Kā iemācīties saprast cilvēkus: psihologa padoms

Cik bieži mēs dodam padomus radiem un draugiem no malas, ka šai personai nevar uzticēties, bet tas tā var būt. Bet, kad runa ir par mums pašiem, pastāvīgi rodas situācijas, kad mēs atrodamies maldināti, nodoti un pamesti. Tieši šajā brīdī rodas vēlme iemācīties izprast cilvēku dabu, saprast, ko viņi patiesībā vajā, un vai ir vērts turpināt komunikāciju.

Psiholoģija jau sen ir atradusi visus rakstura noslēpumus un piedāvā personības izziņas metodes. Tas ir ne tikai cilvēku dalījums pēc temperamenta, bet arī spēja izprast žestu un reakcijas nozīmi noteiktā situācijā.

Personības temperamenti

Neskatoties uz to, ir vērts uzsākt personības psiholoģijas studijas ar pamatzināšanām. Tajos ietilpst temperamenti. Kopā ir 4 no tiem, taču neaizmirstiet, ka ir jauktas pazīmes, kuras netiek atklātas uzreiz, bet ilgstošas ​​komunikācijas laikā.

Flegmatisks. Atšķirīgās pazīmes: izmērītas, lēnas, pat letarģiskas. Šādi cilvēki reti izrāda emocijas, viņi vienkārši nezina, kā to izdarīt. Atrodoties sarežģītā situācijā, flegmatiski cilvēki sāk to analizēt. Citiem izolācija šķiet augstprātība un augstprātība, taču tā nav pilnīgi taisnība. Bieži vien tipisks flegmatisks cilvēks izrādās visiecietīgāk reaģējošā persona, kas var kļūt par īstu draugu.

Sanguine. Tieši flegmatiskas pretstats. Sanguine cilvēki ir atvērti un jautri cilvēki, kuri iesaistās jebkurā biznesā un piekrīt piedzīvojumiem. Bet problēma slēpjas faktā, ka viņiem ātri vien ir garlaicīgi ar visu. Garastāvoklis var pēkšņi mainīties. Turklāt tie ir ļoti virspusēji attiecībā pret pat tuviem.

Holērisks. Šis tips izceļas ar asu, eksplozīvu rakstura iezīmēm. Holeriki ir ļoti temperamentīgi, rīkojas emociju kontrolē, ko pēc tam var ļoti nožēlot. Bet viņi ir sirsnīgāki nekā sangine. Ja jūs samierināsities ar dažām rakstura iezīmēm, tad holērisks cilvēks kļūs par patiesu draugu vai pavadoni visu mūžu.

Melanholiski. Šādi cilvēki ir ļoti jūtīgi, viņus ir viegli aizskart, bet arī viegli iegūt labvēlību. Melanholiķi izceļas ar skumju garastāvokli un nedrošību, viņi bieži ir slēgti, izvairās no saziņas. Sava rakstura dēļ viņi visu mūžu kļūst piesaistīti vienam cilvēkam un sāpīgi piedzīvo pārtraukumus. Ir grūti draudzēties ar melanholiju, bet jūs vienmēr varat viņam pastāstīt par savu pieredzi, un viņš sapratīs un atbalstīs.

Temperamenta noteikšanai ir daudz testu, taču to rezultāts nekad nebūs pārliecināts. Tīrs personības tips dabā nerodas, parasti viens no tiem dominē, bet otrs to papildina.

Ko meklēt, kad pirmo reizi satiekaties?

Iepazīšanās ar personu jau var mums sniegt pietiekami daudz informācijas, lai izlemtu, vai turpināt komunikāciju. Šeit nav runa par ārējiem datiem, kas var būt pievilcīgi vai otrādi, bet gan par sarunu partnera iezīmju dziļāku analīzi. Ir vairāki uzvedības modeļi, kas var pateikt daudz.

Iedomājieties situāciju, kad atrodaties neredzīgā randiņā vai ja kāds jauns vīrietis vai meitene ir saliekta pie jums.

Sarunas laikā pievērsiet uzmanību šādām detaļām:

1) Spēja pielāgoties situācijai. Piemēram, jūs piekritāt tikties kafejnīcā. Pārbaudiet viņa emocionālo stabilitāti, piedāvājot doties uz kino, jo tur vienkārši iet tā filma, kuru jūs jau sen gribējāt nokļūt. Ja nesen izveidots paziņa vai paziņa sāk strīdēties par šāda lēmuma nekonsekvenci, visticamāk, jūs saskaraties ar personības tipu ar adaptācijas spēju trūkumu,tas ir, spēja ātri pieņemt lēmumus un pārslēgties no situācijas uz situāciju. Drīz attiecības jums kļūs par apgrūtinājumu, jo šādu triku būs ļoti daudz.

2) spēja klausīties. Tas ir ļoti svarīgs punkts, jo uzmanība sarunu biedram ir vai nu tur, vai nav. Un tajā nekas nav jādara. Interesējoties par to, kā jums klājas, viņš nekad nejautās, kāpēc - šī uzvedības iezīme runā par nepatiesu interesi.

3) Sarunā ar cilvēku mēģiniet pēc iespējas vairāk uzzināt par viņa apkārtni. Ar ko komunicē, kādas attiecības ģimenē. Ja viņš ar interesi dalās stāstos, runā par to, ka viņiem ir īsti draugi, tad jūtieties brīvi turpināt savu paziņu. Ir vērts apdomāt, kad sarunu biedrs sāk visiem sūdzēties, ka viņš ir pamests un nodots. Piekrītu, reti gadās, ka visi vienā mirklī novēršas no laba un nesavtīga cilvēka.

Šie noteikumi ir spēkā ne tikai dotajā piemērā, bet arī jebkurā līdzīgā situācijā. Piemēram, biznesa jomā, kad jūs plānojat pieņemt darbā darbinieku vai plānojat sadarboties.

Ja jūs kļūstat vairāk nekā draugi

Pavadot daudz laika kopā darbā vai kopīga hobija nodarbībā, jūs saņemat iespēju rūpīgi novērot cilvēku un izpētīt viņa rakstura iezīmes. Drīz jūs uzzināsit, kā izveidot psiholoģisku portretu, un sapratīsit, kā draugs vai kolēģis izturas pret jums.

Ievērojiet šādas rakstura iezīmes:

1. Emocionālā stabilitāte. Ja tavs draugs vardarbīgi reaģē uz katru situāciju, kas ar viņu notiek, drīz tu sajutīsi viņa emocijas uz sevi. Daudzi cilvēki meklē mīļoto, lai uz viņu izliktu savas negatīvās emocijas, tādējādi atbrīvojot sevi no tām. Ja pēc sanāksmēm jūtat depresiju un spēka zaudēšanu, tad neturpiniet.
2. Lietotāju attiecības. Mums visiem patīk, ka mūs slavē un izsaka komplimentus, bet bieži tas nav no sirds, kaut arī mēs vēlamies ticēt savādāk. Ja darba kolēģis vai draugs pēc neilgas paziņas sāk lūgt jūs viņu aizstāt vai izpildīt kādu uzdevumu, tad viņi jūs izmantos. Tas ir īpaši pamanāms, kad pieprasījumi kļūst nozīmīgi un uz jūsu laika un personīgās dzīves rēķina.
3. Izlikšanās. Sīkāk izpētiet, kā cilvēks uzvedas vienatnē ar jums un uzņēmumā. Godīgs un pieklājīgs draugs nemainīs taktiku un izliksies par kādu citu.
4. Vēlme atrasties jūsu tuvumā. Ja draugs vēlas pavadīt daudz laika jūsu lokā, jautā par interesēm, ņem vērā jūsu viedokli, tad viņš patiesi vēlas kļūt par draugu vai kādu citu. Ja viņam bieži ir steidzamas lietas, viņš pastāvīgi ir aizņemts, tad netērējiet savu dārgo laiku.

Šie šķietami vienkārši noteikumi, ko katrs no mums zina. Bet komunikācijas laikā ar cilvēku, kurš ir jauks, viņi tiek aizmirsti. Tāpēc saglabājiet savu saprātu un novērtējiet cilvēkus nevis pēc ārējām īpašībām, bet pēc viņu attieksmes pret jums.

Kā atpazīt meli

Biežāk iemesls, kāpēc mēs vēlamies iemācīties saprast cilvēkus, ir nevēlēšanās palikt maldinātiem. Tāpēc jums vajadzētu atcerēties dažus žestus un ieradumus, kas palīdzēs saprast, vai cilvēks melo vai stāsta patiesību.

Viņi ar jums sirsnīgi sazinās, ja:

• acis ieskatās acīs;
• sarunu partnerim ir brīva poza, rokas un kājas ir atslābinātas un dabiskā stāvoklī;
• savienota runa, pat balss;
• persona ātri un bez vilcināšanās atbild uz jūsu jautājumiem;
• sirsnīgi smaida - kopā ar lūpām acis izsaka šo emociju.

Jūs pievīla, ja:

• runājot, skatiens bieži tiek pārnests no vienas puses uz otru;
• rokas un kājas sakrustotas, asas kustības. Bieži vien triks nevar atrast sev vietu;
• balss maina intonāciju. Ja cilvēks melo, tad viņš neapzināti mēģina runāt klusāk;
• runa var būt nesakarīga, sarunu biedrs sajaucas ar faktiem, veic ilgas pauzes;
• viņš smaida, nepaceļot mutes kaktiņus. Šādas sejas izteiksmes drīzāk atgādina smaidu.

Jo vairāk punktu jūs slīps vienā vai otrā virzienā, jo precīzāki būs minējumi. Bet tomēr ir vērts apsvērt dažus kaitinošus faktorus, piemēram, nepazīstamu vidi, troksni, sarunu partnera slikto veselību. Tāpēc secinājumi būtu jāizdara uzmanīgi.

Psihologu konsultācijas

Lai precīzi iemācītos redzēt cilvēkus cauri un uzminēt viņu nodomus, personīgās psiholoģijas eksperti iesaka attīstīt noderīgas prasmes. Viņi palīdzēs ne tikai attiecībās ar cilvēkiem, bet arī jebkurā dzīves situācijā.

Kas jums jādara, lai varētu saprast cilvēkus:

1. Attīstīt intuīciju. Jūsu zemapziņas prāts zina daudz vairāk, nekā jūs domājat. Tas atliek visus labos vai sliktos iespaidus, kas gūti, sazinoties ar cilvēkiem. Tāpēc dažreiz šķiet, ka jūtat savu iekšējo balsi, kas saka, vai uzticaties personai vai nē. Iemācieties to dzirdēt, un jūs varat intuitīvi uzminēt triku.
2. Pielietojiet zināšanas no pieredzes. Jūs varat lasīt tik daudz literatūras, cik vēlaties, bet, ja netrenējaties, tad zināšanas paliks bezjēdzīgas. Sākumā būs grūti atcerēties psiholoģijas sarežģījumus, taču drīz tas kļūs par ieradumu.
3. Iemācieties analizēt. Cilvēks ļoti ilgi var šķist kā īsts draugs un izturēties ar cieņu, bet kādu dienu krāpšana atvērsies. To norādīs nenozīmīga pirmā acu uzmetiena informācija. Tāpēc iemācieties pievērst uzmanību apkārtējo cilvēku uzvedības un ieradumu niansēm, jo ​​cilvēks visu laiku nevar izlikties.

Sākot novērot citus, jūs redzēsit, cik daudz nepatiesības un nepatiesības viņos ir. Bet neļaujiet šo jūs šokēt. Galu galā labi cilvēki vienmēr būs tur, un jūs jutīsities mierīgi un pārliecināti par viņiem, nedomājot par nodevību un meliem.

Video: kā saprast cilvēkus