Kā tikt galā ar taukainiem matiem mājās

Taukaini mati ir problēma, ar kuru saskaras daudzi cilvēki, neatkarīgi no dzimuma un vecuma. Ikviens vēlas, lai viņu frizūra pēc iespējas ilgāk paliktu tīra un svaiga. Taukaina galvas āda rada daudz neērtību, it īpaši, ja nav iespēju katru dienu mazgāt matus.

Kā izskatās taukaini mati

Pirms sākat risināt problēmu, ir vērts noteikt, vai tā patiešām ir. Eļļainos matus ir viegli atpazīt pēc šādām pazīmēm:

• Ja palaižat roku virs galvas ādas starp matiem, pirkstiem paliek taukaina zīme;
• Mati ātri kļūst netīri;
• Gandrīz vienmēr uz galvas var atrast blaugznas;
• Frizūra saglabā savu apjomu tikai dažas stundas pēc mazgāšanas.

Turklāt taukaini mati jānošķir no kombinētajiem matiem. Otrajā gadījumā mati kļūst taukaini tikai pie saknēm. Tas ir svarīgi, jo daži produkti, kas noņem lieko eļļu, var sabojāt sausus padomus.

Taukainu matu cēloņi

Šai problēmai ir tikai viens iemesls. Pie vainas ir pārmērīga sebuma ražošana. Visiem cilvēkiem ir tauku dziedzeri uz galvas, kas atrodas blakus matu folikulām. Tomēr dažreiz šie dziedzeri sāk darboties stiprāk, radot vairāk sebuma, tad galva ātri kļūst taukaina. Slimību, kurā tiek novērots šāds attēls, sauc par seboreju. Ar seboreju galvas ādu sāk aktīvi vairoties Malassesia ģints saprofītiskais sēnīte.

Papildus matu problēmām ar seboreju var novērot sejas taukainas ādas palielināšanos, īpaši T veida zonu, kā arī sebuma nogulsnēšanos aiz ausīm. Arī baltās zvīņas var parādīties saknēs un pūtītes gar matu līniju. Seborrēzes cēlonis var būt:

1. Hormonālie traucējumi. Pirmkārt, tas ir androgēnu līmeņa paaugstināšanās asinīs. Androgēni ir vīriešu dzimumhormoni. Vīriešiem to daudzums asinīs ir diezgan augsts, jo spēcīga puse cilvēces vairāk cieš no blaugznām un palielināta taukainiem matiem. Sievietēm vajadzētu būt mazāk androgēnu nekā sieviešu dzimumhormoniem, jo ​​seborejas parādīšanās ir pirmais hormonālās mazspējas trauksmes zvans.
2. Endokrīnās slimības. Dzimumhormoni nav vienīgais sebuma palielināšanās iemesls. Tādas patoloģijas kā: Itsenko-Kušinga slimība, cukura diabēts, aptaukošanās, hipotireoze - arī izraisa tauku dziedzeru darbības traucējumus.
3. Centrālās nervu sistēmas patoloģijas. Bieži vien sebum sekrēcijas palielināšanās rodas cilvēkiem, kuriem ir nosliece uz epilepsiju. Turklāt pieaugušā vecumā Parkinsona slimība var būt palielinātas taukainas galvas ādas cēlonis. Arī pilnīgi reti sastopama patoloģija - letarģisks encefalīts Economo - noved pie šīs problēmas.
4. Nesabalansēts uzturs. Atkarība no salda, taukaina, sāļa un cepta nelabvēlīgi ietekmē daudzu ķermeņa sistēmu stāvokli, tā ietekmē ādu. Šāda pārtika uzlabo tauku dziedzeru sekrēciju. Arī veicina šo noteiktu B vitamīnu trūkumu.
5. Stress Ilgstoša nervu sistēmas ierosināšana var izraisīt arī seboreju. Tas rodas hroniska stresa apstākļos, kā arī ar biežu miega trūkumu un vitamīnu trūkumu.

Taukaini mati dažreiz nav slimības pazīme. Sebuma sekrēcija paaugstinās karstā laikā un samazinās aukstajā sezonā. Tātad, ja mati kļūst taukaini tikai vasarā, to var uzskatīt par normālu ķermeņa reakciju. Arī veidošanas līdzekļu, aerosolu un eļļu lietošana var izraisīt eļļainu saturu.

Ko darīt, ja parādās seborejas pazīmes

Ir vairāki vispārīgi noteikumi, kā samazināt sebuma daudzumu uz galvas:

1. Sabalansēts uzturs. Princips ir pavisam vienkāršs: pēc iespējas vairāk olbaltumvielu un sarežģītu ogļhidrātu, pēc iespējas mazāk taukainu, saldu, pikantu un sāļu ēdienu. Šāds uzturs ne tikai labvēlīgi ietekmēs galvas ādas stāvokli, bet arī atvieglos daudzas veselības problēmas.
2. Pareiza kopšana Līdzekļu izlietojums, kas ietekmē matus, jāsamazina. Izņēmums var būt tikai īpaša kosmētika, kas paredzēta taukainiem matiem. Jūs nevarat lietot produktus, kas paliek uz matiem un nav izskaloti.
3. Galvas mazgāšanas režīms. Ir vērts izvēlēties optimālo intervālu starp matu mazgāšanu. Tam vajadzētu būt maksimālam, taču nevajadzētu ļaut matiem kļūt pārāk netīriem. Izlemiet, cik dienu jāpaiet, pirms uz galvas parādās noteikts sebuma daudzums. Ne pārāk daudz un ne pārāk maz. Lai necieš frizūras vispārējais izskats.
4. Īpašu instrumentu izmantošana. Jūs varat tos iegādāties veikalā vai aptiekā. Ir veselas kosmētikas līnijas taukainiem matiem, kā arī blaugznu un seborejas ārstēšanai. Atliek tikai izvēlēties sev piemērotāko.
5. Meklē palīdzību no ārsta. Galvas ādas problēmās ir iesaistīti dermatologi. Viņi diagnosticē seboreju un izvēlas tās ārstēšanas metodi. Turklāt jāpārbauda hormonālie profili, un endokrinologs jums to palīdzēs noskaidrot. Ja iemesls ir stress, jums jākonsultējas ar terapeitu.
6. Apkārtējo priekšmetu higiēna. Visam, kas nonāk saskarē ar galvas ādu, jābūt tīram. Jums regulāri jāmazgā ķemmes, jāmazgā spilvendrānas un cepures. Turklāt jūs nevarat izmantot citu cilvēku lietas, kurās var būt citas personas tauku atliekas.

Pašdarinātas taukainas galvas ādas procedūras

Vislabākais grims ir tas, kas tiek izgatavots ar savām rokām. Dabiskie aizsardzības līdzekļi ir daudz lētāki un efektīvāki nekā ķīmiskās rūpniecības piedāvātie. Jūs varat gatavot maskas, piemēram:

1. Sinepes. Tās pagatavošanai nepieciešams 200 g sinepju izšķīdināt siltā ūdenī līdz krēmīgai konsistenci. Uzklājiet iegūto masu galvas ādā un sadaliet pa visu matu garumu. Lūdzu, ņemiet vērā: šāda maska ​​var cept diezgan spēcīgi, taču ir vērts gaidīt vismaz 20 minūtes, un pēc tam noskalot. Atkārtojiet divas reizes nedēļā.
2. Alkohols Alkohols izžūst ādu, ieskaitot galvas ādu. Jūs varat iegādāties jebkuru alkohola tinktūru aptiekā un uz 30 minūtēm uzklāt uz tīras galvas ādas un pēc tam noskalot. Turklāt jūs varat sajaukt alvejas sula ar spirtu vai degvīnu, ļaut tai brūvēt vairākas dienas un pēc tam lietot to tāpat kā jebkuru citu tinktūru. Tomēr šādus šķīdumus nepiemēro matu galiem, pretējā gadījumā tie izžūs un sāks šķelties.
3. Olu brendijs. Ņem divus dzeltenumus, sajauc ar ēdamkaroti brendija un tējkaroti medus. Pirms matu mazgāšanas 20 minūtes uzklājiet uz galvas ādas.
   Kefīrs. Skāba piena baktērijas normalizē galvas ādas dziedzeru sekrēciju. Kefīru vai rūgušpienu var uzklāt visā matu garumā vairākas stundas vai pat visu nakti, pēc tam noskalot ar šampūnu.
4. Henna un māls. Tos pārdod pulveru veidā aptiekās, kosmētikas veikalos un Ājurvēdā. Labāk ir pirkt hennu bezkrāsas, lai nesabojātu matu dabisko krāsu. Māls jāņem zaļā krāsā, tas neietekmēs toni, bet ar taukainiem matiem tas notiks labāk nekā citi. Atšķaidiet pulveri līdz bieza skābā krējuma konsistencei un izklājiet visā matu garumā. Pēc 15-20 minūtēm noskalojiet.
5. Papildus iepriekšminētajiem līdzekļiem, lai piešķirtu matiem apjomu un samazinātu sebuma veidošanos, varat izskalot matus ar dabīgiem novārījumiem un šķīdumiem. Piemēram:
6. Nātru buljons. 100 g sausu nātru lapu ielej ar 1 litru ūdens, ieliek ūdens vannā un vāra 15 minūtes pēc vārīšanās. Ar atdzesētu nātru ūdeni pēc mazgāšanas var izskalot matus.
7. Etiķis Labāk ir ņemt ābolu vai vīnu, bet ārkārtējos gadījumos der arī 9%. Pievienojiet to siltam ūdenim ar ātrumu 1 ēdamkarote uz litru ūdens un pēc mazgāšanas noskalojiet galvu. Šī metode arī piešķirs matiem spīdumu un neļaus tos saspiest.
8. Ēteriskās eļļas. Labāk ir ņemt skujkokus vai citrusaugļus. Vienkārši pievienojiet dažus pilienus ūdenim, kurā pēc mazgāšanas gatavojaties izskalot matus.

Var secināt, ka taukainiem matiem jāizturas visaptveroši. Ir svarīgi ne tikai ietekmēt šīs problēmas cēloni, bet arī veikt visaptverošu galvas ādas kopšanu. Lai aizmirstu par taukainiem matiem, regulāri jālieto visi cīņas līdzekļi un metodes.

Video: kopšana taukainiem matiem un matu saknēm