Biezas asinis grūtniecības laikā: ko darīt?

Bērna nēsāšanas laikā sieviete periodiski iesniedz asins analīzes, pēc kuru rādītājiem ir iespējams noteikt topošās mātes stāvokli dzemdībās. Asins viskozitātes pārbaude vai koagulogramma, kas ļauj noteikt vairāku savienojumu saturu, kas ietekmē plazmas blīvumu, tiek uzskatīta par obligātu.

Nelielas asins viskozitātes izmaiņas grūtniecēm tiek uzskatītas par normu, taču tām nevajadzētu pārsniegt kritisko atzīmi, tām jābūt pastāvīgi augstām. Pārāk biezas asinis negatīvi ietekmē topošā mazuļa attīstību, pašas sievietes stāvokli.

Kāpēc biezi asinis ir bīstami?

Paaugstināta viskozitāte ir bīstama auglim, jo ​​trūkst ienākošo barības vielu. Skābekļa apmaiņa notiek lēnāk, tā deficīts ietekmē embrija audu attīstību. Zīdaiņa dzīvībai svarīgi produkti netiek savlaicīgi izņemti zemas apgrozības dēļ, pastāv saindēšanās vai nāves risks. Hipoksija atspoguļojas nedzimušā bērna garīgajā attīstībā, svara pieaugumā.

Sievietei biezas asinis palielina insulta, sirdslēkmes risku, pastāv trombozes iespējamība, var būt paaugstināts spiediens. Nepietiekama plazmas cirkulācija noved pie visu iekšējo orgānu nepietiekama uztura, kas provocē dažādas disfunkcijas un patoloģijas.

Grūtniecības asins atšķaidītāji

Ar savlaicīgu asiņu atšķaidīšanas pasākumu veikšanu ir iespējams novērst vienlaicīgas komplikācijas mazulim un mātei. Šiem nolūkiem izmanto šādas metodes:

• Diēta
• Dzeršanas režīms;
• Tautas metodes;
• Dzīvesveida korekcija;
• Biezu asiņu cēloņu novēršana kā ārstēšanas metode;
• Narkotiku ārstēšana.

Iespēja izmantot katru no iespējām tiek apspriesta ar ārstu, jo lēmums par to, kā rīkoties, ja grūtniecības laikā ir biezi asinis, nav jāpieņem vienam pašam. Kopā ar speciālistu jūs varat izvēlēties labāko veidu, kā arī izmantot analīzes, lai izsekotu uzlabojumu dinamikai.

Diēta grūtniecēm ar paaugstinātu asins viskozitāti

Ierobežojums dažos produktos, kā arī uztura papildināšana ar īpašiem pārtikas produktiem, kas palīdz stimulēt asins retināšanu, ir viena no drošākajām un visbiežāk izmantotajām iespējām grūtnieču atbalstam. Diēta tiek veidota, ņemot vērā pacienta stāvokli katru dienu atsevišķi, vai arī produkti, kas palielina viskozitāti, tiek vienkārši izslēgti.

Ja mēs uzskatām ēdienkarti, kas ir noderīga grūtniecēm ar biezām asinīm, tad tajā vajadzētu būt šādām sastāvdaļām:

1. Citrusaugļi. C vitamīns labi tiek galā ar limfas sašķidrināšanu, taču ir svarīgi to nepārspīlēt, lai neparādītos alerģiskas reakcijas. Tas nav vēlams grūtniecības laikā. Ēdiet labākus augļu veidus, piemēram, laimu, apelsīnu, tēju ar citronu dzērienu.
2. Ogas Ņemot vērā sezonu, būs lietderīgi ēst svaigas vai saldētas ogas. Dzērvenes, brūklenes, smiltsērkšķi, zemenes, jāņogas, viburnum, plūmes un citas ogas galvenokārt ir skābās šķirnes. Tajos esošā askorbīnskābe stimulē asins viskozitātes samazināšanos.
3. Augu eļļas. Tas var būt olīvu, flaxseed, saulespuķu vai kukurūzas, galvenais, lai tas būtu dabīgs.
4. Garšvielas. Tie jāizmanto mērenībā, lai izvēlētos garšvielas, kas nav dedzinošas un asas. Grūtniecēm piemērotas dilles, paprika, oregano, kanēlis, kurkuma, karijs.
5. Dārzeņi, vēlams sarkani. Ieteicamās bietes jebkurā formā, tomāti, kā arī sīpoli, ķiploki.
6. Jūraszāles, jūras veltes. Ēdiens ir noderīgs mikroelementu saturam, kā joda avots, kā arī ēdiens, kas veicina normālu asinsriti.

Izvēlnē var būt bērzu sula, piesardzīgas sēnes, rūgtā šokolāde un minimālā deva. Pārtiku vajadzētu patērēt bieži, bet nelielās porcijās. Vairāk nenozīmē labāku, tāpēc pat veselīgus augļus, dārzeņus vai citus produktus jāēd saprātīgos daudzumos.

Diēta grūtniecēm nenozīmē samazinātu pārtikas daudzumu, bet šajā situācijā vienkārši novērš kaitīgus produktus. Lai uzlabotu stāvokli, jums jāatsakās no konserviem, sviesta, treknas gaļas, jāsamazina banānu, piena produktu, griķu, baltmaizes, kartupeļu un konditorejas izstrādājumu lietošana. Lai gan dažas sievietes piesaista "sāļo", šī sastāvdaļa no traukiem ir jāizslēdz. Ja to nevar izdarīt pilnībā, tad summai jābūt minimālai.

Kāda varētu būt ēdienkarte
Diētu augsta asins viskozitātes indeksa novēršanai nosacīti sauc par diētu, jo kopumā ēdiens joprojām ir diezgan daudzveidīgs, pilnvērtīgs un barojošs. Dienas izvēlnes piemērs:

1. Brokastis. Omlete, zaļā tēja ar citronu, rudzu maize ar dzērveņu ievārījumu.
2. Otrās brokastis. Ogu uzpūtenis vai apelsīns, biezpiens.
3. Pusdienas Vārīta tītara vai tvaicēti kotleti no liesās gaļas, rīsiem, dārzeņu zupa, tomātu salāti. Garšots ar augu eļļu.
4. Pēcpusdienas uzkoda. Kefīrs vai vieglie augļu salāti.
5. Vakariņas Jūras veltes, dārzeņu salāti, žāvētu augļu kompots.

Dienas laikā jums ir nepieciešams dzert ūdeni, vitamīnu un minerālu kompleksi grūtniecēm netiek atcelti.

Izgatavot ēdienkarti pēc garšas, ņemot vērā ieteiktos produktus, ir diezgan viegli. To var izdarīt pats vai izmantot speciālista palīdzību.

Dzeršanas režīms

Vidējais šķidruma daudzums, kas grūtniecei vajadzētu dzert dienā, ir aptuveni 1,5 litri. Ja tiek diagnosticēta tāda problēma kā viskozas asinis, tad dzeršanas režīmu var pielāgot uz augšu. Šādas darbības ir ieteicamas, ja topošajai māmiņai nav edēmu, svara pieaugums ir normāls, urīna sistēmā nav noviržu vai citu kontrindikāciju.

Kā dzērienu izmanto tīru ūdeni, bet ne gāzētus, kompotus, augļu dzērienus, tēju. Dzērieni nedrīkst saturēt krāsvielas, konservantus vai citas ķīmiskas piedevas. Dienas laikā ir nepieciešams dzert šķidrumu nelielos daudzumos (vairākas malkas). Ja vienlaikus izdzersit pāris glāzes ūdens, tad no tā nebūs nekāda labuma.

Tautas metodes

Ir receptes asiņu atšķaidīšanai, kuras izmanto tradicionālie dziednieki. Lai gan to sastāvā ir tikai dabīgas sastāvdaļas, novārījumu un tinktūru lietošana būtu jāvienojas ar uzraudzītāju. No parastajām metodēm, kas samazina limfas viskozitāti, mēs varam atšķirt:

1. Melones uzlējums. Sasmalcinātu sausu augu ielej ar verdošu ūdeni, infūzijas vairākas stundas, izdzer 3-4 ēdamkarotes dienā.
2. Ingvera, kanēļa, zaļās tējas un citrona maisījums. Zaļā tēja tiek pagatavota parastajā veidā, tai nelielos daudzumos pievieno tikai ingveru un kanēli, kā arī citrona sulu vai citrusaugļu šķēli. Grūtniecēm šādu dzērienu var dzert ne vairāk kā 1 reizi dienā.
3. Vērmeles, āboliņš, vīgriezes. Garšaugus sajauc vienādos daudzumos, piemēram, uz ēdamkaroti, ielej ar litru verdoša ūdens, vairākas stundas infūzē, paņem 1-2 ēdamkarotes, divas reizes dienā.
4. Ķiploki un medus. Ķiploka daiviņu sasmalcina, sajauc ar 100 gr. medus, ņem tējkaroti pirms ēšanas.

Tautas receptes patiešām var uzlabot grūtnieces stāvokli, taču jums nav pilnībā jāpaļaujas uz zāļu novārījumu un uzlējumu īpašībām.Ar piesardzību jums vajadzētu izmēģināt izvēlēto līdzekli, sākot ar minimālo devu, iepriekš šis notikums ir saskaņots ar ārstu. Daži augu komponenti var provocēt apstākļus, kas ir bīstami grūtniecei un mazulim, īpaši agrīnā stadijā.

Dzīvesveida korekcija

Bērna nēsāšana ir nopietns slogs ķermenim, taču tas nenozīmē, ka mērenas fiziskās aktivitātes būtu pilnībā jāizslēdz. Izņēmums ir sarežģīta grūtniecība, kad nepieciešama absolūta atpūta, gultas režīms.

Dzīvesveids netieši, bet tomēr ietekmē asins viskozitātes līmeni. Zema mobilitāte, mērenas fiziskās slodzes neesamība, piemēram, mazkustīgs darbs, pastāvīga transportlīdzekļu izmantošana pārvietošanai, samazina asinsriti organismā. Jūs varat mainīt situāciju ar regulārām pastaigām svaigā gaisā, vingrošanu grūtniecēm, kas ne tikai pozitīvi ietekmē vispārējo asins plūsmu, bet arī sagatavo topošās mātes muskuļus dzemdībām.

Biezu asiņu kā ārstēšanas metodes cēloņu novēršana

Asins viskozitātes palielināšanās ir saistīta ar izmaiņām organismā, un, identificējot provocējošos faktorus, ir iespējams veiksmīgāk normalizēt plazmas struktūru. Šiem nolūkiem var izrakstīt papildu diagnostikas pasākumus, asins un urīna analīzes. Šādu reakciju var izraisīt šādi iemesli:

1. Pārvērtēts cukurs, ko pielāgo ar uzturu, samazinot ogļhidrātu daudzumu pārtikā, ja tas nav nopietnas patoloģijas simptoms.
2. Aknu, nieru, zarnu slimības. Ja ir traucēta šo orgānu darbība, tiek nozīmēta īpaša terapija.
3. Pārmērīgs dzelzs daudzums, kas parādījās, saglabājot grūtniecību, noteiktu zāļu lietošanas dēļ.
4. Nepietiekams uzturs. Šādu iemeslu ir grūti noteikt, dažreiz ārsts vadās pēc pacienta stāvokļa, bioloģisko materiālu analīzes un augļa attīstības dinamikas.

Ja ir aizdomas par patoloģiskiem procesiem, kas noved pie bieza stāvokļa, var būt iesaistīti šauri speciālisti.

Narkotiku ārstēšana

Īpašu zāļu lietošana limfas sašķidrināšanai tiek izrakstīta pēdējā vai kritiskā situācijā, kad nav laika gaidīt, kamēr dabiski samazināsies viskozitātes līmenis. Narkotikas izvēlas individuāli, jo ir atšķirības darbības principā, kontrindikācijās. Novērojošais ārsts var izrakstīt šādus līdzekļus:

• Kurantils;
• Kardiomagnila;
• Trombo ACC.

Ir arī citas identiskas darbības zāles, par kurām speciālists informēs. Kaut arī pastāv daži šādu zāļu lietošanas riski, īpaši agrīnā grūtniecības stadijā, ārsts ir spiests tos izrakstīt, lai novērstu problēmas ar mazuļa attīstību. Sievietei ar augstu asins viskozitāti dzemdību laikā var rasties komplikācijas, palielinās insulta iespējamība.

Ja tomēr ir tāda situācija, ka grūtniecības laikā ir daudz asiņu, un jums ir jāizlemj, ko darīt, galvenais ir nevis neuztraukties, bet patiesi novērtēt situāciju. Daudzos gadījumos vienkārša diētas ievērošana jau palīdz atjaunot normālu asins plūsmu, un turpmākajos grūtniecības mēnešos šīs problēmas vairs nerodas. Nav nepieciešams patstāvīgi izvēlēties narkotikas, praktizēt tradicionālo medicīnu, jo tas var izraisīt ne tikai rezultātu trūkumu, bet arī komplikācijas.

Video: kā plānas biezas asinis bez narkotikām