Kā ārstēt saaukstēšanos grūtniecības laikā

Sieviešu imunitāte grūtniecības laikā vājina un kļūst jutīgāka pret infekcijām un vīrusiem. Dažām mātēm vienkārši jāstāv caurvējā vai nedaudz jāsasalst, lai saaukstētos. Jūs nevarat tikt galā ar temperatūru un iesnām ar parastajām antibiotikām, jo ​​zāles ir bīstamas augļa veselībai. Tad kā rīkoties un ko pieņemt?

Pirmie simptomi: ko darīt

Sievietes aukstumu neuztver kā kaut ko bīstamu, mēģinot to pārvietot uz kājām. Citi vienojas vairākas dienas gulēt gultā, bet mēģina izturēties atsevišķi. Pareizais lēmums ir konsultēties ar ārstu un pārliecināties, ka parasto aukstumu ir izraisījusi temperatūra, nevis SARS vai cits gripas celms.

Ārsts izvēlas drošus medikamentus un ieteiks drošus ārstniecības augus. Augi ir dabiska tablešu alternatīva, taču pat homeopātiskā ārstēšana dažreiz beidzas ar abortu vai priekšlaicīgu dzemdību.

Jaunās mātes var paklausīt forumos sēdošajiem "kolēģiem" vai dzert brīnumaino uzlējumu, kuru joprojām ārstēja viņu vecmāmiņa, taču šādas terapijas sekas ir ļoti nepatīkamas. Tikai medicīnas darbinieki droši zina, kuri līdzekļi un kurā trimestrī ir droši grūtnieču un augļa jaunattīstības veselībai.

Ja pirms nedēļas nogales sākas aukstums un jums jāgaida līdz pirmdienai, sievietei ieteicams valkāt vilnas zeķes, pagatavot zāļu tēju un daudz gulēt, iesaiņotu sega vai pledā. Slimajam ķermenim ir nepieciešams sauss karstums un atpūta, tad imūnsistēmai būs vieglāk cīnīties ar iekaisumu.

Drošības pasākumi
Grūtnieces sāls lielos daudzumos ir kontrindicēts, jo tas organismā aiztur šķidrumu, tāpēc uzbriest ne tikai kājas, bet arī deguna blakusdobumi. Tā rezultātā sastrēgumi, elpošanas problēmas un skābekļa trūkums asinīs, augļa hipoksijas risks.

Silta dzeršana uzlabos sievietes labsajūtu, taču otrajā un trešajā trimestrī nevajadzētu ļaunprātīgi izmantot tēju, pienu ar medu vai buljonu, jo, jo vairāk šķidruma ir ķermenī, jo intensīvāk jāstrādā jau pārslogotajām nierēm.

Karstas vannas ir aizliegtas, kājām nevajadzētu piepūsties. Augsta temperatūra paātrina asinsriti un stimulē dzemdes saraušanos, tāpēc grūtniecei var rasties aborts. Šī iemesla dēļ sinepju apmetumi ir aizliegti, un tvaika inhalācijas jāveic piesardzīgi.

Temperatūra: ko darīt

Viens no pirmajiem un galvenajiem saaukstēšanās simptomiem ir drudzis. Ja termometrs rāda mazāk nekā 38, jums nāksies iztikt bez tabletēm. Sievietei jāvalkā ērtas pidžamas, taču ieteicams nevilkt frotē halātu un neiesaiņot divas biezas segas. Grūtniecei jābūt siltai, bet ne karstai, pretējā gadījumā temperatūra paaugstināsies vēl vairāk.

Jūs varat noslaucīt ķermeni ar ābolu vai galda etiķi, kura koncentrācija ir 5% vai zemāka. Komponentu atšķaida ar istabas temperatūras ūdeni. Par daļu etiķa ņem 3, vēlams, 4 šķidruma daļas. Alternatīva ir svaigi spiesta citronu sula, kas aktivizē svīšanu un palīdz pazemināt temperatūru.

Ar mīkstu drāniņu, kas samitrināta šķīdumā, noslaukiet kājas un rokas, vietas zem krūtīm un kuņģi. Jūs varat lūgt vīru, lai viņš apstrādā papēdi ar etiķi vai citronu. Uz pieres jums jāuzliek komprese, kas tiek apgriezta, kad tā tiek uzkarsēta un mainīta ik pēc 10-15 minūtēm vai biežāk.

Ārstnieciskās tējas
Svīšana ar saaukstēšanos ir laba un labvēlīga, bet tā, lai ķermenis neciestu no dehidratācijas, jums jādzer novārījumi un augļu dzērieni. Jūs varat pagatavot ārstniecisko tēju no kaltētiem liepu ziediem vai oregano.Aveņu sakne ātri tiek galā ar saaukstēšanos, taču grūtniecības laikā to vajadzētu lietot piesardzīgi.

Ja mājā nav garšaugu, topošo māti glābs zaļā vai melnā tēja. Dzērienu ieteicams pagatavot nevis no paciņām, bet no dabīgās tējas lapām. Kad tēja ir silta, pievienojiet krūzē pāris ēdamkarotes medus un citrona šķēli.

Noderīgi ir dzērveņu vai jāņogu augļu dzērieni, ķiršu sulas un svaigu aveņu kompoti. Šādos dzērienos daudz askorbīnskābes, kas stiprina imūnsistēmu. Jūs varat lietot aptiekā C vitamīnu tikai pēc ārsta ieteikuma.

Novārījuma vietā pirms gulētiešanas labāk izdzert glāzi vārīta piena ar sviesta šķēli un 2 ēdamkarotes medus. Dzeriet ne vairāk kā 2 litrus šķidruma dienā. Ja apakšējās ekstremitātes uzbriest vai ir nieru darbības traucējumi, jums vajadzētu dzert līdz 7-8 tases novārījumu, tējas, kompota un citus dzērienus, ieskaitot zupas un citus pirmos ēdienus.

Medicīniskā palīdzība
Grūtniece var pazemināt temperatūru ar paracetamolu, bet tikai tīrā veidā. Citas zāles, kas satur šo vielu, piemēram, Panadol vai Efferalgan, ir kontrindicētas. Tie ietekmē bērnu un, ja tiek ļaunprātīgi izmantoti, mātei izraisa nieru vai aknu mazspēju.

Jūs nevarat dzert “Nurofen” temperatūrā, it īpaši trešajā trimestrī. Aspirīns un narkotikas, kas satur šo komponentu, var izraisīt asiņošanu un abortu, tāpēc tie nav piemēroti grūtniecēm.

Aukstās vadības metodes

Ja deguns ir aizsprostots, ir nepieciešams to izskalot un atbrīvot pietūkumu, lai topošā māte varētu vieglāk elpot. Droši aptieku produkti ir Aqualor, Humer vai Aquamaris.
Šādu aerosolu galvenā sastāvdaļa ir jūras ūdens. Mājās varat pagatavot alternatīvu līdzekli no galda sāls un soda:

1. Glāzei vārīta ūdens, kas atdzesēts līdz istabas temperatūrai, vajadzēs 5-10 g sausu sastāvdaļu.
2. Sodai un sālim vajadzētu pilnībā izšķīst, šķidrums kļūs blāvi balts.
3. Šķīdumu ievelk šļircē un pēc kārtas ar galvu uz augšu injicē katrā nāsī.
4. Šķidrums ir rūpīgi jāieelpo, lai tas nokļūtu deguna blakusdobumos.
5. Kad ūdens sasniedz rīkli, jums ir nepieciešams ātri noliekt galvu un izpūst degunu ar atlikušajām gļotām.
6. Procedūru veic, līdz glāze ar izstrādājumu ir tukša. Pēc mazgāšanas jums ir nepieciešams pilēt degunu vai ieziest ar augu eļļu.

Sāls vietā izmanto augu novārījumus, kas izgatavoti no salvijas, āboliņa ziediem un augstmaņu saknēm. Sausos augus sajauc vienādās proporcijās, jūs varat pievienot kliņģerīšu vai ceļmallapa lapas. Sasmalciniet zāli un vāra uz vidējas uguns, uzstāj 2 stundas, pēc tam izkāš un noskalo degunu ar novārījumu.

Padomi: ja šļirces lietošana ir neērta, jūs varat iegādāties nelielu šļirci aptiekā. Lai ātri noņemtu iekaisumu deguna blakusdobumos, fizioloģiskajam šķīdumam vai zāļu novārījumam ieteicams pievienot 3-5 pilienus joda. Noskalojiet degunu 5 reizes dienā, un, ja tas ir ļoti aizlikts, tad biežāk.

Termiskā apstrāde
Grūtniecēm ir atļauts ieelpot tvaiku. Šādas procedūras veikšanai ir divas iespējas: izmantot smidzinātāju vai elpot virs katliņa ar karstu buljonu. Īpaša ierīce ārstē gan iesnas, gan iekaisis kakls, taču tai ir ievērojams mīnuss - augsta cena. Ne visām sievietēm palīdz karstums, tāpēc pirkšana var būt bezjēdzīga. Ieteicams vispirms izmēģināt vecmāmiņas metodi ar pannu un dvieli.

Novārījumu inhalācijām sagatavo no:

• eikalipta lapas;
• kumelīšu ziedi;
• salvija;
• pelašķi;
• vijolītes;
• priežu pumpuri;
• meža malva.

Ņemiet vienu vai vairākas sastāvdaļas vienādās proporcijās, piepildiet ar ūdeni - un uz stipra uguns, līdz tā vārās. Pārkārtojiet podu ar karstu buljonu uz galda un salieciet pāri traukam, pārklājot plecus un galvu ar paklāju vai lielu vannas dvieli. Ieelpojiet tvaiku ar degunu, mēģinot aizvērt muti.Lai šī metode nekaitētu grūtniecei, viņai vajadzētu sēdēt virs buljona ne vairāk kā 5 minūtes.

Drošāks vietējās darbības veids ir sildīt deguna blakusdobumus ar vārītu olu vai sāls maisiem. Pirmajā gadījumā produktu iesaiņo mazos dvieļos vai auduma gabalos, lai tie nededzinātu ādu. Otrajā iemiesojumā smiltis vai sāli uzkarsē sausā pannā un pēc tam ielej mazos maisos. Ja tie šķiet pārāk karsti, zem tiem varat ievietot audumu vai marli.

Ārsts var piedāvāt grūtniecei sasildīties ar speciālu lampu, bet tam viņai regulāri būs jādodas uz slimnīcu, kas ne vienmēr ir ērti. Lai gan no šīs metodes nevajadzētu atteikties ar ilgstošu iesnas, kas draud iedziļināties sinusīts. Jūs varat ārstēt degunu ar sāli vai olām 2-3 reizes dienā, bet vēlams ne biežāk. Procedūras rezultāts jānostiprina ar dabīgiem pilieniem.

Mitrina degunu
Iesnas laikā deguna kanāli izžūst, un iekšpusē parādās kairinājums, kā dēļ slimība ilgstoši var ievilkties. Pēc inhalācijas un mazgāšanas topošajām māmiņām ieteicams eļļot gļotādas ar vazelīnu vai bērnu krēmu.

Persiku un smiltsērkšķu eļļai, kā arī rožu gūžai ir mitrinošas īpašības. Bet jebkuru no tiem nepieciešams audzēt saulespuķēs vai olīvos, jo koncentrētā formā šādi pilieni vēl vairāk kairina gļotādu. Uz 20 daļām pamatnes ņem 1 daļu piedevas un kārtīgi samaisa. Katrā nāsī ne vairāk kā 2 pilienus trīs reizes dienā.

Eļļu vietā izmanto svaigi spiestas sulas:

• burkāns, dažreiz kombinēts ar bietēm;
• ābolu
• apelsīns vai mandarīns.

Ar citrusaugļu šķirnēm jums jābūt uzmanīgiem, jo ​​tie var izraisīt alerģiju sievietei vai auglim. Veikalā nopirkta sula nav piemērota saaukstēšanās ārstēšanai, jo šādā dzērienā nav nekā dabīga.

Pilienus sagatavo no sīpoliem vai alvejas. Sasmalciniet produktu, izspiediet no tā sulu un atšķaidiet to ar vārītu ūdeni. Katrā nāsī 3 pilieni. Procedūru papildina masāža: ar maigām kustībām mīciet augšžokļa blakusdobumus, deguna tiltu un viskiju. Šajās zonās ieteicams iemasēt “Asterisk” vai “Doctor Mom” ziedes.

Pareiza atmosfēra
Dzīvojamā istabā vai guļamistabā, kur atpūšas grūtniece, jums ir jāievieto dažas bļodas ar sasmalcinātiem sīpoliem vai ķiplokiem, iemērciem ūdenī. Ja jums nepatīk smarža, dārzeņi jāaizstāj ar tējas koka ēterisko eļļu.

Ieteicams ventilēt istabu no rīta un pirms gulētiešanas, un, ja ārā ir silts, jūs varat atstāt logu atvērtu visu dienu. Regulāri samitriniet gaisu no smidzinātāja, jo, ja tas ir ļoti sauss, deguns tiek aizsprostots un kļūst grūti elpot.

Padoms: miega laikā ielieciet zem galvas augstu spilvenu vai vairākus spilvenus, lai gļotas neuzkrātos augšžokļa blakusdobumos, un grūtniece varētu normāli atpūsties.

Ja tautas receptes bija bezspēcīgas, ir atļauts aptieku pilienus. Bet jums ir jāiegādājas deva bērniem, jālieto ne vairāk kā vienu reizi dienā un jāatsakās no narkotikām pēc 2 dienām.

Apstrādā rīkli

Sieviete ar aizliktu degunu sāk elpot caur muti. Gļotādas izžūst, rīklē nokļūst infekcija, un tā kļūst iekaisusi. Lai ātri noņemtu svīšanu un pietūkumu, jums vajadzētu izšķīdināt tējkaroti smiltsērkšķu eļļas vai medus. Alvejai ir arī antibakteriāla iedarbība: jums ir nepieciešams sagriezt nelielu šķēli un, nesakošļājot, turēt to mutē.

Skalošanai skalošanai
Pirmkārt, rīkli mazgā, lai noņemtu gļotas. Noderēs kliņģerīšu vai ozola mizas, eikalipta lapu vai salvijas novārījums. Skalojumus sagatavo no bērza pumpuriem vai kumelītēm, tiem var pievienot šķipsniņu sodas un dažus pilienus joda.

Apsārtumu noņem ar propolisa spirta tinktūru: tējkaroti produkta glāzē silta ūdens. Centieties norīt šķīdumu nevis tāpēc, ka alkohols var kaitēt bērnam.Alternatīva propolisam ir pretvīrusu kolekcija, kas sastāv no 10 g bērzu lapām, 20 g eikalipta un 30 g salvijas. Billet glāzē verdoša ūdens, pagaidiet 15 minūtes, pēc sasprindzināšanas izmantojiet skalošanai.

Risinājums un diskomforts noņems 20 ml silta ūdens, 1 tējkarotes sāls un tāda paša daudzuma soda šķīdumu. Pievienojiet 3 pilienus joda, kārtīgi samaisiet. Līdzeklis pret iekaisumu un iekaisis kakls ir gatavs.

Terapeitiskie kokteiļi
Jums vajag karoti žāvēta salvijas un 200–250 ml piena. Ielieciet komponentus uz lēnas uguns, vāriet 10 minūtes pēc vārīšanās. Dzeriet tieši pirms gulētiešanas, ar medu vai bez tā.

Iekaisis kakls noņem maisījumu, kas sastāv no:

• svaigi spiesta sula no pus citrona;
• tējkarote mežrozīšu sīrupa;
• 2 ēdamkarotes biešu sulas;
• 30–40 ml kefīra.

Rūpīgi samaisiet komponentus, pēc skalošanas patērējiet mazos malciņos. Antiseptiski aerosoli ir labi pret iekaisumu, taču šādus medikamentus vajadzētu izrakstīt ārsts.

Ja diskomforts pēc ārstēšanas ar tautas līdzekļiem nav pazudis, un mandeles ir pietūkušas vai pārklātas ar dīvainu pārklājumu, ir nepieciešams doties uz slimnīcu. Parasts iekaisums var būt iekaisis kakls vai pat tonsilīts, par kuru nevar jokot.

Klepus receptes

Ja jūs sākat cīņu ar saaukstēšanos pie pirmajiem simptomiem, tas ātri izzūd, bet dažreiz slimība ir spēcīgāka un parādās klepus. Grūtniecēm ieteicams dzert tēju ar citronu visu dienu, un pirms gulētiešanas lietojiet tasi silta piena ar sviesta šķēli un šķipsniņu sodas.

Ja klepus iemesls ir iekaisis kakls, noderīga ir ieelpošana ar eikalipta eļļu vai tējas koku. Jūs varat pagatavot salvijas novārījumu ar liepu ziedu un kumelīšu palīdzību. Tas nomierinās kairinājumu un iznīcinās vīrusus, un ēteriskajai eļļai ir pretiekaisuma īpašības.

Sausais klepus jākontrolē ar zāļu tējām no ledum, stīgām, pelašķu vai brūkleņu lapām. Turklāt krūškurvja augšējo daļu ieteicams berzēt ar sasildītu medu. Atstājiet produktu apmēram stundu un pēc tam noskalojiet ar siltu ūdeni.

Svarīgi: pirmajā trimestrī nav ieteicamas ēteriskās eļļas, bet otrajā un trešajā - dzērieni ar lielu daudzumu medus, jo šis produkts pieder spēcīgu alergēnu kategorijai.

Tabletes un sīrupi
Sausu vai smagu klepu var ārstēt ar medikamentiem, kas izgatavoti no dabīgām izejvielām. Drošs bērnam:

• Miltu sīrups;
• Eucabalus;
• Mukaltin;
• Dr Tice;
• Althea sakne;
• Dr mamma.

Sīrupi un klepus tabletes gandrīz neietekmē bērnu, bet tomēr medikamenti jāizvēlas ārstam, nevis pašai sievietei, jo daži komponenti var saturēt bīstamus komponentus.

No kā baidīties
Jūs nevarat ārstēt saaukstēšanos ar asinszāli, asinszāli, ehinaceju vai žeņšeņu, kā dēļ paaugstinās spiediens un parādās alerģijas. Lakrica sakne stimulē dzemdes kontrakcijas, tāpēc sievietei var būt aborts. Ginkgo biloba ir vaininieks priekšlaicīgas dzemdības asiņošanas dēļ, un ārstnieciski augļi izraisa augļa mutācijas.

Parastā saaukstēšanās ir mānīga un bīstama slimība, īpaši sievietēm, kas nēsā bērnu. Topošajām māmiņām ieteicams miers, daudz atpūtas un augļu, aprūpe un bez stresa. Sākotnējos saaukstēšanās simptomus var apturēt ar tautas metodēm, bet, ja temperatūra nesamazinās, un grūtniece jūtas sliktāk, jums nekavējoties jādodas uz slimnīcu un jāievēro speciālistu ieteikumi.

Video: kādus saaukstēšanās preparātus var lietot grūtniecības laikā