Kā lietot diegu (zobu diegu)

Mammas mūs māca tīrīt zobus no rīta jau no agras bērnības, taču ne visi nodarbojas ar mutes dobuma higiēnu pat pirms gulētiešanas, ko mēs varam teikt par zobu diega lietošanu. Daudz ērtāk ir paņemt zobu bakstāmais un pēc katras ēdienreizes mēģināt tīrīt zobus. Estētiku un veselības kultūru veido daudzas mazas lietas. Zobu diegi, tā sauktie diegi, kļūst arvien populārāki starp cilvēkiem, kuri cenšas samazināt zobu problēmas.

Kam paredzēta zobu diegs?

Nedomājiet tikai to, ka jūs varat paņemt parastā diega gabalu šūšanai kā zobu diegu. Mūsdienu zinātne nestāv uz vietas, viens no tās jaunākajiem izgudrojumiem ir zobu diegs, ko sauc par diegu un kas paredzēts molāru higiēnai. Tieši viņa palīdzēs atbrīvoties no galvenās patoloģijas - kariesa, kas ietekmē vairāk nekā pusi pieaugušo un daudzu bērnu.

Izmantojot zobu suku, jūs varat tīrīt tikai zoba ārējās virsmas, bet nokļūšana starpzobu zonā ir ārpus viņas spējas. Zobi atrodas ciešā kontaktā viens ar otru, tāpēc sari, neatkarīgi no tā, cik tie ir plāni, nevar rūpīgi notīrīt un atbrīvoties no pārtikas atliekām no iekšējām saskares virsmām. Un ēdiens, kas uzkavējas starp zobiem, ne tikai rada nepatīkamu smaku mutē, bet arī, samazinoties, veido lielisku vidi kaitīgiem mikroorganismiem.

Zobu diegu veidi

Zobu diegs ir daudz šķirņu, katrs cilvēks var izvēlēties vispiemērotāko variantu, tas viss ir atkarīgs no attāluma starp zobiem platuma, protēžu klātbūtnes, taustes sajūtām un tikai no personīgajām vēlmēm. Kariesa novēršana nav atkarīga no tā, kuru diegu izmantojat, galvenais ir to izmantot. Kā tiek sadalītas diegs?

1. Zobu diegi ir apaļi, tie ir paredzēti cilvēkiem ar platām spraugām starp zobiem vai plakaniem, cilvēkiem ar ļoti ciešu kontaktu ar blakus esošajiem zobiem.
2. Vītnes impregnējošais sastāvs var saturēt terapeitiskas vai profilaktiskas vielas - fluorīdu vai hlorheksidīnu. Dažreiz tiek pievienotas sastāvdaļas, kas rada patīkamu aromātu, lai tīrīšanas procedūrai sniegtu estētisku baudu.
3. Floss ir vasks un nav vasks. Pirmie ir gludāki, vieglāk slīd starp zobiem, ir pieņemami iesācējiem, lai pakāpeniski iemācītos izmantot pavedienus, nesabojājot smaganas. Nevaksēts intensīvi notīrīt atstarpes starp zobiem un efektīvāk likvidēt aplikumu un kaitīgās baktērijas. Pakāpeniski jums jāpāriet no vaksēta uz šādiem pavedieniem.
4. Kā galveno zobu diegu materiālu izmanto dabisko zīdu vai sintētiskās šķiedras, piemēram, neilonu vai teflonu. Viss dabīgais ir labāks, bet zīda diegi nodilst un ātrāk saplīst. Sintētiskie diegi ir dārgāki, taču tie kalpo ilgāk. Vispopulārākās ir neilona diegi cenu un kvalitātes attiecības dēļ.

Cik bieži jālieto zobu diegs

Zobu diegs var tikt izmantots pēc nepieciešamības, tomēr eksperti iesaka katru dienu profilaktiski lietot diegu pirms gulētiešanas vai vismaz divas reizes nedēļā. Tikai ar tās palīdzību jūs varat efektīvi atbrīvoties no aplikuma.

Atzinumi atšķiras par to, ko vispirms darīt, tīrot zobus, un pēc tam diegs vai otrādi. Daži cilvēki domā, ka diegs var novest baktērijas zem smaganām, savukārt citi domā, ka pēc zobu uzlikšanas ir vieglāk veikt galīgo zobu higiēnu. Visi ir vienisprātis - diegs ir ļoti noderīgs.

Atcerieties! Pirms zobu diega lietošanas noteikti nomazgājiet rokas. Nepērciet pats savu diegu bez konsultēšanās ar zobārstu, it īpaši, ja jums ir breketes vai protēzes.

Kā lietot zobu diegu

Lai efektīvi notīrītu zobus no aplikuma un neļautu mikrobiem nokļūt zem smaganām, ir pareizi jālieto zobu diegs. Iepazīstieties ar svarīgām vadlīnijām, kas palīdzēs izvairīties no zobu samazinājuma un periodonta slimībām. Veiciet procedūras šādā secībā:

1. Sagatavojiet 40-50 cm diegu, no spoles atskrūvējot nepieciešamo garumu, vijiet pavedienu ap vidējiem pirkstiem tā, lai starp tiem veidotos 5-10 cm pavediens, ar kuru jūs tīrīsit zobus.
2. Stingri turot zobu diegu ar rokas īkšķi un rādītājpirkstu, uzmanīgi velciet to uz augšu un uz leju starp diviem zobiem, atkārtojot šīs kustības vairākas reizes. Pakāpeniski pārejiet no viena zoba uz otru, vienlaikus virzot pavedienu uz tīru zonu.
3. Pēc tam jūs varat ietīt pavedienu ap viena zoba pamatni tā, lai tas nedaudz nonāktu zem smaganas. Tīrot zobu, jūs varat veikt apļveida kustības. Nekādā gadījumā neveiciet asas pūles, pretējā gadījumā jūs varat ievainot smaganu mīkstos audus. Šeit jums ir nepieciešama īpaša precizitāte un nesteidzīgi.
4. Atcerieties, ka katram jaunam zobam ir jāizmanto tīras diegs vietas, pretējā gadījumā jūs izplatīsit baktērijas starp veseliem un ne pārāk tīriem zobiem.
5. Lai noņemtu zobu diegu no vietas starp zobiem, jums jāveic vienmērīgas kustības uz priekšu, atpakaļ. Protams, sākumā nevar iztikt bez spoguļa.
6. Neuztraucieties, ka jūs nevarēsit iemācīties uzlikt diegu, vienkārši sāciet un ātri pie tā pieradīsit. Turpmākās procedūras tiks veiktas automātiski.
7. Nekad nelietojiet lietotu diegu otro reizi, pretējā gadījumā viss attīrīšanas process pilnībā zaudē savu nozīmi.
8. Diegs lietošanas beigās būtu jauki zobus tīrīt ar zobu suku, jūs varat pievienot papildu mutes skalošanu papildu dezinfekcijai.

Kontrindikācijas diegiem

Daži medicīniski novērojumi liecina, ka dažreiz nepareiza diegšana var izraisīt mutes dobuma iekaisuma slimības un dažreiz neparedzētu zobu zaudēšanu. Tas viss notiek tikai viena iemesla dēļ - neatbilstība flossing tehnikai. Pastāvīga smaganu pieskaršanās ar diegu noved pie tā, ka tās kļūst jutīgas, mīkstie audi tiek salauzti, pēc tam infekcijas viegli iekļūst pieejamā vidē.

Rūpīgi pārliecinieties, ka pēc zobu diega lietošanas smaganas neizdalās, tas var būt periodonta slimības sekas. Šajā gadījumā jums nekavējoties jāsazinās ar savu zobārstu. Diegus nav ieteicams lietot arī lieliem karioziem traucējumiem, ar dobumu parādīšanos. Šādā situācijā pavediens var tikai pasliktināt attēlu, radot papildu bojājumus.

Diegs nav ieteicams maziem bērniem līdz desmit gadu vecumam, un pēc šī vecuma šo procedūru var veikt tikai pieaugušo uzraudzībā.

Ja jūs visu saprotat perfekti, negaidiet un nevilcinieties, rūpējieties par zobu stāvokli. Procedūra tīrīšanai ar zobu diegu nav sarežģīta un diezgan efektīva. Galu galā sniegbalts smaids ir ne tikai burvīga attēla elements, bet arī labas cilvēka veselības rādītājs.

Video: kā lietot zobu diegu