Kā dzert un neiedzerties: triki un noderīgi padomi

Dažiem šis jautājums var šķist pārsteidzošs. Kāpēc dzert, ja nevēlaties piedzerties? Tomēr ir gadījumi, kad nedzert ir vienkārši neiespējami. Piemēram, vecu draugu kompānijā atteikšanās no alkohola var šķist necienīga un norobežota no komandas. Cilvēks dzer, lai neapvainotu mīļos un neliekas kā melna aita. To darīt nav tā vērts. Bet tas ir vēl viens jautājums, kuru mēs apspriedīsim nākamajā rakstā. Ja ķermenis ir vājš un pakļauts alkohola iedarbībai, šajā gadījumā cilvēks ir spiests meklēt veidus, kā dzert un nevis piedzerties. Mēs jums pastāstīsim par visefektīvākajām metodēm, lai netiktu pakļauti alkohola intoksikācijai.

Alkohola intoksikācija

Kad alkohols nonāk ķermenī, tas sāk uzsūkties kuņģa sienās, pakāpeniski nonākot asinsritē. Alkoholam ir spēja sadalīt sarkano asins šūnu membrānu. Sakarā ar to asins šūnas uzkrājas un tiek aklas kopā. Cilvēka ķermenī ir daudz šauru trauku un vēnu, caur kuriem šie kopas nevar iziet. Tas izraisa dažu fragmentu aizsērēšanu. Un orgāni zaudē asins piegādi. Visbiežāk tas tiek novērots ar smadzenēm. Dažas smadzeņu daļas pārstāj darboties - cilvēks slikti orientējas telpā, zaudē līdzsvaru, mēle tiek pīta.

Alkohola intoksikācija ir atkarīga ne tikai no alkohola veida un pakāpes augstuma. Cilvēkam ar mazu svaru ir nepieciešams daudz mazāk alkohola, lai piedzertos. Ir arī pierādīts, ka sievietes ir daudz vairāk pakļautas alkohola iedarbībai. Uzbrukumā ir arī vecāka gadagājuma cilvēki - viņu intoksikācija notiek ātrāk. Bet gadās, ka divi līdzīgas sejas cilvēki piedzeras atšķirīgi: pirmais no vienas glāzes, otrais un nedaudz degvīna. Tas ir atkarīgs no personas individuālajām īpašībām. Katras personas ķermenī tiek ražots īpašs ferments - spirta dehidrogenāze. Ja šo fermentu ražo daudz, ķermenis var viegli tikt galā pat ar lielām alkohola porcijām. Ja tiek novērots šī enzīma deficīts, pat neliels alkohola daudzums var izraisīt nopietnu intoksikāciju. Lai dzert un neiedzertos, jums jāveic nopietni pasākumi. Un kaut ko var izdarīt pirms plānotā banketa sākuma.

Kā sagatavoties svētkiem

Šeit ir daži padomi un viltības, kas jāpiemēro ilgi pirms pirmā dzēriena.

1. Fiziskās aktivitātes. 6-8 stundas pirms pasākuma nodarbojieties ar sportu. Tas var būt mazs vingrinājums, skriešana vai spēka treniņš. Visefektīvākās ir sirds slodzes, kas paātrina elpošanu, un sirds strādā vairākas reizes ātrāk. Asinis organismā paātrinās, alkohols tiks pārstrādāts daudz ātrāk.
2. Ola. 10 minūtes pirms svētku sākuma labāk dzert jēlu olu. Pēc tam tas apvienojas ar spirtu un veido koloidālu masu, kas daudz lēnāk uzsūcas kuņģa sienās.
3. Alkohols Lai cik dīvaini tas neizklausītos, bet, lai neiedzertos, ir jādzer. 4-5 stundas pirms svētkiem izdzeriet glāzi alkohola, bet ne vairāk. Tas izraisīs fermenta veidošanos, kas pārstrādā alkoholu. Tas ir, līdz svētkiem šī fermenta daudzums jau tiks palielināts, un jūs piedzerties daudz lēnāk. Mēs iegūstam vakcinācijas efektu - mēs izdzeram nelielu alkohola devu, lai ķermenis izturētu lielu alkohola daudzumu.
4. Taukaini. Jūs varat dzert vai ēst kaut ko viskozu un apvalku, lai kompozīcija varētu aizsegt kuņģa sienas. Tas samazinās alkohola uzsūkšanos asinīs.Ir ļoti efektīvi ēst sviesta vai tauku gabalu, izdzert karoti augu eļļas. Ļoti labi palīdz auzu vai auzu pārslu želeja. Tā cietes saturošā sastāvdaļa ne tikai apņem, bet arī kādu laiku paliek pie sienām.
5. Ēdiens. Nekādā gadījumā nevajadzētu dzert tukšā dūšā, pretējā gadījumā intoksikācija notiks uzreiz. Lai palēninātu alkohola uzsūkšanos asinīs, pirms banketa jums ir jābūt sakodienam.
6. Eleutherococcus. Eleutherococcus ir augs, kura tinktūru lieto zemā asinsspiedienā, pret garīgu un fizisku pārslodzi. Eleutherococcus tinktūra ir spēcīgs tonizējošs sastāvs, kas iztur alkohola uzsūkšanos asinīs un ievērojami samazina intoksikācijas laiku. Pirms pirmās glāzes alkohola 20-30 minūtēs jums jāizdzer 50 pilieni tinktūras. Ja vakarā dzerat tinktūru, tas noskaidros neskaidru apziņu par alkoholu.

Šie ieteikumi palīdzēs jums rūpīgi sagatavoties svētkiem ilgi pirms to sākuma.

Zāles pret intoksikāciju

Medikamenti var ievērojami samazināt alkohola ietekmi uz nervu sistēmu. Tomēr, lai netiktu piedzerts, jums iepriekš jārūpējas par narkotikām.

1. Stundu pirms banketa sākuma jums jādzer aktivētā ogle. Un ne viena vai divas tabletes - tā ir neefektīva. Par katriem 10 svara kilogramiem jums jāizdzer vismaz viena tablete. Piemēram, ja jūsu svars ir 80 kg, jums uzreiz jādzer vismaz 8 tabletes. Pēc tam devu nepieciešams atkārtot ik pēc 2-3 stundām visā alkohola lietošanas periodā. Aktivētā ogle ir lielisks adsorbents, kas absorbē alkoholu un neļauj tam uzsūkties kuņģī.
2. Dažas stundas pirms svētkiem jums jāizdzer pāris tablešu zāļu ar aizkuņģa dziedzera fermentiem. Tie palīdzēs labāk pārstrādāt pārtiku un alkoholu. Kā fermentu preparātu jūs varat dzert Mezim, Pankreatīns, Festal, Creon. Katrā mājas zāļu kabinetā ir līdzīgas zāles, kuras parasti lieto saindēšanās ārstēšanai.
3. Aspirīns un Citramon nepalīdzēs palēnināt alkohola iedarbību uz ķermeni, taču tie var uzlabot asinsriti smadzenēs un pretoties paģirām, kas jūs no rīta apsteigs.
4. Dimeksīds ir plaša spektra zāles, ko lieto dažādās medicīnas nozarēs. Tam ir nepatīkama un asa smaka, kas bloķē alkohola darbību un saindēšanos. Samērcē vates tamponu Dimexide un ievieto nelielā traukā ar cieši pieguļošu vāku. Banketa laikā jums katru stundu jāatver burka un jāsmaržo Dimexidum, lai netiktu piedzerties. To ir viegli izdarīt tualetē vai uz ielas, kad izejat sarunāties pa tālruni.
5. Metaprot ir zāles, kas palielina ķermeņa izturību pret dažādām ārējām ietekmēm, ieskaitot ķīmiskās. Stundu pirms alkohola lietošanas jums jāizdzer divas Metaprot kapsulas, lai netiktu piedzerts. Maksimālais zāļu efekts parādīsies trīs stundās, kas būs aptuveni svētku mielasta augstumā. Nepārsniedziet devu - tas var būt bīstams.
6. Ļoti nopietnos gadījumos pilienus var pagatavot pāris stundas pirms dzeršanas. Parasti, lai neiedzertos, Pyrodoxin ievada ar fizioloģisko šķīdumu. Mexidol ir daudz spēcīgāks efekts. Atcerieties, ka devu var izrakstīt tikai ārsts.
7. Sukcīnskābe ir populārs anti-ķīmisks līdzeklis, kas palīdz organismam metabolizēt alkoholu. Jums vajadzētu dzert narkotiku stundu pirms alkohola lietošanas.
8. Un, protams, dažādi preparāti, kas ir tieši izstrādāti, lai samazinātu alkohola uzsūkšanos asinīs un mazinātu intoksikācijas simptomus. Antipohmelin, Alkoklin, Alkozelttser, Alka-prim palīdzēs ne tikai lēnāk piedzerties, bet arī pasargās no paģiru sindroma.

Šīs ir būtiskas zāles, kas samazina alkohola iedarbību uz ķermeni. Bet atcerieties, ka jūs vispār nemulsīsities, tikai tad, ja pilnībā atteiksities no alkohola.

Kā dzert un nevis piedzerties

Jūs esat labi sagatavojušies svētkiem, bet kā rīkoties, lietojot alkoholu, lai palēninātu intoksikācijas procesu? Pirmkārt, jums jālieto augstas kvalitātes alkohols. Apšaubāmas kvalitātes alkoholu saturošiem dzērieniem var būt daudz spēcīgāka ietekme uz ķermeni, jo tiem ir daudz fuse eļļas. Ikviens zina, ka no augstas kvalitātes degvīna vai konjaka reibināties ir grūtāk nekā no dienasgaismas vai dziedātā degvīna.

Pārliecinieties, ka jums ir uzkodas, lai alkohols lēnāk uzsūcas kuņģa sienās. Samazināt intoksikācijas pakāpi palīdzēs karstiem šķidriem ēdieniem. Neatsakieties no zupas, buljona, kharcho un hodgepodge. Pētersīļi, zivis, gaļa un kartupeļi samazina alkohola daudzumu, kas nonāk asinsritē. Taukskābju ēdieni, piemēram, cūkgaļa un jēra gaļa, palīdzēs palēnināt intoksikācijas procesu. Citrusaugļi ļaus jums palikt prātīgiem - tie satur īpašas skābes, kas bloķē alkohola darbību. Izvēlieties kokteiļus, kas satur apelsīnu vai greipfrūtu sulu.

Nekad nejauciet alkoholiskos dzērienus. Pretējā gadījumā intoksikācija notiks daudz agrāk, nekā jūs to gaidījāt. Nepazeminiet arī grādu. Ja dzēra vīnu, jūs varat dzert degvīnu, bet pēc degvīna nekādā gadījumā nevarat dzert alu vai vīnu. Pārtrauciet pārtraukumus starp grauzdiņiem un dzērušu alkoholu, nevelciet alu bez pārtraukuma. Labai uzkodai un sirsnīgai sarunai ir diezgan grūti kontrolēt patērētā alkohola daudzumu.

Daži iesaka pirms norīšanas turēt alkoholu mutē. Neveiciet to, jo gļotāda ir tās pašas atvērtās kuņģa sienas. Caur muti var absorbēt daudz alkohola, kas ātri padara jūs apreibinātu. Alkohola lietošana ir labāka vienā rāvienā. Tā paša iemesla dēļ jūs nevarat vilkt alkoholiskos kokteiļus caur salmiņu. Ja jūs dzerat degvīnu un vēlaties to dzert, labāk izvēlēties tomātu vai jebkuru citu sulu. Nekādā gadījumā nelietojiet alkoholu ar gāzētiem dzērieniem. Gāzes burbuļi tikai pastiprina un paātrina ķermeņa intoksikācijas procesu.

Pasākuma laikā biežāk atstājiet galdu - dejojiet, ja nepieciešams, izejiet svaigā gaisā, mazgājiet seju ar aukstu ūdeni. Ziemā jūs nevarat iziet aukstā gaisā, jo straujš temperatūras pazemināšanās novedīs pie vēl spēcīgākas intoksikācijas. Obligāti piecelties un nesēdēt pie galda. Sēdes stāvoklī jums var šķist, ka esat prātīgs un kontrolējat situāciju. Un, kad jūs piecelties, vestibulārais aparāts parādīs jūsu patieso stāvokli. Runā vairāk, iepazīsties, strīdies par dažādām tēmām. Zinātnieki ir pierādījuši, ka aktīva smadzeņu darbība palēnina intoksikācijas procesu. Jums vajadzētu arī pārtraukt smēķēšanu. Nikotīns vairākas reizes pastiprina alkohola iedarbību. It īpaši, ja jūs nesmēķējat regulāri. Un jūs varat aizstāt dzērienus ar bezalkoholiskiem. Piemēram, bezalkoholiskais alus garšas neatšķiras no parastā alus, tad kāpēc dzert alkoholu, ja nevēlaties piedzerties?

Parasti tas ir diezgan sarežģīts jautājums. Lielākā daļa cilvēku dzer alkoholu saturošus dzērienus, lai atpūstos, justos eiforiski un uzmundrinātu. Ja jūs nevēlaties piedzerties, kāpēc jūs paceļat glāzi? Faktiski tas ir grūts psiholoģiskais faktors. Nevadiet sevi strupceļā - atzīstiet citiem, ka nevēlaties dzert un izklaidējieties bez alkohola. Ja uzņēmums “pieprasa”, jūs varat nedaudz apkrāpt un mainīt glāzes vai glāzes saturu. Ja dzer vīnu, nomainiet to uz ķiršu sulu. Pēc izskata atšķirības neviens nepamanīs. Ja komanda aktīvi paļaujas uz degvīnu, to var aizstāt ar minerālūdeni bez gāzes. Ja jūtat, ka esat ļoti piedzēries, jums ir jāizmanto radikāli pasākumi.Jums jāiet uz tualeti un jāmēģina to izspiest, nospiežot pirkstus mēles aizmugurē. Pēc kuņģa iztukšošanas jūs varat atbrīvoties no alkohola, kas turpina uzsūkties asinīs.

Dzert vai nedzert - katrs cilvēks izlemj patstāvīgi. Ir svarīgi sev noteikt psiholoģisko un kvantitatīvo ietvaru, kas jums nevajadzētu pārsniegt. Atcerieties iepriekšējās alkohola reibuma negatīvās sekas un sakiet sev, ka to vairs nevar atļauties. Ja dzeršana ir neizbēgama, mūsu padomi palīdzēs jums ilgāk saglabāt prātu un neciest no paģirām nākamajā dienā.

Video: kā dzert un nevis piedzerties - ārsta padoms