekšējo orgānu un sistēmu darbību, ir pietiekami izpētīt iespējamo kaitējumu un ievērot praktiskus uzņemšanas ieteikumus. Kas attiecas uz tējas izvēli, tad viss ir individuāls. Daži cilvēki dod priekšroku melnai, citi dod priekšroku zaļai.

Video: kā pagatavot puer

Mēs iesakām izlasīt


Atstājiet komentāru

Iesniegt

iemiesojums
wpDiscuz

Vēl nav komentāru! Mēs strādājam, lai to labotu!

Vēl nav komentāru! Mēs strādājam, lai to labotu!

Kaitēkļi

Skaistums

Remonts