Kā ārstēt iesnas grūtniecības laikā

Sievietes, pat veselīgas un pieredzējušas, grūtniecības laikā bieži saslimst ar saaukstēšanos. Noķerts lietū, sēdēja uz iegrimes, uzvilka pārāk plānu mēteli - un viņas deguns bija aizlikts, galva plaisāja, un kakls bija sarkans un svīst. Parastie cilvēki var doties uz aptieku un iegādāties jebkurus vazokonstriktoru pilienus, bet topošajai māmiņai rūpīgi jāizvēlas ārstēšanas metode un zāles, kas nekaitēs mazulim.

Saaukstēšanās veidi

Pirmkārt, grūtniece nosaka izdalīšanās cēloni no deguna. Izprovocēt gļotādas sastrēgumus un pietūkumu var:

• infekcijas
• hormonālās izmaiņas;
• vīrusi;
• alergēni
• saaukstēšanās;
• jaunas ķīmiskas vielas vai kosmētika.

Infekciozais un alerģiskais rinīts attīstās jebkurā grūtniecības posmā. Hormonālo izmaiņu novājināts organisms nespēj pretoties vīrusiem un baktērijām. Jutīgums palielinās, tāpēc pat kosmētika vai sadzīves ķimikālijas var izraisīt alerģisku rinītu.

Vazomotora rinīts parādās 2. un 3. trimestrī, kad asinīs palielinās estrogēna un progesterona koncentrācija. Hormoni izraisa deguna gļotādas pietūkumu un izdala skaidru noslēpumu. Pēc dzemdībām, kad samazinās progesterona līmenis, topošās mātes veselība uzlabosies.

Vasomotoru rinītu ārstē ar fizioloģiskajiem šķīdumiem un augu izcelsmes novārījumiem, kurus izmanto deguna kanālu mazgāšanai. Ja grūtniecei ir grūti elpot, ārsts izraksta vazokonstriktīvus pilienus, bet zāles lieto piesardzīgi. Ļaunprātīgi lietojot, tie izraisa augļa hipoksiju.

Alerģisko rinītu ārstē ar antihistamīna līdzekļiem, stipru dzeršanu un fizioloģisko šķīdumu. Ja sieviete nezina, kurš produkts izraisīja gļotādas pietūkumu, viņa tiek pārbaudīta. Uzzinājusi iemeslu, viņa vienkārši neizmanto šo komponentu un cenšas ar to nesazināties.

Infekciozais rinīts ir visbīstamākais. Bieža saaukstēšanās bez pienācīgas ārstēšanas ātri pārvēršas par sinusītu un izraisa komplikācijas. Vīrusi ietekmē bērnu, provocējot defektu attīstību.

Grūtniecei par pirmajiem rinīta simptomiem jākonsultējas ar ginekologu vai terapeitu. Speciālists noteiks izdalījumu un deguna nosprostojuma cēloni, ieteiks līdzekļus, kas ir droši jaundzimušajam.

Atpūta un vitamīni

Topošajām māmiņām ar iesnām ieteicams aizmirst par mājas darbiem un pavadīt 2–3 dienas gultā. Nav svarīgi, kāda temperatūra. Grūtnieces nevar paciest rinītu un saaukstēšanos uz kājām. Vājinātam ķermenim nepieciešama mīksta gulta, silta sega un daudz atpūtas. Ir labi gulēt, dzert tēju un ēst daudz ābolu un citus sezonas augļus.

Organisms, kas cīnās ar infekciju, katru dienu tiek piegādāts ar C vitamīnu. Citronos un apelsīnos ir daudz askorbīnskābes, bet citrusi ir kontrindicēti. Palielināts risks, ka piedzims bērns ar noslieci uz alerģijām.

Eksotiskos augļus aizstāj ar āboliem, bumbieriem un rožu gurnu novārījumu. Sarkanās ogas satur daudz askorbīnskābes. Viņi tiek galā ar saaukstēšanos, iesnām un nekaitē bērnam. Ūdens uzlējumi no rožu gurniem tiek doti pat zīdaiņiem, ja viņi bieži ir slimi.

C vitamīns ir pētersīļos un salātos. Askorbīnskābe stiprina imūnsistēmu un asinsvadu sienas, noņem gļotādas pietūkumu un atvieglo elpošanu. Nevajadzētu ļaunprātīgi izmantot noderīgu sastāvdaļu, lai neizraisītu priekšlaicīgu novecošanos un placentas atgrūšanu.

Palīdz pret saaukstēšanos un rinītu tokoferolu un retinolu. Vitamīni ir atbildīgi par asinsvadu elastību, palīdz ķermenim cīnīties pret vīrusiem un iekaisumu.Satur vistas dzeltenumu, burkānus, liellopa aknas, persikus, aprikozes, apelsīnu papriku.

Noderīga saaukstēšanās gadījumā. Ogas samaļ ar cukuru vai medu, ēd divas reizes dienā. Atjaunošana paātrina jāņogu un aveņu ievārījumu, bet jūs nevarat aizrauties ar saldumiem. Katru dienu patērējiet 50–100 g garšīgu zāļu, līdz izzūd sastrēgumi un izdalījumi.

Tēja un mitrinātājs

Grūtniecei ar iesnām vajadzētu dzert 1,5–2 litrus jebkura šķidruma. Noderīgs negāzēts ūdens, ogu augļu dzērieni un želeja, zāļu novārījumi un zaļā tēja. Ja rinītu pavada galvassāpes un drudzis, dzērienam pievieno medu un šķipsniņu ingvera. Garšviela sasilda, noņem iekaisumu un atbalsta novājinātu imūnsistēmu.

Rinīta simptomi izzūd pēc dažām dienām, ja jūs brūvējat garšaugus:

• Asinszāli
• zemeņu lapas;
• vītolu miza;
• ceļmallapa;
• kumelīte;
• oregano.

Grūtniecēm nevajadzētu dzert koncentrētus novārījumus, tāpēc paņemiet šķipsniņu izvēlētā auga glāzē verdoša ūdens. Uzstājiet pretiekaisuma tēju termosā vai zem vāka. Filtrējiet, kad dzēriens ir silts. Grūtniecēm, kurām nepatīk zāļu garša, ieteicams infūziju sajaukt ar karoti medus vai aveņu ievārījumu. Dzeriet divas reizes dienā pa 150-200 ml.

Svarīgi: ja pēc zāļu novārījuma ēšanas parādās izsitumi, dīvainas sāpes vai citi nepatīkami simptomi, augs nav piemērots sievietei. Jums jāizmēģina cits komponents vai jāatsakās no šīs metodes.

Grūtniece pirms gulētiešanas iesaka izdzert glāzi silta piena. Produkts tiek uzkarsēts ūdens vannā, apvienojumā ar šķipsniņu sodas un 30 g medus. Dzēriens atslābina, nomierina, palīdz ar drudzi un kakla sāpēm.

Ūdens bilance atjauno vistas vai dārzeņu buljonu. Smagas zupas, kas pagatavotas no cūkgaļas, sēnēm vai taukainām zivīm, ir kontrindicētas. Grūtnieces ķermeni novājina iesnas, tāpēc viņam ir grūti sagremot šādu ēdienu.

Novārījumi un želeja plānas gļotas. Izlāde neuzkrājas augšžokļa blakusdobumos, tāpēc sievietei kļūst vieglāk elpot.

Deguna gļotāda uzbriest pārāk sausa un stāvoša gaisa dēļ. Dzīvoklis jāvēdina vismaz 2 reizes dienā. Rudenī un pavasarī jūs varat atvērt logus un doties pastaigā pa parku 1-1,5 stundas. Šajā laikā telpas tiks piepildītas ar skābekli. Ziemā logi tiek atvērti 15-20 minūtes. Salns gaiss atsvaidzina, sašaurina asinsvadus un vairākas minūtes atvieglo elpošanu.

Guļamistabā un telpā, kurā grūtniece pavada daudz laika, tiek ievietoti trauki ar sīpoliem vai ķiplokiem. Sagatavojumu sasmalcina un ielej ar ūdeni. Tas izdala fitoncīdus, kas dezinficē telpu un iznīcina baktērijas. Blakus gultai un dīvānam ieteicams ievietot mitrinātājus. Viņi regulāri izsmidzina šķidrumu, tāpēc gļotāda neizžūst un mazāk uzbriest.

Siltums no aukstuma

Jūs nevarat planēt kājas. Palielinās asinsriti ķermeņa apakšdaļā, dzemde sāk sarukt. Sākuma stadijā šādas procedūras dēļ var rasties aborts. Grūtniecēm 5-8 mēnešus palielinās priekšlaicīgu dzemdību risks.

Pēdas ar aukstu jātur siltas, tāpēc ieteicams valkāt vilnas vai kokvilnas blīvas zeķes. Pēdas nedrīkst berzēt ar degvīnu vai sinepju pulveri.

Sastrēgums noņems vannas rokām. Bļodā ielej siltu ūdeni, pievieno nedaudz jūras sāls. Iegremdējiet plaukstas šķīdumā 15-20 minūtes. Pateicoties procedūrai, tiek uzlabota asinsriti tikai ķermeņa augšdaļā, tāpēc nekas neapdraud bērnu.

Tvaika ieelpošana noņems iesnas. Karstu šķīdumu ielej keramikas vai porcelāna tējkannā. Derēs:

• kumelīšu novārījums;
• fizioloģiskais šķīdums ar jodu vai bez tā;
• karsts ūdens ar sīpoliem vai ķiplokiem;
• mentola ēteriskā eļļa vai tējas koks.

Tvertne ir piepildīta ar šķidrumu līdz pusei. Tējkannas pārklāšana ar vāku nav obligāta.Deguns tiek ievietots vienā nāsī, otro nospiež ar pirkstu līdz starpsienai. Veiciet dažas dziļas elpas. Izelpojiet arī caur degunu. Atkārtojiet divas reizes dienā.

Inhalācijas ir vieglāk veikt, ja mājā ir smidzinātājs. Jūs varat elpot virs vārītiem kartupeļiem, kas pārklāti ar plašu dvieli vai segu. Termiskās procedūras ilgst 5–15 minūtes.

Augšžokļa blakusdobumus silda ar audu maisiņiem, kuros tos ielej:

• rīsi vai griķi;
• sāls;
• smiltis.

Sauso pildvielu karsē pannā. Piemērotas ir arī vārītas olas, kuras iesaiņo auduma salvetēs vai mazos dvieļos, lai nesadedzinātu ādu. Sinusus slimnīcā vai mājās silda ar zilu lampu. Tas palīdz ar iesnām, kakla sāpēm un saaukstēšanos.

Tautas receptes

Tūska un strutaini izdalījumi noņem sīpolu pilienus. Dabiskas zāles tiek pagatavotas no smalki sagriezta dārzeņa, kas sajaukts ar liepu medu. Apvieno 30–40 g komponentu un uzstāj, līdz sagatave sāk izdalīt sulu. Šķidrumu ielej stikla flakonā. Viņi aprauj degunu ar sīpolu sulu 3-4 reizes dienā.

Iesnas tiek apstrādātas ar marles turundu, kas iemērc īpašās receptēs. Tamponi ir piesūcināti ar ēteriskās eļļas un dārzeņu maisījumu. Piemēroti ir kukurūza, saulespuķu vai olīvu. Ielejiet tējkaroti pamatnes stikla plāksnē vai kausā, sildiet ūdens vannā. Pievienojiet 2 pilienus ēteriskās eļļas, samaisiet ar koka nūju. Iemērciet tamponus ar produktu, izspiediet lieko un 15-30 minūtes ievietojiet deguna kanālos.

Turunda šķīdumu sagatavo no sviesta un piena. Ielieciet ēdamkaroti katra produkta keramikas traukā, uzkarsējiet. Siltajam maisījumam pievieno 5 g sodas un 30 ml medus. Maisiet, iemērciet marles tamponus izstrādājumā.

Deguns ir iepilināts ar dabīgām sulām:

• burkāns;
• ābolu
• bietes;
• no Kalančo.

Alveju grūtniecības laikā nevar lietot saaukstēšanās gadījumos. Augs provocē abortus un priekšlaicīgas dzemdības. Augļu vai dārzeņu sulu atšķaida ar ūdeni. Iepilina katrā nāsī 4-5 reizes dienā.

Eikalipta un mentola eļļa, kas sajaukta ar saulespuķēm vai linsēklām, palīdz mazināt gļotādas pietūkumu. Instrumentu uzklāj uz deguna tilta, augšžokļa blakusdobumiem, tempļiem un deguna spārniem. Šķidrumu berzē ar masāžas kustībām. Ēterisko eļļu vietā izmantojiet "Asterisk" vai "Doctor Mom".

Attīroša un mitrinoša

Degunu regulāri mazgā ar siltu šķīdumu, kas pagatavots no jūras vai jodētā sāls. Ņem tējkaroti sausa produkta glāzē sakarsēta ūdens. Injicējiet katrā nāsī ar šļirci vai nelielu šļirci. Pēc mazgāšanas nomainiet ar fizioloģisko šķīdumu, lai infekcija nekristu uz mandeles un bronhiem.

Aptiekās tiek pārdoti gatavi pilieni:

• Delfīns;
• Salins;
• Humer;
• Akvamaris;
• Marimērs
• Otrivin.

Sāls šķīdumu aizstāj ar kumelīšu vai kliņģerīšu novārījumiem. Pūcīgās sekrēcijas labi mazgā ar siltu ūdeni, kurā izšķīdināja sasmalcinātu furatsilīna tableti. Zāles dezinficē augšžokļa blakusdobumus un iznīcina infekciju.

Pēc mazgāšanas gļotādu eļļo ar vazelīnu vai tauku krēmu mazulim, lai tā neizžūtu. Piemērota ir arī smiltsērkšķu vai linsēklu eļļa.

Grūtniecēm ar saaukstēšanos vajadzētu daudz atpūsties, dzert siltu tēju ar citronu un sildīt augšžokļa blakusdobumus. Apglabājiet degunu ar augļu sulām un noskalojiet ar fizioloģisko šķīdumu. Ja gaidāmās mātes stāvoklis pasliktinās, un tautas līdzekļi nepalīdz, ārsts izraksta vazokonstriktīvus pilienus, antibakteriālas zāles un antibiotikas.

Video: kā ārstēt saaukstēšanos un gripu grūtniecības laikā