Raksta saturs
Lavandas ir no Spānijas un Francijas. Zinātnieki izšķir 25 šī auga sugas. Bet tikai daži no tiem tiek izmantoti. Būtībā tas ir platlapju un šaurlapu lavanda. Šaurlapu dažreiz sauc arī par ārstniecisku. Tieši šo sugu var atrast Krievijas vidienē, jo tā ir mazāk mīloša.
Kā audzēt lavandu
Audzēt lavandu pats par sevi nav grūti. Tas augs jebkurā augsnē, sausuma laikā tas nepazudīs, bet tas ir ļoti termofīls. Vislabākais ir tas, ka šis augs attīstīsies brīvā augsnē. Pārliecinieties, ka lavandas augšanas vietu labi apgaismo saule. Augsnē vajadzētu būt zemei, smiltīm un humusam. Attālumam starp atsevišķiem stādiem jābūt apmēram 40 cm. Nolaidiet stādus augsnē līdz dziļumam, kas nepārsniedz 30 cm. Lavanda izplatās galvenokārt ar spraudeņiem. Bet dažreiz ar sēklām.
Vislabāk ir sēt lavandas sēklas agrā pavasarī. Ja vēlaties stādīt stādus, tad ideāls laiks tam ir vasaras vidus. Spraudeņi jāsagriež rudenī pirms sala iestāšanās. To var izdarīt agrā pavasarī. Lai augs pārdzīvotu ziemas periodu, noteikti pārklājiet spraudeņus. Pavasarī tos vajadzētu sagriezt, lai krūmi tiktu atjaunināti. Lavanda ir daudzgadīgs augs. Ar pienācīgu aprūpi tas augs apmēram 15-20 gadus. Vislabākā raža iekrīt 5-6 gadu augu mūžā.
Ražas novākšana
Žāvēšanu ieteicams veikt kopā ar kātiem. Žāvēšanas laiks ir 14-30 dienas. Lavanda ir jāapvieno pušķos un jāpiestiprina no ziedu apakšas. Telpai jābūt tīrai un sausai. Mitrumam tajā jābūt zemam. Telpai jābūt labi vēdināmai. Žāvētu lavandu uzglabā lina maisiņos pušķu formā. Atsevišķus ziedus var salocīt papīra maisiņā vai stikla traukos. Ziedus var žāvēt saulē. Lai arī viņi kļūst gaišāki, viņi nezaudēs to labumu.
Kā nokļūt?
Žāvētu lavandu ziedu un pušķu veidā pārdod jebkurā gada laikā. Jūs to varat iegādāties aptiekā. Ir arī veikali un vietnes, kas pārdod ārstniecības augus. Dzīvu augu var iegādāties no aprīļa līdz jūlijam.
Papildināšana tējā
Vai es varu ievietot žāvētus šī auga ziedus parastā tējā? Jā Tos var pievienot jebkurai tējai. Sajauciet lavandas ziedus atsevišķā burkā ar parasto tēju, kas iegādāta veikalā, lai jebkurā laikā varētu pagatavot dzērienu. Tējas pagatavošanas laikā jūs varat pievienot vairākus ziedus tieši krūzē vai tējkannā.
Tiek uzskatīts, ka lavanda ir vislabāk piemērota melnajai tējai. Brūvējot, tiek saglabātas visas derīgās īpašības, kuras satur lavanda. Šāda dzēriena garša un aromāts būs ļoti oriģināls.
Lavandas tējas priekšrocības
- Šis augs satur miecvielas un ēteriskās eļļas, kurām ir nomierinoša iedarbība uz nervu sistēmu. Turklāt lavanda var paātrināt brūču sadzīšanu.
- Senie ēģiptieši zināja par auga priekšrocībām un to novērtēja.Mūsdienās daudzi to izmanto cīņā pret depresiju un stresu.
- Vanna vai tēja ar šo augu novērš tos pašus simptomus kā galvassāpes un nelabums.
- Cilvēks kļūst mierīgāks, labāk guļ. Bezmiega apkarošanai ir labi piemērots augu ziedu novārījums. Zāļu tēja veicinās labāku zarnu darbību, noņem žulti, aktivizē sulas ražošanu kuņģī.
- Regulāri uzņemot infūziju, izkārnījumi normalizējas un slikta dūša iziet.
- Ja jūs pastāvīgi dzerat tēju ar lavandu, jūs varat atbrīvoties no daudzām veselības problēmām. Tajā pašā laikā sirds darbs normalizējas, menstruācijas sāpes izzūd, imūnsistēma nostiprinās, un zobu sāpes kļūst blāvas. Turklāt šis dzēriens spēj novērst vēža attīstību un mazināt iekaisumu.
Tas nav viss tējas labvēlīgās ietekmes saraksts. Dzērienu labāk dzert siltā formā pirms gulētiešanas, īpaši, ja cieš bezmiegs, un jums ir nepieciešams nomierināt nervus. Tēja jādzer lēnām. Lai pareizi pagatavotu tēju no lavandas, jums jāuzņem 2 tējkarotes sausa auga glāzē verdoša ūdens. Uzstāt vismaz 10 minūtes. Ja jūs ciešat no saaukstēšanās, varat šim dzērienam pievienot nedaudz medus. Bet, ja vēlaties atbrīvoties no problēmām ar gremošanas sistēmu, tad nevajadzētu pievienot saldinātājus. Dzēriena glāzi sadala trīs daļās un izdzer visu dienu.
Lavanda + Ivana tēja
Lauks ar ziedošu lavandu ir neaizmirstams skats. Neaizmirstama ir arī tējas garša, kurā apvienota lavandas un Ivana tēja. Šim dzērienam ir ne tikai izcila garša, bet arī tas spēj uzmundrināt, vienlaikus dodot mieru un gandarījumu. Apvienojot šos divus augus, jūs iegūstat diezgan spēcīgu sedatīvu efektu.
Šai tējai nav agresīvas ietekmes uz ķermeni. Komponenti darbojas maigi, nekaitējot. Liekas, ka daba radīja šos augus, lai nomierinātu nervus.
No šiem augiem ir viegli pagatavot dzērienu. Vienādās daļās apvienojiet lavandas un Ivana tēju. Uzvāriet divus ēdamkarotes kolekcijas glāzē ūdens. Ļaujiet dzērienam nedaudz uzpūst, pēc tam tas jādzer mazos malkos.
Kontrindikācijas
Neskatoties uz visām derīgajām īpašībām, uzmanieties ar šo tēju. Lai arī lavanda ir ārstniecības augs, tās ļaunprātīga izmantošana var būt kaitīga.
- Var attīstīties kuņģa gļotādas kairinājums.
- Alerģiskas reakcijas galvassāpju un nelabuma veidā.
- Pie zema spiediena tēja jādzer piesardzīgi.
- Grūtniecēm šo tēju nevajadzētu dzert, tā var izraisīt abortu vai asiņošanu.
- Dzēriens ir kontrindicēts arī ķīmijterapijas laikā.
Bet, ja nav kontrindikāciju, jūs varat dzert dzērienu regulāri. Tas normalizē zarnu darbību un lieliski nomierina nervus.
Kā vēl izmantot?
Kādas vēl pastāv šī auga izmantošanas metodes?
- Lavandas ziedus izmanto ne tikai tradicionālie dziednieki, bet arī kosmetologi. No tiem tiek pagatavotas alkohola tinktūras, kas palīdz mazināt gļotādu iekaisumu.
- Tas izturas arī pret čūsku kodumiem.
- Ja jums ir varikozas vēnas, palīdzēs vannas no ziedu novārījuma. Buljonu sagatavo dažādos veidos. Ir vienkāršas un sarežģītas receptes. Jūs varat vienkārši ielej ziedus ar verdošu ūdeni un uzstāt, vai arī varat nedaudz vārīties.
- Aromterapijā lavanda ir populārs stresa mazinātājs. Daži glabā skapī zāles maisiņus, lai atbrīvotos no kandžas.
- Māņticīgi cilvēki ir pārliecināti, ka lavanda var nobiedēt no viņiem ļaunos garus, un viņi to nes sev līdzi.
Video: 10 galvenās lavandas eļļas īpašības
Iesniegt