Kā atbrīvoties no deguna nosprostojuma mājās

Tikai daži cilvēki no manas pieredzes nezina, kas ir aizlikts deguns. Deguna nosprostojums ir ķermeņa reakcija uz ārējiem patogēniem, piemēram, alergēnu, baktēriju vai vīrusu. Kad svešs mikroorganisms nonāk elpošanas orgānā, ķermenis mēģina sevi aizstāvēt un rada gļotas, tāpēc tas “plūst” no deguna.

Kā atbrīvoties no deguna nosprostojuma

Pēc tam iekaisusi gļotāda uzbriest, bloķējot gaisa pāreju, un caur degunu kļūst neiespējami elpot. Nopietnu slimību gadījumā, ko papildina iesnas, jums jākonsultējas ar ārstu, lai novērstu pašu slimības fokusu. Ja iesnas rodas uz neliela saaukstēšanās fona, jūs varat pats atbrīvoties no deguna nosprostojuma mājās.

Kā medicīniski atbrīvoties no deguna nosprostojuma

Kad deguns ir tik aizsprostots, ka tas mums traucē dzīvot, vispirms dodamies uz aptieku, lai iegādātos vazokonstriktoru zāles. Patiešām, tiem ir brīnišķīgs efekts - deguna elpošana tiek atjaunota gandrīz nekavējoties. Viņu darbības princips ir vienkāršs - zāles iedarbojas uz asinsvadiem, kas sašaurina un mazina pietūkumu. Tomēr jāatceras, ka vazokonstriktoru zāles nevar lietot ilgāk par 5 dienām, pretējā gadījumā tās var izraisīt atkarību. Jums arī jāatceras, ka šāda veida zāles nav terapeitiskas. Ar viņu palīdzību jūs varat mazināt diskomfortu un atvieglot jūsu dzīvi, taču tie nepalīdzēs atgūties. Tātad, šeit ir saraksts ar visbiežāk sastopamajiem vazokonstriktoru pilieniem un deguna aerosoliem.

  • Vibrocils
  • Naftizīns
  • Nazols
  • Ksimelins
  • Otrivin
  • Sanorins
  • Rinozolīns

Saraksts var būt ļoti garš, jo ir daudz vazokonstriktoru zāļu. Katrs no tiem atšķiras ar darbības ilgumu (no 3 līdz 10 stundām) un aktīvo vielu.

Ja sastrēgumi ir alerģiski, jālieto atšķirīga iedarbības principa zāles. Alerģiskā rinīta zāles ne tikai samazina pietūkumu, bet arī veido gļotādu aizsargājošu plēvi, kas neļauj jauniem alergēniem iekļūt asinsritē. Starp deguna aerosoliem alerģijām varat lietot Benorin, Nazonex, Flixonase. Kopā ar aerosoliem un pilieniem jālieto antihistamīna līdzekļi (Zodak, Suprastin, Ketotifen, Diazolin).

Deguna nosprostojums

Vēl viens veids, kā atbrīvot degunu no gļotām un deguna nosprostojuma, ir pietvīkums. Šī ir lieliska procedūra, kas veicina vīrusu un alergēnu izskalošanos no gļotādas. Turklāt, ja mazgājot izmantojat sālsūdeni, tas izvada gļotas, kas ievērojami uzlabo pacienta stāvokli.

Deguna nosprostojums

Mazgāšana ir ļoti vienkārša. Lai to izdarītu, pagatavojiet nedaudz sāļa silta ūdens (apmēram tējkaroti sāls uz litru ūdens). Ielejiet sagatavoto šķīdumu nelielā tējkannā. Lieciet virs vannas vai baseina un uzmanīgi vienā nāss ielejiet plānu ūdens straumi. Rīkles jātur slēgtas. Šeit ir ļoti svarīgi atpūsties, lai ūdens atrod savu ceļu un izplūst caur otro nāsi.

Ja aizlikums ir tik spēcīgs, ka tas neļauj izskalot degunu, jūs varat vienkārši novirzīt sālsūdens plūsmu no šļirces bez adatas katrā nāsī. Lai sasniegtu reālu rezultātu, jums ir jāskalo deguns ik pēc divām stundām. Tas ir lielisks un drošs veids, kā atbrīvoties no deguna nosprostojuma, ko var lietot bērni un grūtnieces. Zīdaiņu deguna mazgāšanai izmanto pipeti.

Ieelpošana pret deguna nosprostojumu

Ja deguns vispār atsakās elpot, varat mēģināt veikt ieelpošanu.Lai to izdarītu, baseinā ielej verdošu ūdeni, pārklāj ar dvieli un elpo pa pāriem. Esiet piesardzīgs - nelieciet seju pārāk tuvu, lai nesadedzinātu sevi. Lai procedūra būtu efektīvāka, vienkārša ūdens vietā varat izmantot ārstniecības augu uzlējumus. Tas var būt kumelīte - tas maigi nomierina gļotādu. Ja novārījumam pievienosit dažas piparmētru vai eikalipta lapas, tas palīdzēs jums iztīrīt elpu ar pirmo elpu. Ir ļoti labi ieelpošanai ūdenī pievienot zvaigznīti, kas ir sērkociņa galvas izmēra.

Tautas līdzekļi deguna nosprostojuma mazināšanai

Ir daudz populāru recepšu, kas palīdzēs pilnā mērā elpot caur degunu.

Alveja ar aizliktu degunu

  1. Alveja Šis ir populārākais mājas ārsts, kurš aug gandrīz katrā dzīvoklī. Pāris alvejas lapas ir nepieciešams sagriezt un ievietot saldētavā. Kad tie sasalst, tos var atkausēt. Saldēšana ir nepieciešama, lai augam būtu vieglāk dot dziedinošo sulu. Pēc atkausēšanas lapas jāsasmalcina un izspiež sulu ar marli. Ar pipeti katrā nāsī ievada 2-3 pilienus. Procedūru atkārtojiet 3-4 reizes dienā, un pēc pāris dienām sastrēgumiem nebūs pēdas.
  2. Tējas koka eļļa. To var atrast jebkurā aptiekā. Eļļā samitriniet vates tamponus un uzklājiet produktu uz deguna gļotādas. Šāda apstrāde ne tikai atbrīvos no sastrēgumiem, bet arī dezinficēs gļotādu no baktērijām un vīrusiem.
  3. Ķiploki, sīpoli. Šo garšvielu sastāvs ir gaistošs, kas iznīcina patogēnus. Sasmalciniet ķiplokus vai sīpolus, izspiediet sulu. Sulu uz pusi atšķaida ar ūdeni, lai nesadedzinātu gļotādu. Pāris pilienus sagatavotajā kompozīcijā nometiet katrā nāsī.

Vispārīgi ieteikumi

Lai tiktu galā ar iesnām, jums ir nepieciešams pasākumu kopums, kas palīdzēs samazināt deguna nosprostojuma risku.

  1. Mitrums Tas ir viens no galvenajiem rādītājiem, kas ietekmē gļotādas stāvokli. Īpaši bērniem. Visbiežāk problēma rodas ziemā, kad radiatori silda dzīvokli, pilnībā atņemot tam mitrumu. Sausais gaiss veicina gļotādas izžūšanu, un tā vietā, lai parasti elpotu, cilvēkam ir "sēkšana". Pēc tam tas noved pie deguna nosprostošanās. Tāpēc samitriniet un vēdiniet istabu, uz baterijām iemetiet slapjus dvieļus un bieži vēdiniet istabu. Un pats labākais - iegādājieties mitrinātāju. Ar tā palīdzību jūs varat kontrolēt mitrumu telpā bez savas līdzdalības.
  2. Dzeriet daudz. Liels karstā dzēriena daudzums ne tikai paātrina vīrusa izdalīšanos no organisma. Tas arī palīdz notīrīt deguna kanālus un mazina pietūkumu. Dzeriet vairāk šķidruma ar C vitamīnu - tēju ar avenēm un jāņogām, savvaļas rozi.
  3. Ēteriskās eļļas. Tos var izvietot atvērtos traukos ap istabu vai arī varat eļļot zonu ap degunu. Ja ādu zem deguna kairina berze un pastāvīga pūšana, jums eļļa nav jāsmērē - tā var izraisīt dedzinošu sajūtu. Starp saaukstēšanās gadījumā noderīgajām eļļām var minēt tējas koka, egles, eikalipta, persiku, kampara un ķiploku eļļas. Lai atbrīvotos no saaukstēšanās, jums uz kabatlakatiņa jāielej nedaudz eļļas un jāievieto šis kabatlakats krūšu kabatā. Mazulis pastāvīgi ieelpos dziedinošos tvaikus, kas viņam palīdzēs atbrīvoties no sastrēgumiem.
  4. Fiziskās aktivitātes. Ja jūsu stāvoklis atļauj, dodieties uz sportu. Fakts ir tāds, ka cilvēka ķermenis pielāgojas ārējiem apstākļiem. Veicot vingrinājumus, nepieciešams vairāk skābekļa, un gļotāda izplešas, nodrošinot piekļuvi gaisam. Nav nepieciešams veikt spēka vingrinājumus - pietiks ar vienkāršu skriešanu.
  5. Nepūtiet degunu! Bieži vien cilvēki, kas cieš no iesnas, tikai izsmej sevi, pastāvīgi pūšot degunam, cerot, ka viņi var notīrīt deguna kanālus. Pastāvīgs gļotādas kairinājums, gluži pretēji, noved pie vēl lielāka pietūkuma.Tas jādara uzmanīgi un ne vairāk kā reizi pāris stundās.
  6. Karstā baļļa. Tas ir lielisks veids, kā palīdzēt atbrīvoties ne tikai no iesnas, bet arī no saaukstēšanās, kas sākas. Ievadiet vannā karstu ūdeni. Temperatūrai jābūt maksimālajai, ko varat izturēt. Pievienojiet ūdenim zvaigznītes zvaigznīti. Uzņemiet vannu 10 minūtes. Kad vien iespējams, pievienojiet karstu ūdeni. Balzama tvaiki attīrīs un dezinficēs elpceļus. Pēc vannas uzņemšanas jums ir nepieciešams gulēt zem vākiem, dzert tēju ar medu un citronu, uzvilkt siltas zeķes un aizmigt. No rīta jūs pat neatceraties, ka vakarā kaut kas jūs uztrauca.

Bieži vien iesnas ir saistītas ar vieglu savārguma formu. Neskatoties uz to, deguna nosprostojums traucē normālu dzīvi, runāšanu, ēšanu, darbu. Vienkāršākais veids, kā tikt galā ar iesnām pašā sākumā. Neļaujiet slimībai jūs uzvarēt un rūpējieties par savu veselību!

Video: sinusa masāža, lai atvieglotu deguna nosprostojumu

Mēs iesakām izlasīt


Atstājiet komentāru

Iesniegt

iemiesojums
Inna
Inna

Zvezdočkas balzama gabals AR MATCH BOX ?!

Lara
Lara

Un man ļoti patīk izmantot morīnas deguna margrietiņu aerosolu, kad tas ir aizlikts. Ar to saaukstēšanās ir divreiz ātrāka, jo tā ne tikai attīra deguna gļotādu, bet arī novērš iekaisumu.

wpDiscuz

Vēl nav komentāru! Mēs strādājam, lai to labotu!

Vēl nav komentāru! Mēs strādājam, lai to labotu!

Kaitēkļi

Skaistums

Remonts