Kā apturēt greizsirdīgo vīru: psihologa padoms

Lielākā daļa sieviešu, būdamas precētas, ir greizsirdīgas par saviem laulātajiem, un tas ir diezgan dabiski. Ir svarīgi ievērot robežas un novērst situācijas pasliktināšanos depresijas vai pastāvīgu ģimenes skandālu veidā. Lai izstrādātu svarīgus ieteikumus, kā pārtraukt greizsirdību pret savu vīru, jums jāgriežas pie izcelsmes.

Greizsirdības cēloņi

Pretenzijas uz abām pusēm
Bieži strīdies ar savu dzīvesbiedru un demonstrē viens otram savstarpējās pretenzijas? Iespējams, tieši tāpēc tu viņu greizsirdīgs. Sadalot ģimenei, sievietes kļūst aizdomīgākas, viņas sāk izgudrot neesošas lietas. Raugieties uz konfliktiem ārpuses acīs, varbūt situācija ir iztēles izdomājums, bet vīrs nemaz nemainās.

Ir svarīgi saprast, ka savstarpējas sapratnes pasliktināšanās, pastāvīgs kaislības karstums un necieņa vienam pret otru nākotnē var arī novest pie nodevības, tāpēc jums ir jāuzņemas situācija savā kontrolē un jāmeklē kompromiss. Uzaiciniet vīru sarunāties, kārtot to bez skandāliem un šķeltiem traukiem. Iesaistieties dialogā, ļaujiet vīrietim runāt, pēc tam arī runājiet, tad meklējiet risinājumus.

Pašu nedrošība

Rūpējieties par sevi, strādājiet pie kompleksiem un nedrošības, maziem soļiem virzieties uz priekšu jaunā ķermenī un iekšējās pārvērtībās, attīstieties. Reģistrējieties personīgās izaugsmes apmācībai, profesionāļi padarīs jūs par pārliecinātu cilvēku. Iet iepirkties ar draugu, nopērciet seksīgu apakšveļu, skaistu kleitu un apavus. Veidojiet jaunu frizūru, mainiet matu krāsu, apmeklējiet grima kursus. Tiecieties vairāk, nestāviet uz vietas, pretējā gadījumā pārliecība neparādīsies.

Partneru komentāri
Dažreiz vīrieši rupjā veidā izdara savus novērojumus un piezīmes, kas viņiem ir neparasti. Tas nenozīmē salīdzināt tevi ar iedomātu meiteni sānos. Padomājiet par to, iespējams, kādam vīrietim nepatīk tas, kā jūs veicat uzņēmējdarbību, vai arī viņš ir noguris no pastāvīgajiem jucekļiem dzīvoklī. Uzziniet patiesos uzvedības motīvus, pēc tam likvidējiet problēmas sakni. Laulātais var sadusmoties vai rupji sarunāties uzkrātā noguruma dēļ. Konflikti darbā un pastāvīgs naudas trūkums dod ceļu ne tikai sievietēm. Ja tas tā ir, sniedziet visa veida atbalstu, kļūstiet par gādīgu sievu. Piekrītu, stress nav iemesls greizsirdībai.

Pilnīga vienaldzība
Vai pamanījāt, ka vīru neinteresē jūsu dzīve? Nāk no darba ar prombūtni un nepievērš uzmanību bērniem? Nomierinieties, tas nenozīmē, ka viņš sapņo par šiksu blondu. Varbūt partneris kaut ko uztrauc, bet viņš nevar ar jums dalīties, jo neuzticas simtprocentīgi. Esiet pacietīgs, tagad ir svarīgi apvienoties uzticībā un pēc tam sākt pilna mēroga operāciju. Izveidojiet mājīgumu un labu atmosfēru mājā, pagatavojiet gardas vakariņas, parādiet, ka jūs aprūpējat. Nav nepieciešams mest tantuku vai likt ultimātu, rīkojieties viltīgāk. Pakāpeniski pievērsiet savu dzīvesbiedru sarunai, uztveriet to ar simpātijām un rūpēm, nevis ar abpusēju vienaldzību.

Iedomāts mīļākais
Visbīstamākais un postošākais brīdis ir šāds: jūs dienas “vējat”, ka vīrietim ir saimniece, un viņš to neuzņem tāpēc, ka atrodas gultā ar citu.Šajā situācijā emocijas absorbē veselo saprātu, tāpēc jūs nevarat domāt prātīgi. Atcerieties, ja pirms laulātais bija sirsnīgs un gādīgs, un pēc tam pāris reizes nepaņēma tālruni, ir pāragri spriest, ka viņš guļ kopā ar kādu citu. Ir reizes, kad nav iespējas atbildēt uz zvanu, iespējams, jūsu vīrs atrodas trokšņainā vietā vai aizņemts ar svarīgiem darījumiem. Nomierinieties, paņemiet vannu, nelietojiet alkoholu, tas vēl vairāk satricina sajūtas.

Padomājiet loģiski un novērtējiet situāciju tā, it kā tā nenotiktu ar jums. Uz brīdi aizej prom, dodies ciemos pie savas draudzenes un labi sarunājies. Arī sievietēm ir raksturīgi iztēlē iedomāties vīra mīļāko, jo viņa bieži ir viena. Padomā, varbūt tev ir garlaicīgi un vientuļi? Pat gadījumos, kad pļāpīgs kaimiņš pieminēja, ka redz partneri ar citu dāmu, nesteidzieties izdarīt secinājumus. Vīrs un sieva ir viens sātans, apsēdieties un mierīgi sarunājieties ar viņu, kad nedaudz atdziest.

Pašu kļūdu vērtēšana
Kāds amerikāņu filozofs teica: "Tikai tas, kurš nemainās, ir tiesīgs būt greizsirdīgs." Padomājiet par viņa vārdiem, vai tas var būt tāds, ka jūs savu vīru pielīdzināt sev? Parasti sievietēm ir aizdomas par nodevības partneri, kad viņas pašas gandrīz neizbēga no kārdinājuma un gandrīz grēkoja. Ja nesen jūsu dzīvē parādījās kaislīgs svešinieks, kurš jūs aicināja uz jūsu tīklu, ka jūs gandrīz esat pieķēries, tas, iespējams, var kļūt par iemeslu greizsirdībai.

Jūs projicējat savu nestabilo situāciju uz savu vīru, tāpēc jūs uzņematies vissliktāko, kamēr greizsirdība korodē no iekšpuses. Izjauciet savu nostāju sīkās detaļās, iespējams, laulātais neskatās uz citām dāmām un tur jūs uzticīgu, un jūs skatāties pa kreisi un atņemat partnera grēkus. Pārskatiet laulību, ja vairs nevēlaties dzīvot kopā un vēlaties būt brīvs putns, izklīst. Jūs varat arī novērst negatīvismu un atjaunot spēcīgas attiecības bez liekiem pārmetumiem.

Vispārīgi ieteikumi

1. Uzturiet prāta kontroli, nemetiet tantu, kur situācija to neprasa. Novērsiet greizsirdību no dzīves kopā pakāpeniski, katru dienu noņemot no sevis vienu aizdomas.
2. Kļūsti par sievu par labāko sievu pasaulē, rūpējies par māju, ēdienu gatavošanu, tīrīšanu, bērnu audzināšanu un attīstību. Parādiet savas patiesās īpašības kā pavarda sargātājiem, vīrieši to mīl.
3. Ja domājat, ka jūs pats nevarat tikt galā ar greizsirdību, reģistrējieties sesijai pie psihologa. Lasiet atsauksmes un izvēlieties labāko ārstu pilsētā par saprātīgu cenu. Vienreiz nokāpis lejā, jūs sapratīsit, vai ir nepieciešams atkārtot pieņemšanu.
4. Vērojiet savu izskatu, tad jums nav jāuzmana savs dzīvesbiedrs. Apmeklējiet sporta zāli vai Pilates nodarbības, dodieties uz atvērto deju nodarbību vai nolīgiet treneri cīņas sambo apmācībai. Biežāk nomainiet savu drēbju skapi, matus un grimu.
5. Izmantojiet ieradumu katru dienu atrast kaut ko labu sava vīra uzvedībā. Varbūt viņš pats uzsildīja vakariņas vai nopirka jums filmu biļetes. Meklējiet patīkamo ikdienas lietās un pārtrauciet savu dzīvesbiedru vērtēt kā ienaidnieku Nr. 1.

Nezināt, kā pārtraukt greizsirdību pret savu vīru un nodibināt attiecības ģimenē? Pievērsiet uzmanību savai uzvedībai, ja tas rada neskaidrības, dodieties uz sportu un nomainiet savu drēbju skapi. Vienmēr mēģiniet meklēt saknē, lai savlaicīgi atrastu pareizo risinājumu. Esi laba sieva savam dzīvesbiedram, neļauj sev brīvības un kontrolē savas domas.

Video: kā nebūt greizsirdīgam pret vīru par bērnu no iepriekšējās sievas