Kā atbrīvoties no troksnis ausīs mājās

Troksnis ausīs (troksnis ausīs) ir problēma, ar kuru saskaras ne tikai vecāka gadagājuma cilvēki, bet arī jaunākā paaudze. Līdzīga izpausme var parādīties kā viens no dažādu slimību simptomiem vai periodiski rasties veseliem cilvēkiem.

Cēloņi troksnis ausīs

Tinītu cilvēki apraksta dažādos veidos. Kādam tas atgādina grabēšanu vai buzzing, kādam dzirdams vēja duncis vai putnu lidojums, un kāds to saista ar grabējoša vilciena skaņu. Bet jebkurā gadījumā, saskaroties ar līdzīgu problēmu, ir neatvairāma vēlme pēc iespējas ātrāk atbrīvoties no tā.

Troksnis ausīs var rasties vairāku iemeslu dēļ:

• būt alerģiskas vai iekaisīgas reakcijas vidējā un iekšējā ausī rezultāts;
• rodas pacienta profesionālās darbības rezultātā (to bieži novēro cilvēkiem, kas saistīti ar trokšņainu darbu);
• ilgstoša antibiotiku lietošana vai regulāra aspirīna lietošana var provocēt troksni ausīs;
• traumas bungādiņai, ausīm vai galvai kopumā;
• audzēju parādīšanās galvā un kaklā;
• traucējumi dzirdes nervu darbībā;
• bieži troksnis ausīs rodas traucētas asinsrites dēļ smadzenēs;
• pusaudžiem šāda veida problēma var rasties, regulāri klausoties skaļu mūziku caur austiņām;
• cilvēki pieaugušā vecumā bieži cieš no līdzīgas kaites. Tas rodas dzirdes nervu traucējumu rezultātā;
• paaugstināta jutība pret dažāda veida skaņām var izraisīt arī nepatīkamu troksni ausīs;
• turklāt ir pakļauti pacienti ar neirozes, depresijas un hroniska stresa risku.

Procesi organismā laikā, kad parādās tinīts

Cilvēka dzirdes orgāns ir nepieciešams, lai skaņas vibrācijas pārvērstu nervu impulsos. Šajā procesā tieši tiek iesaistītas īpašas rīta auss šūnas, kas aprīkotas ar īpašiem matiņiem. Nervu impulsi tiek pārnesti uz smadzeņu zonu, kas ir atbildīga par dzirdi, kur tie tiek analizēti un atpazīti.

Ja cilvēks ir vesels, šie mati pāriet uz skaņas vibrāciju ritmu. Bet iekaisuma, kairinājuma vai izmaiņu gadījumā to kustība kļūst neparasta, veidojot nervu impulsus, kurus centrālā nervu sistēma uztver kā ausu troksni.

Svarīgi! Ja troksnis ausīs ir satraucošs katru dienu, to panes diezgan grūti. Var rasties depresīvi un neiropātiski apstākļi, var tikt traucēta uzmanības koncentrācija un parādīties bezmiegs.

Kā atbrīvoties no tinītu medikamentiem

Ātra un efektīva satraucošu tinītu simptomu ārstēšana palīdzēs izvairīties no neatgriezeniskām sekām. Ir svarīgi savlaicīgi meklēt speciālista palīdzību, lai identificētu šīs problēmas patieso cēloni. Turpmākā ārstēšana būs atkarīga no tās pareizas definīcijas.

Ja troksni ausīs izraisa sēra aizbāznis, kas izveidojies ausī, tad pēc tā noņemšanas būs iespējams atbrīvoties no nepatīkamām sajūtām. Turklāt antihistamīni veicina aizsērējušu deguna blakusdobumu un ausu eju tīrīšanu.

Tinīta cēlonis var būt vidusauss slimība. Īpaša ārsta izrakstīta pneimatiskā masāža palīdz uzlabot asins plūsmu vidusauss. Rezultātā tiks atjaunota normāla dzirde un atbrīvošanās no trokšņiem.

Pārmērīgs sāļo ēdienu patēriņš paaugstina asinsspiedienu un var izraisīt nepatīkamu troksni ausīs. Šajā gadījumā jums būs jāpārskata diēta, lai atrisinātu problēmu. Ārstēšanas periodā jums būs jāatsakās no alkohola, kafijas un smēķēšanas.

Iespējamais ausu trokšņa iemesls var būt stress vai sarežģītas ģimenes attiecības. Šādās situācijās nevar iztikt bez psihologa palīdzības. Viņa noteiktā terapijas terapija sakārtos nervu sistēmu un atbrīvosies no kaitinošā trokšņa.

Bieži vien cilvēki, kas cieš no šādas kaites, vienkārši vēlas novērst uzmanību no ausu trokšņa. Lai to izdarītu, jūs varat klausīties klusu, mierīgu mūziku, putnu balsis, dabas skaņas.

Atbrīvošanās no troksnis ausīs, izmantojot tradicionālās zāles

Svarīgi! Pirms ķerties pie tautas metožu izmantošanas, lai atbrīvotos no troksnis ausīs, ir jāsaskaņo viņu darbība ar ārstu.

1. Galvenie troksni ausīs var atrast asinsvadu slimībās. Šajā gadījumā labi palīdzēs sulas no dārzeņiem. Dzērveņu un biešu sula tiek ņemta vienādās proporcijās, samaisa un patērē trīs reizes dienā, pa 50 ml.
2. Ausu radītā trokšņa samazināšanos veicina pastāvīga ābolu sidra etiķa un medus lietošana. Lai pagatavotu narkotiku, ir nepieciešams atdzesēt 1 glāzi vārīta ūdens, pēc tam tam pievienot 2 tējkarotes etiķa un 1 tējkaroti medus. Dzeriet trīs reizes dienā. Līdzīgs sastāvs kompensē deficītu minerālu ķermenī, veicina asiņu retināšanu, kā rezultātā troksnis izzūd. Lai iegūtu gaidāmo šāda līdzekļa iedarbību, ābolu sidra etiķi vajadzētu pagatavot patstāvīgi, nevis pirkt gatavu veikalā.
3. Lieliska metode aterosklerozes radītā trokšņa novēršanai ausīs un galvā ir sarkanais āboliņš. Piemērota alkohola tinktūra, kas pagatavota pēc šādas receptes. 50 gramus ziedu ielej ar puslitru spirta vai degvīna un ievieto vēsā vietā 10-12 dienas. Periodiski šis sastāvs ir jāsakrata. Lietojiet šīs zāles pirms gulētiešanas 20 dienas 20 ml, mazgātas ar ūdeni, 15 dienas. Pēc 10 dienu pārtraukuma atkārtojiet procedūru. Svarīgi! Izmantojiet šādu rīku ir iespējams tikai cilvēkiem, kuriem nav problēmas ar asinsspiedienu.
4. Uz sarkanā āboliņa pamata tiek sagatavots arī lielisks vitamīnu sastāvs. 3 tabula. ēdamkarotes ziedu ielej termosā ar 2 litriem verdoša ūdens, uzstāj 3-4 stundas. Tad pēc garšas pievieno medu un 30–40 ml citrona sulas. Ņem 100 ml trīs reizes dienā.
5. Cīņā ar nepatīkamiem trokšņa simptomiem produkts, kas balstīts uz ķiplokiem, ir sevi labi pierādījis. Trešdaļa puslitra burka ir piepildīta ar sasmalcinātu ķiploku. Šo trauku lej augšpusē ar degvīnu vai spirtu un 2 nedēļas ievieto vēsā vietā, lai uzstātos. Sāciet tinktūru lietot pa vienam pilienam vienu reizi dienā, katru dienu palielinot devu par vienu pilienu. Tādējādi sasniedziet 25 pilienus un pēc tam dodieties uz leju apgrieztā secībā.
6. Ārstniecības līdzeklis, kas sagatavots, pamatojoties uz parastajiem kalnu pelniem, palīdzēs atbrīvoties no troksņa ausīs. Lai pagatavotu kompozīciju, jums jālej 200 grami sarkanās pīlādžu mizas ar puslitru verdoša ūdens un vāra uz lēnas uguns 30-60 minūtes uz lēnas uguns, pievienojot nedaudz ūdens, kamēr ūdens vārās. Atdzesē līdz istabas temperatūrai un filtrē, ir gatavs lietošanai. Uzglabāt zāles ledusskapī. Ēdiet 2-3 malkus no rīta, pusdienās un vakarā, pusstundu pirms ēšanas.
7. Tinktūra, kuras pamatā ir diļļu sēklas, ir lielisks līdzeklis pret troksni ausīs. Ēdamkaroti šī produkta sasmalcina pulverī un ielej termosā. To ielej ar verdošu ūdeni 0,5 litru daudzumā un infūzē 60 minūtes.Ārstēšanai ir nepieciešams lietot līdzīgu narkotiku trīs dalītās devās dienā, pusi glāzes pusstundu pirms ēšanas 45-60 dienas.
8. Efektīva cīņā pret migrēnas un egles nokrāsas troksni ausīs. Vienu lielu karoti šī produkta, iepriekš samalta, ielej 0,5 litros.vārīts ūdens un 45 minūtes izturēts ūdens vannā. Kad visa masa ir atdzisusi, tā jāfiltrē un ar vārītu ūdeni jāuzsāk līdz sākotnējam daudzumam. Lai lietotu šādu kompozīciju, vajadzētu būt pusglāzei pusstundu pirms ēšanas no rīta, pēcpusdienā un vakarā, un tā tālāk 2-3 nedēļas. Kā profilakses līdzeklis līdzīgu sastāvu ieteicams lietot rudenī un pavasarī.

Vingrošana - kā līdzeklis, lai atbrīvotos no ausu trokšņiem

Papildus galvenajai ārstēšanai ir jēga veikt vingrošanu. Vingrinājumi var būt, piemēram:

1. Ausu berzēšanu veic ar apļveida kustībām pulksteņrādītāja virzienā ar plaukstām stingri piespiestām pie galvas;
2. Pirmkārt, plaukstas tiek nospiestas tuvu ausīm, pēc tam tās strauji velk atpakaļ. Atkārtojiet šīs darbības vajadzētu būt divpadsmit reizes.
3. Pirkstu ievieto ausī, pēc tam pēkšņi izvelk. Procedūru atkārtojiet vismaz 20 reizes.

Kā novērst troksni ausīs

Ja jūs ievērojat noteiktus pasākumus, tad troksnis ausīs ir ievērojami samazināts.

1. Izmantojiet austiņas pēc iespējas mazāk. Skaļas skaņas tikai kaitē jūsu ausīm. Dažiem cilvēkiem pat pēc koncerta apmeklējuma galvā un ausīs ir troksnis.
2. Jums jāuzrauga jūsu veselība, ēst pareizi un vadīt veselīgu dzīvesveidu.
3. Neatkarīgi no trokšņa problēmas cēloņa nevajadzētu atstāt novārtā ārstu.

Iepriekš aprakstītās metodes un paņēmieni var palīdzēt mazināt troksni ausīs. Bet slimība, kas ir problēmas galvenais cēlonis, nekur tālu netiks. Tāpēc ir svarīgi savlaicīgi konsultēties ar ārstu un veikt darbības saistībā ar ārstēšanu ar viņu.

Video: troksnis ausīs