Kā pārtraukt baidīties vadīt automašīnu

Bailes ir normālas, ar dažām no tām jūs varat dzīvot mierā. Piemēram, ja jūs baidāties no čūskām, jūs varat dzīvot mierā, jo ikdienas dzīvē jūs tos nesatiksit mūsu platuma grādos. Dažas bailes var vienkārši ignorēt. Piemēram, ja jūs baidāties no augstuma, tad vienkārši izvairieties no kalniem. Bet mūsdienu pasaulē, kad ir iespēja iegūt automašīnu un nodot, jums kaut kas jādara, baidoties no braukšanas.

Iemesli baidīties vadīt automašīnu

Bailes galvenokārt ir psiholoģiska problēma, tāpēc, lai to atrisinātu, jums ir jāsaprot un jāsaprot, kur aug “baiļu pēdas”. Iemesli var būt ļoti atšķirīgi, taču mēs izdalīsim galvenos:

1. Neskaidrība. Visbiežāk jaunpienācēji ļoti šaubās, vai viņi spēs visu kontrolēt, un vai viņi ir teorētiski labi pārzina. Šāda problēma var parādīties arī pēc ilga braukšanas pārtraukuma. Dažreiz var paiet kāds laiks, līdz vecās prasmes atgriežas. Vēl viena šāda neskaidrība var vajāt autovadītājus, kuri pēc negadījuma atgriezušies aiz stūres.
2. Citi ceļu lietotāji. Uz ceļa rupjība ir pazīstama lieta. Apgrieziet, sauciet to par nepatīkamu vārdu, pat provocējiet kautiņu - šādas nepatikšanas var notikt ar jebkuru, pat visapzinīgāko vadītāju. Jūs varat uzskriet ar šādu "bulli" jebkur. Viņi dzīvo ne tikai uz ceļiem. Šīs bailes var “izsist” ceļu no iesācēja riteņiem, un viņš aizmirsīs visu, ko zināja.
3. Atbildība Par dzīvību un veselību autovadītājs ir atbildīgs ne tikai par savu, bet arī par pasažieriem, kā arī gājējiem un citiem satiksmes dalībniekiem.
4. Ceļu policijas bailes. Tā kā mūsu dedzīgajiem ceļu likuma kalpotājiem patīk ienākumi ārpus algas, nepieredzējušam autovadītājam var rasties krāpšana, kuras viņu arsenālā ir daudz, vai arī vienkārši saņemt naudas sodu.
5. Baidies par savu dzīvi. Jebkurā gadījumā pastāv briesmas: ja esat atbildīgs autovadītājs un ievērojat visus noteikumus, nepārsniedziet ātrumu, tad apkārt nav tik apzinīgu cilvēku, un viņi var izraisīt negadījumu.

Pirms ceļa visi ir vienādi, gandrīz

Vīrieši un sievietes baidās atšķirīgi, un pastāv viedoklis, ka vairāk baidās tieši vājākais dzimums. Tas nav pārsteidzoši: vīrieši zina vairāk par tehnoloģijām, viņi brauc savā elementā neatkarīgi no pieredzes, tāpat kā sieviete pie plīts. Vīrietis saprot, kāpēc, kā un kas ir sakārtots automašīnā un, visticamāk, netiks sajaukts, kad uz ceļa kaut kas noiet greizi, bet sievietes visbiežāk īsti nesaprot, kas un kā, bet vienkārši iemācās braukt un braukt. Lai pārvarētu šīs bailes, pietiks izprast automašīnas ierīci, kas to iedarbina, kāpēc izspiest sajūgu un citus svarīgus aspektus. Tādējādi šo problēmu būs iespējams risināt. To pašu var ieteikt arī vīriešiem, ja kāda iemesla dēļ rodas šādas bailes.

Autoskola

Protams, ja nav braukšanas iemaņu, tad būs bailes no ceļa, transporta un citiem ceļa lietotājiem. Mācīšanās autoskolā ir pirmais solis, lai zaudētu bailes. Ir svarīgi izvēlēties pareizo skolu, lai jūs tur mācītu, nevis tikai “pārdot tiesības”. Šādos apmācības kursos, it īpaši, ja skola ir labi sevi pierādījusi, visticamāk, ir kāds īpašs kurss, kura laikā viņi iemācīsies nebaidīties no sava transporta un braukt ar prieku. Tam, kurš joprojām vēlas vadīt automašīnu, noteikti būs bailes neiekāpties uz visiem pedāļiem, vienlaikus sekojot ceļam, pareizi pagriežot stūri un atceroties paskatīties.Klausieties instruktoru, viņš saprot jūsu bailes un var palīdzēt.

Panika un citas nopietnas problēmas

Daži autovadītāji vienkārši paniski baidās braukt, un tikai ārkārtējas vajadzības var likt viņiem to darīt. Tā nav garīga novirze, bet gan nopietns iemesls, katram no tiem ir savs. To ir grūti pārvarēt, bet jūs varat mēģināt. Mums drīzāk nav nepieciešama speciālista konsultācija un, kā viņi saka, labs “sitiens pa pakaļu”. Piemēram, nepieciešamība aizvest bērnu uz skolu vai daudzsološa pozīcija, kuras galvenais faktors ir braukšanas pieredzes klātbūtne un autovadītāja apliecība, vai jebkura nepārvarama vara.

Ir arī cilvēki, kuri, neraugoties uz braukšanas pieredzi, joprojām pie stūres uzvedas kā iesācēji: viņi ir neuzmanīgi, neuzmanīgi, nejūtīgi, ar kavētu reakciju un sliktu koordināciju. Normālos apstākļos, progresējot pieredzei, viss tiek izlīdzināts, bet, ja tas nenotiek, tad tas, visticamāk, ir garīgi traucējumi, kurus jūs pats nevarat pārvarēt, un jums jākonsultējas ar speciālistu.

Uzmanību, tikai uzmanību

Tiklīdz jūs pirmo reizi braucat uz ceļa, esiet īpaši uzmanīgs. Situācijas tur var būt ļoti dažādas, un to iznākums ir atkarīgs no jūsu dedzīgās acs. Dashing uz ceļa var ikvienu nobiedēt, bet nevajag paniku. Ja jūs zināt noteikumus, jums ir visi nepieciešamie dokumenti (tiesības, apdrošināšana, pilnvara, ja tāda ir), tad jums nav jābaidās no ceļu policijas. Neskatoties uz izplatītajiem krāpšanām - zināšanas par tiesībām un pienākumiem būs jūsu pusē. Ja jūs sasprindzina mašīnas, kuras šad un tad apdzen, un jūs joprojām baidāties un domājat par to, neuztraucieties: prasme nāks, bet pēc kāda laika.

Ja automašīna sabojājas uz ceļa, izsauciet palīdzību citiem autovadītājiem, vairums no viņiem būs apzinīgi un labprāt palīdzēs, jo saprot, ka paši var nonākt līdzīgā situācijā. Zvaniet draugiem, kuri noteikti nāks uz glābšanu.

Labs padoms

1. Pirms došanās ceļā, sagatavojieties tam. Ja jūs jau zināt maršrutu, garīgi to izbrauciet, tas palīdzēs pareizi ieprogrammēt sevi. Jūs atcerēsities, kur ceļš ir labs, un kur var būt “pārsteigumi”. Kurā brīdī jums jāpalielina, un kurā brīdī jāsamazina ātrums, kur jums jāpārslēdzas no viena pārnesuma uz otru.
2. Saprotiet, ka jums jebkurā gadījumā jādodas prom, un nenovērsieties no tā. Paskaidrojiet sev, ka tas nedarbosies citādi, laika gaitā bailes pārvērtīsies pārliecībā, un jūs par to aizmirsīsit.
3. Izprotiet mašīnas ierīci, mēģiniet izprast procesus, kas notiek automašīnā, kas un kā tur darbojas. Šīs zināšanas palīdzēs atbrīvoties no bailēm no sabrukuma uz ceļa.
4. Iekļaujiet psiholoģisko pašpārliecināšanas metodi. Sakiet sev: “Es to varu”, “Es varu ar to tikt galā”, “Es varu to izdarīt”, “Es esmu labs šoferis”, “Ceļojums būs veiksmīgs”. Šādā apmācībā ir svarīgi neizmantot daļiņu “nē”, jo pat ja jūs sakāt “es nebaidos”, prāts neuztver visu frāzi, bet tikai “nē” daļiņu, negatīvi nosakot to neveiksmei.
5. Praktizējiet vairāk. Sākumā visi nobijās. Bet, jo vairāk prakses, jo ātrāk bailes pāries. Iesācējiem jūs varat atstāt no rīta, kad ceļš vēl nav aizņemts, vai brīvdienās. Praksē braucieni no pilsētas uz vietām, kur ir maz transporta.

Ar bailēm ir grūti tikt galā, taču, ja runa ir par braukšanu un bailēm no braukšanas, tad cīņa ar to ir veids, kā panākt ērtus braukšanas apstākļus vai pat iegūt augstāku samaksu. Iemesli katram var būt atšķirīgi, taču katrs no tiem var un ir jācīnās, svarīga ir tikai vēlme.

Video: bailes braucot