Ko darīt, ja mati ātri kļūst taukaini

Ja pēc 8-12 stundām pēc mazgāšanas galva kļūst netīra, mēs varam runāt par tauku dziedzeru funkcijas pārkāpumu. Viņu darbs pasliktinās hormonālo traucējumu, gremošanas orgānu slimību un nesabalansēta uztura dēļ. Regulāri stresi, sēnīšu infekcijas un noteiktas zāles ietekmē galvas ādas stāvokli. Lai samazinātu izdalīto tauku daudzumu un atbrīvotos no kosmētiskām problēmām, ir vērts mainīt savus ieradumus.

Mati ātri kļūst taukaini

Izvēlne skaistiem matiem

Tauku dziedzeru ārstēšana sākas ar konsultāciju ar trichologist. Tas būs vajadzīgs cilvēkiem, kuru skalpa ne tikai ātri kļūst taukaina, bet arī pārklājas ar mirušās epidermas garozu. Simptomi norāda uz seborejas dermatītu. Tikai specializēta kosmētika un preparāti var noņemt blaugznas un atjaunot tauku dziedzeru normālu darbību. Alternatīvas metodes neglābs no sēnīšu infekcijas, bet tikai saasinās problēmu.

Jums arī jākonsultējas ar ārstu, ja nav blaugznu. Trihologam vai dermatologam pacientam jānosūta asins analīzes, lai pārbaudītu hormonu līmeni. Sievietēm mati ātri kļūst netīri, pateicoties pārmērīgam testosterona un progesterona daudzumam. Hormonu koncentrācija palielinās olnīcu darbības traucējumu dēļ, kā arī grūtniecības laikā. Protams, topošajām māmiņām būs tikai jāgaida un rūpīgi jāizvēlas matu kosmētika. Bet meitenēm ar hormonāliem traucējumiem var piedāvāt zāles, kas normalizē testosterona līmeni un samazina saražotā sebuma daudzumu.

Ja reproduktīvie orgāni un vairogdziedzeris ir pilnīgā kārtībā, ir vērts pārskatīt uzturu. Ar gremošanas trakta problēmām ir traucēta tauku dziedzeru darbība. Bet zarnu un kuņģa veselība tieši ir atkarīga no produktiem, kurus cilvēks patērē.

Ar pārmērīgu tauku daudzumu ieteicams izvairīties no smagiem un trekniem ēdieniem:

  • bagātīgas gaļas un sēņu zupas;
  • sviestmaizes ar desu;
  • cepti kartupeļi;
  • pusfabrikāti;
  • ātrās ēdināšanas.

Matu stāvoklis uzlabosies, ja cilvēks atsakās no saldumiem un šķīstošās kafijas. No ēdienkartes izslēdz baltmaizi, alkoholu un pikantas garšvielas. Viņš pārtrauks pusdienas ātrās ēdināšanas kafejnīcā un biežāk sāks gatavot diētas ēdienus pats.

Normalizēt gremošanas orgānu un tauku dziedzeru darbu palīdz:

  • zemesrieksti un mandeles;
  • citrusi, it īpaši apelsīni;
  • piena produkti;
  • auzu pārslas un klijas;
  • kukurūzas un kviešu putraimi;
  • rozīnes un žāvētas ķirbju sēklas;
  • pupiņas, zirņi, lēcas un pupiņas;
  • tvaicētas olas un omletes;
  • svaigi spiestas burkānu sulas.

Noderīgi pārsniegti sebum ir dārzeņu salāti un sautējumi. Brokoļi, gurķi, tomāti un garšaugi satur šķiedrvielas, kas attīra zarnas, paātrina vielmaiņu un uzlabo epidermas augšējo slāņu stāvokli.

Pareizu uzturu ieteicams papildināt ar vitamīnu kompleksiem, kas satur silīciju, dzelzi, retinolu, B12 un tokoferolu. Ja jūsu mati ātri kļūst taukaini, palīdzēs dzelzs un pantotēnskābe. Elementos ir daudz ziedkāpostu, liellopa aknas, bietes, granātābolu sulas un brokoļi.

Pateicoties tīram negāzētam ūdenim, uzlabojas tauku dziedzeru metabolisms un darbība. Šķidrums novērš matu folikulu aizsprostošanos, aktivizē vielmaiņu un mitrina ādu no iekšpuses. Lai cirtas būtu tīras un apjomīgas 2-3 dienas, jums katru dienu jādzer 2 litri ūdens.

Slikti ieradumi

Matiem, kas pēc 10–12 stundām kļūst taukaini, nevajadzētu būt sausiem vai gludināt. Nav ieteicams bieži lietot lokšķēres.Galvas āda izžūst karstā gaisa dēļ, un tauku dziedzeri sāk aktīvāk strādāt, lai to mitrinātu, jo viņu galvenais uzdevums ir barot un atjaunot epidermas augšējos slāņus.

Nelietojiet ļaunprātīgi izmantot šampūnu. Protams, meitenes vēlas, lai frizūra vienmēr izskatās svaiga un labi kopta. Bet jums ir jāpanes. Starp tīrīšanas procedūrām ieteicams veikt divu vai trīs dienu pārtraukumus. Un tā, lai mati ilgāk paliktu apjomīgi un skaisti, ir nepieciešams tos pieskarties pēc iespējas mazāk.

Ir lietderīgi ķemmēt cirtas vairākas reizes dienā. Labāk ir izmantot plastmasas ķemmītes, kuras regulāri mazgā zem krāna ar antibakteriālām ziepēm. Pateicoties ķemmei, sebums, ko ražo dziedzeri, tiek sadalīts visā garumā un neuzkrājas saknēs.

Problemātisko matu īpašniekiem ieteicams izvairīties no sintētiskiem vāciņiem un atteikties no stingriem saišķiem, kas pasliktina asinsriti. Ieklājot, nelietojiet želejas, vaskus un putas. Un labāk ir atteikties no šādiem līdzekļiem 1-2 mēnešus. Fiksējošie savienojumi nosprosto poras, tāpēc tauku dziedzeri pasliktinās. Ja frizūra neiztur bez putām vai vaska, mazgāšanas laikā dabiskos skrubus galvas ādā vajadzētu iemasēt. Tie attīra poras un neitralizē veidošanas produktu negatīvo ietekmi.

Ar pārmērīgu sebuma daudzumu ieteicams valkāt īsus matus vai vidēja garuma frizūras. Pērciet šampūnus, kas nesatur olbaltumvielas, lipīdu kompleksus un silikonu. Piedevas tikai padara cirtas smagākas un samazina apjomu. Frizieri konsultē caurspīdīgu kosmētiku. Pārmērīgu tauku daudzumu, kas uzkrājas uz saknēm, var notīrīt ar sausiem šampūniem.

Neatsakieties no balzāmiem un maskām, bet tiem jābūt viegliem un barojošiem. Bet ar dabīgām eļļām jums jābūt uzmanīgam. Reduktorus uzgaļiem uzklājiet tikai tad, ja tie ir sausi un trausli. Un saknes nav ieeļļotas ar eļļām, lai netiktu aizsērētas poras, vai arī tās rūpīgi mazgā ar SLS šampūniem.

Karstu dušu cienītājiem ieteicams matus mazgājot uzraudzīt temperatūru. Ūdenim jābūt tik tikko siltam, pretējā gadījumā palielinās sebuma veidošanās. Kādu laiku ir vērts atteikties no vannām un saunām. Augsta temperatūra un karsts tvaiks negatīvi ietekmē matu stāvokli un epidermas augšējos slāņus.

Glābšanas maskas un skalošana

Ja tas vēl ir tāls, lai mazgātu matus, bet jūsu mati izskatās skopi un netīri, tas ietaupīs mājās gatavotu sausu šampūnu. Jums būs nepieciešama kartupeļu un kukurūzas ciete, plaša suka krāsas un dabīgā kakao pulvera uzklāšanai. Blondīnēm ieteicams lietot nedaudz brūnu piedevu, bet brunetēm, gluži pretēji, nevajadzētu būt skops, lai cirtas netiktu pārklātas ar mākslīgiem “pelēkiem matiem”.

Sausos pulverus sajauc šķīvī vai bļodā un ar suku uzklāj saknēm. Atstājiet uz 30–40 minūtēm, lai sastāvs absorbētu liekos taukus. Atliekas tiek izsētas ar ķemmi. Pēc šāda šampūna tiks pievienots tilpums un veselīgs spīdums.

Ar māla maskām tiek atjaunota tauku dziedzeru darbība. Ir vairākas terapeitisko līdzekļu iespējas:

Māla maska ​​taukainiem matiem

  1. Apvienojiet sarkanā pulvera maisiņu ar 30 g sausu sinepju. Karstu ūdeni pievienojot plānā plūsmā, pagatavojiet krēmveida pastu. Pirms ūdens procedūras iemasējiet pirkstus saknēs. Aptiniet 15 minūtes ar plastmasas maisiņu un vilnas šalli. Ar vieglu dedzināšanu jums jābūt pacietīgam un ar spēcīgu nekavējoties izskalojiet kompozīciju ar siltu ūdeni.
  2. Divus maisiņus no zilā māla atšķaida 2-3 ēd.k. l ābolu sidra etiķis. Essence un galda opcija nedarbosies, tā ir pārāk agresīva. Masā ielej nedaudz ūdens, lai tā kļūtu šķidra. Procedūra ilgst pusstundu. Atlikušo mālu mazgā ar maigu šampūnu. Un matus pēc maskas noskalo ar ūdeni, kurā pievieno glāzi ābolu sidra etiķa.
  3. Atšķaidiet balto mālu ar minerālūdeni līdz krēmveida blīvumam, vienkārši dzeriet bez gāzes.Atstājiet uz saknēm zem plastmasas cepures un šalles 30 minūtes. Ja sauss, eļļojiet galus ar kokosriekstu vai olīveļļu. Lai arī der un diždadzis.
  4. Ja galvas āda ir maiga un jutīga, zilo mālu nesajauc ar ābolu sidra etiķi, bet gan ar kefīru. Skāba piena piedevas mitrina un baro saknes.

Normalizēt tauku dziedzeri palīdz vistas dzeltenums. Pagatavojumu saputo ar slotiņu un ielej sulīgā masā 2-3 ēd.k. l citronu sula. Labāk svaigi spiestu, veikala versijā ir daudz konservantu, kas pasliktinās matu stāvokli. Olu produktu tur 30–40 minūtes. Un tā, lai nebūtu nepatīkamas smakas, ir vērts mazgāt cirtas ar zāļu novārījumiem ar piparmētru vai eikaliptu.

Tievu matiņu īpašniekiem ieteicams mijās maskas aizstāt ar barojošām eļļām. Izmantojiet olīvu, mandeļu vai kokosriekstu. Vienādās proporcijās sajauciet ar vienmēr svaigu greipfrūtu vai apelsīnu sulu. Eļļas mitrina galvas ādu, tāpēc tauku dziedzeri sāk ražot mazāk tauku. Un sulas bagātina epidermas augšējos slāņus ar vitamīniem, kas atjauno un stiprina matu folikulus.

Mazgāšanas laikā ieteicams ādā iemasēt jūras sāls pastu, un brunetēm ieteicams pievērst uzmanību kafijas biezumiem. Mājas skrubji atjauno asinsriti epidermas dziļajos slāņos un novērš poru aizsērēšanu. Tikai cietās daļiņas var savainot saknes, tāpēc kustībām jābūt lēnām un precīzām.

Krūmāju un ārstniecisko masku paliekas mazgā ar zāļu novārījumiem. Palielinot tauku dziedzeru sekrēciju, saglabājiet:

  • pīlādžu miza un ogas;
  • salvija;
  • kumelīšu ziedkopas;
  • nātre;
  • ceļmallapa lapas;
  • ozola miza;
  • piparmētru;
  • Asinszāli

Dabiskās izejvielas tiek pagatavotas ar verdošu ūdeni un uzstāj uz degvīna. Alkoholiskos losjonus no ārstniecības augiem var atšķaidīt ar ūdeni, pievienot maskām vai iemasēt galvas ādā.

Tauku dziedzeri normalizējas 1–2 nedēļu laikā. Galvas ādas un matu stāvokļa uzlabošanās prasīs vairākus mēnešus. Galvenais ir regulāri lietot tautas līdzekļus, uzņemt maigas šampūnas un aizmirst par lokšķēres, fēna un gludināšanas esamību. Tāpat ievērojiet pareizo uzturu un dzeriet daudz ūdens.

Video: kā atbrīvoties no taukainiem matiem

Mēs iesakām izlasīt


Atstājiet komentāru

Iesniegt

iemiesojums
wpDiscuz

Vēl nav komentāru! Mēs strādājam, lai to labotu!

Vēl nav komentāru! Mēs strādājam, lai to labotu!

Kaitēkļi

Skaistums

Remonts