Ko darīt, ja bērns sāk smēķēt?

Maz ticams, ka kāds vēlas, lai viņa bērns būtu atkarīgs no tabakas smēķēšanas. Bet, kā rāda statistika, gandrīz katrs pusaudzis mēģina izsmēķēt cigareti. Tam vispār nav vajadzīgs motīvs - dažreiz bērns mēģina smēķēt kompānijas, sevis apliecināšanas vai ziņkārības dēļ. Bieži vien pusaudzis sāk smēķēt, lai izskatās kā pieaugušais vai kā protests.

Ko darīt, ja bērns sāk smēķēt?

Parasti bērnam nepatīk pirmo cigarešu garša. Tomēr vienaudžu kompānijā viņš neizsaka negatīvu attieksmi pret smēķēšanu un turpina kļūt atkarīgs. Jo biežāk bērns smēķē, jo ātrāk viņš būs atkarīgs no nikotīna un pastāvīgas vēlmes smēķēt. Kas jādara vecākiem, ja bērns sāk smēķēt cigaretes? Aizliegt? Vai atņemt naudu personīgajiem izdevumiem?

Atteikšanās no cigaretēm viegli notiek tikai sākotnējos posmos. Ja no bērna lietām ikdienā jūtat tabakas aromātu, tas nozīmē, ka viņš var ne tikai sazināties ar smēķējošajiem draugiem, bet arī pats izsmēķēt cigareti. Ja smaka nāk no plaukstām, tas norāda uz postoša procesa sākumu.

Kāpēc bērns smēķē: meklē problēmas sakni

Bērna smēķēšanas iemesli ir ļoti dažādi.

  1. Papildus tam, ka viņš vēlas ātri kļūt par pieaugušo cilvēku un visu izlemt pats, viņam var būt garlaicīgi.
  2. Pieredzes trūkums izraisa arī smēķēšanu - daudz brīva laika dod neierobežotu brīvību.
  3. Svarīgu lomu atkarībā no cigaretēm spēlē vienaudži un bērna vide. Ja puiši smēķē viņa uzņēmumā, tad, visticamāk, arī pusaudzis sāks smēķēt. Draugu spiediens noteikti atsvērs viņu pašu nevēlēšanos lietot cigareti. Slikts piemērs ir radinieku un vecāku smēķēšana.
  4. Bērns bieži sāk smēķēt, lai būtu pilnvērtīgāks un patstāvīgāks. Pusaudzis ar prieku apzinās, ka viņu “atdzesē” ar cigareti. Aizliegtais auglis, kā jūs zināt, vienmēr paliek salds un pievilcīgs. Pašizpausmes un neatkarības nepieciešamība bērnu bieži ved uz smēķētāja ceļa.

Kā uzzināt par mazuļa ieradumu?

Lai uzzinātu, ka bērns sāka smēķēt, jūs varat ne tikai smaržot uz rokām. Ja pusaudzis nevar palikt viens un smēķēt noslēgtā vietā, viņš sāk nervozēt un uztraukties. Bērns bez iemesla šņāk, parāda viņa neapmierinātību, mainās viņa psihoemocionālais stāvoklis. Tas, ka bērns vairs nesmēķē cigaretes, bet nezāles, saka viņa galējā izturēšanās un pārmērīgā emocionalitāte. Ideja par bērna smēķēšanu būtu jāveicina arī tāpēc, ka bērns pastāvīgi lieto košļājamo gumiju un viņā atklāj cigaretes.

Ekspertu ieteikumi

Eksperti šajā gadījumā iesaka sarunāties ar bērnu un informēt viņu, ka viņu vecāki ļoti satraukuši. Sarunā nevar lietot aizvainojošus vārdus, zvērestu vārdus un draudēt ar sodu. Pretējā gadījumā saruna nedos vēlamo rezultātu. Sarunai jānotiek konfidenciālā un mierīgā atmosfērā.

Arī nevar norādīt bērna minoritāti. Ir svarīgi pusaudzim skaidri pateikt, ka prasmes aizstāvēt savu viedokli ir daudz vairāk pierādījumu pietiekamai pieauguša cilvēka vecumam nekā cigarešu smēķēšana. Protams, ja vecāki paši smēķē un mājā vienmēr ir cigaretes, mazulis smēķēšanu uztvers kā vispārpieņemtu normu. Bērns šajā gadījumā vispār nesapratīs, kāpēc jūs aizliedzat viņu aizvest smēķējot, bet pats smēķējat.Ja jūs mēģinājāt atmest smēķēšanu, noteikti pastāstiet par to bērnam, kā arī pastāstiet par neapšaubāmu smēķēšanas kaitējumu.

Jums ir jādod pusaudzim izvēles tiesības. Neviens kliedziens un sods vēl nav devis pareizu rezultātu. Tā kā bērni bieži sāk smēķēt, lai pievērstu pieaugušo uzmanību sev, ir svarīgi skaidri noteikt bērnam, cik ļoti viņš par tevi rūpējas. Konfidenciāla saruna noteikti palīdzēs nomierināt bērnu un pat atgriezties uz patiesā ceļa. Vecāku vienaldzība labvēlīgi ietekmē mazā cilvēka personību. Bērns izjūt viņa vajadzību un saprot, ka kādam viņu šajā pasaulē ir ļoti nepieciešams.

Runājot par smēķēšanas negatīvajām šausmām, jūs varat būt pārliecināti, ka bērns padomās par cigarešu bīstamību. Smēķēšanas sekas viņu var ļoti biedēt - bieži vien bērni patstāvīgi atsakās no smēķēšanas.

Daudzi vecāki paši dod bērnam naudu par labākām cigaretēm un pat ļauj bērnam smēķēt viņa klātbūtnē, lai viņš veģetētu nevis durvīs. Tas ir pilnīgi nepareizi. Tātad jūs esat atkarīgi tikai no tabakas smēķēšanas. Jūs atzinājāt viņa tiesības smēķēt, un tagad viņš smēķē pilnīgi pārliecībā, ka viss ir pareizi un brīnišķīgi. Eksperti sniedz šādu ieteikumu - nekrītiet panikā, nepērciet cigaretes bērnam, nedodiet naudu par paciņu. Laika gaitā pusaudzis sapratīs, ka cigarešu dēļ viņam būs jāatsakās no savas kabatas naudas, kas paredzēta citiem priekiem un izklaidēm.

Parasti vecāku progresivitāte un pozitīvā attieksme dod viņu pozitīvos rezultātus cīņā par bērna veselību. Pusaudzis sāk uzticēties pieaugušajam, kurš palīdz paredzēt nepatikšanas, dalās ar saviem noslēpumiem un, visbeidzot, saprot, ka labāk vispār nav ļaunprātīgi izmantot tabaku. Ja jūs šaubāties par savām spējām, iepazīstiniet bērnu ar ļoti autoritatīvu cilvēku, kurš nesmēķē. Ļoti bieži trešās puses viedoklis dod pozitīvu rezultātu un darbojas ātrāk nekā vecāku pārliecināšana.

Situācija ģimenē

Cigarete bieži palīdz pusaudzim mazināt nervu spriedzi un attālināties no ārējām problēmām. Ja viņa ģimenē notiek ķildas un skandāli, pastāvīgi valda emocionāla spriedze, bērns noteikti sāks smēķēt. Pakāpeniski viena vai divas kūpinātas cigaretes pārvērtīsies par atkarību. Ja ģimenei ir problēmas, bērns drīz var atmest smēķēšanu.

Ja bērns vēlas sazināties ar “foršiem” pieaugušiem smēķējošiem jauniem vīriešiem, viņam jāiemāca citas saziņas iespējas. Dažreiz ir lietderīgi bērnu reģistrēt sporta sadaļā vai psiholoģiskajā apmācībā. Tam vajadzētu palīdzēt bērnam atvērt dažādas dāvanas, uzlabot viņa personiskās īpašības. Bērna demonstrācija par viņa nopelniem jebkurā jomā var būt lielisks pakalpojums - bērns atmest smēķēšanu.

Pēc ekspertu domām, bērnam vienmēr ir jādod izvēle. Pusaudžam pašam jāizvēlas apģērbs, hobiji, draugi, grāmatas un mūzika. Tad viņam nebūs jāsteidzas par katru cenu aizstāvēt savu balsi un brīvību. Ja bērns uzticas saviem noslēpumiem vecākiem, tas labvēlīgi ietekmē viņa personīgo izaugsmi. Pastāvīgie aizliegumi neko labu nedos.

Bērna ģimenē jābūt mierīgai un uzticamai atmosfērai. Esiet jūsu bērns par īstu draugu - dalieties un apbrīnojiet viņa panākumus un uzvaras, vaļaspriekus. Dodieties kopā pārgājienā, pavadiet laiku kopā kinoteātrī, parkā, klubā, tetra vai izstādē. Piedalieties pilsētas sacensībās kopā ar savu bērnu un apmeklējiet aizraujošus festivālus.

Nevainojiet - tas tikai pasliktinās situāciju. Nav jēgas bērnu iebiedēt. Dodiet viņam iespēju patstāvīgi pieņemt lēmumus un vienkārši brīdiniet par iespējamām sekām. Nelieciet bērnam stingrus ierobežojumus - aizliegumu sazināties ar draugiem, iesaistīties nemīlētā afērā.

Bargs sods kalpos tikai sliktam dienestam. Ir svarīgi vispirms saprast, kāpēc bērns sāka smēķēt. Novērsiet šos cēloņus, un, iespējams, pusaudzis pats atteiksies no cigaretēm.

Ja pats smēķējat, neuzglabājiet iepakojumu viegli pieejamā vietā. Būtu labāk, ja jūs pats atmest smēķēšanu un ar savu piemēru skaidri norādītu, kā tabaka ir kaitīga veselībai. Mēģiniet pierādīt pusaudzim, ka dzīve bez cigaretēm ir brīnišķīga. Tas, ka bez cigaretes rokā cilvēks izskatās stilīgs, moderns, autoritatīvs.

Ģimenē ir svarīgi saglabāt bērna uzticību. Nelieciet sodu darbībā un nepazemojiet pēcnācējus, esiet pilngadīgs un uzticams draugs. Nesiet pusaudzim nepieciešamo informāciju par smēķēšanu, zinātniski pamatojiet savu nostāju.

Vislielākā uzmanība jāpievērš situācijai ģimenē. Disfunkcionālā savienībā bērni visbiežāk sāk smēķēt. Ja bērns akūti izjūt savu vientulību, ir neapmierināts ar savu lomu ģimenes iestādē, izjūt viņa nelietderību, tad viņš metīsies no vienas galējības uz otru. Turklāt viņš vienkārši mēģinās pievērst jūsu uzmanību sev, veicot dažādas negatīvas darbības. Šajā gadījumā kļūstiet par tuvu bērna draugu, nevis par sargu.

Vērojot sava bērna vidi un saziņu, seko, neiejaucoties personīgajā telpā. Bieži vien pieaugušā spēcīgā nodarbinātība neļauj vecākiem veltīt pienācīgu laiku mīļotajam bērnam. Šajā situācijā vienkārši vienmēr zināt. Izprovocējiet bērnu uz uzticību, jautājiet, interesējieties par pusaudža dzīvi.

Noteikti iemāciet bērnam skaidri izteikt un aizstāvēt savu viedokli. Paceliet bērna pašnovērtējumu un viņš pagriezīs kalnus! Ja pusaudzis mazina stresu no cigaretes, iemāciet viņam veikt relaksāciju, drošu jogu vai citas nomierinošas tehnikas.

Atcerieties, ka pusaudža prāta atsaukšana ar skarbiem izteikumiem ir bezjēdzīga. Telpiskās morālās mācības visus bērnus iedveš skumjās un ilgas. Šajā gadījumā pusaudzis joprojām centīsies darīt visu savā veidā. Jums ir skaidrs, kā jūs smēķējat un kā jūtaties sabiedrībā.

Ir svarīgi veidot pēcnācēju atbildības sajūtu par darbībām un darbībām. Šajā gadījumā viņam nebūs jāpierāda pieaugušajiem briedums vecākiem un vienaudžiem, smēķējot. Cilvēka audzināšanā visauglīgākais ir atklāta komunikācija starp vecāku un bērnu. Inokulējiet šo tendenci no agras bērnības. Bērnam jāzina, ka viņš vienmēr var lūgt senču padomu, pastāstīt viņiem par savām nepatikšanām, bailēm un cerībām.

Pareiza ģimenes audzināšana noteikti nesīs pozitīvus rezultātus. Vecākam ir labāk izvēlēties drauga statusu, lai mierīgi pārrunātu viņa problēmas ar bērnu. Jums nevajadzētu kontrolēt katru pusaudža soli un viņa pirmo pieredzi. Bez tā cilvēka dzīve nav pilnīga. Mierīga diskusija par cigarešu paraugu izraisīs vēl lielāku uzticēšanos starp vecākiem un pēcnācējiem. Bērnam ir jāsaprot, ka viņa viedoklis ir svarīgs mammai un tētim, un jāprot ievērot pieaugušo ieteikumus. Šajā gadījumā pusaudzis, nonākot problemātiskā situācijā, vienmēr ieradīsies pie vecākiem, lai pastāstītu par savām problēmām.

Video: bērns sāka smēķēt - ko darīt?

Mēs iesakām izlasīt


Atstājiet komentāru

Iesniegt

iemiesojums
wpDiscuz

Vēl nav komentāru! Mēs strādājam, lai to labotu!

Vēl nav komentāru! Mēs strādājam, lai to labotu!

Kaitēkļi

Skaistums

Remonts