Kā lietot medu medicīniskiem nolūkiem

Medus ir unikāls produkts, kas satur milzīgu daudzumu vitamīnu un minerālvielu. Neliela karote medus, ko ēd katru dienu, var papildināt uzturvielu daudzumu dienā. Bišu medus satur fruktozi, glikozi un saharozi, B, E, K, C grupas vitamīnus. Turklāt medus ir piesātināts ar karotīnu un folijskābi.

Šis produkts var būt ziedu un javas:

1. Ziedu medus ir nektārs, kas pārstrādāts bišu goiterā no ziedošo augu ziedputekšņiem. Atkarībā no melliferus medus var būt liepas, griķi, sautētas, pienenes un pat kastaņi. Ziedošo augu daudzveidības dēļ ir tik daudz medus šķirņu.
2. Medusrasas medu ražo no laputu un citu kukaiņu sekrēcijām. Lai iegūtu medusrasu, bites savāc medus rasu no augu lapām un kātiem. Kā jūs zināt, medu bitēm atstāj ziemot - viņi to ēd aukstā laikā. Tas palīdz čaklajām bitēm izdzīvot līdz pavasarim. Bet medus medus nav piemērots ziemošanai. Tā kā no šāda medus ir liels minerālu daudzums, bitēm var būt gremošanas traucējumi un pat sērga.

Medus tūlīt pēc savākšanas parasti ir šķidrs, viskozs. Pēc brīža tas nosēžas un izkristalizējas. Šāds medus nezaudē derīgās īpašības, tomēr, lai no tā iegūtu maksimālu labumu, jums tas jālieto pareizi.

Medus ieguvumi veselībai

Bet kāpēc cilvēki tik ļoti mīl un vērtē medu? Papildus savai gaumei medus spēj patiešām atbrīvoties no daudzām slimībām un problēmām.

1. Medus ir lielisks līdzeklis pret saaukstēšanos, klepu un kakla sāpēm. Jebkuras sezonālās kaites var izārstēt ar labu, augstas kvalitātes medu. Īpaši noderīgi ir dzert zāļu novārījumus, pievienojot ziedu medu. Šāds eliksīrs jūs ātri noliks uz kājām.
2. Pierādītas medus priekšrocības ādas slimību ārstēšanā - dažādi iekaisumi, ekzēma, plaisas, brūces, apdegumi. Tas ir saistīts ar medus izteiktajām antiseptiskajām īpašībām.
3. Arī medus labi cīnās ar paaugstinātu asinsspiedienu. Regulārs medus patēriņš var stabilizēt sirds muskuļa darbību.
4. Medu ēd arī kuņģa-zarnu trakta slimībām. Medus maigi apņem kuņģa sienas, mazinot kairinājumu, iekaisumu un sāpes.
5. Acu slimību gadījumā medu lieto ārēji - medus šķīdumu iepilina katrā acī vairākas reizes dienā. Tas ļauj atbrīvoties no keratīta, miežiem, dažādiem acs radzenes iekaisumiem.
6. Medu aktīvi izmanto cilvēku vidū, kuri uzrauga savu figūru. Galu galā šis produkts ir ļoti salds, bet tajā pašā laikā samērā barojošs. Pareizi lietojot, medus var ne tikai uzlabot jūsu veselību, bet arī veicināt jūsu harmoniju.
7. Papildus ārstnieciskajām īpašībām medus tiek aktīvi izmantots kosmetoloģijā. Šis biškopības produkts lieliski tiek galā ar problemātisko ādu - tas savelk grumbas, mitrina epidermu un cīnās pret pūtītēm un sausu ādu. Medu izmanto arī matu maskās, pēc šī produkta šķipsnas kļūst gludas, spīdīgas, veselīgas un spēcīgas.

Visas šīs derīgās īpašības tiek uzlabotas, ja produkts tiek izmantots pareizi. Lai medus saglabātu visus vitamīnus un minerālvielas, kā arī sniegtu organismam maksimālu labumu, tas ir saprātīgi jālieto. Tātad, kā medus ir ieguvums veselībai?

Kā lietot medu medicīniskiem nolūkiem

Ja vēlaties lietot medu, nevis zāles, tad jums jāzina dažas nianses. Vissvarīgākais noteikums ir tas, ka medu nevajadzētu karsēt, it īpaši virs atklātas uguns.Sildot, tas zaudē visas derīgās īpašības. Vislabāk ir medus masu sildīt tvaika vannā.

1. Ja ārstējat kuņģa un zarnu trakta slimības, medu vajadzētu dzert tukšā dūšā, līdz kuņģis ir pilns ar pārtiku un šķidrumu. Tas palīdzēs garšīgām zālēm, lai maigi pārklātu kuņģa sienas un iegūtu terapeitisko efektu.
2. Lai nomierinātu nervus un tiktu galā ar elpošanas sistēmas slimībām (klepu, bronhītu, traheītu), jums naktī jādzer piens, pievienojot medu. Šāds dzēriens palīdzēs atvieglot krēpu izdalīšanos, paātrinās dziedināšanas procesu un mierīgi gulēt visu nakti.
3. Ar saaukstēšanos medu ņem jebkurā diennakts laikā, vēlams ar avenēm vai brūklenēm. Vienkārši pārlej verdošu ūdeni vairākām ogām un pievieno tējkaroti medus. Iegūtais dzēriens jādzer 3-4 reizes dienā. Tas ir lielisks veids, kā nesaslimt pēc hipotermijas.
4. Šī recepte palīdzēs tikt galā ar iesnām un stiprinās imunitāti. Brūvējiet ingvera tēju, tējas lapām pievienojot šķipsniņu sasmalcinātas ingvera saknes. Kad tēja ir pietiekami uzpūsta, varat krūzē pievienot karoti medus un citrona šķēli. Šī recepte palīdzēs ātri tikt galā ar saaukstēšanos.
5. Ja jūs nolemjat lietot medu pret paaugstinātu asinsspiedienu, šajā gadījumā jums tas nav jāēd uzreiz. Vislabāk ir zem mēles ievietot cukurotā medus gabalu un lēnām to sūkāt. Tas jādara pirms katras ēdienreizes, pusstundu.

Veselīgs cilvēks dienā var apēst apmēram 30–40 gramus medus, to uzskata par normu.

Medus alerģija

Medus kopā ar pārsteidzošajām ārstnieciskajām īpašībām tiek uzskatīts par diezgan alerģisku produktu. To nekādā veidā nevar izmantot bērni līdz viena gada vecumam. Ja bērns cieš no citas pārtikas alerģijas, tad medus lietošanas aizliegums var ilgt līdz trim gadiem.

Vispirms ļoti uzmanīgi izmēģiniet medu. It īpaši, ja tas ir biškopības produkts, ko jūs nekad agrāk neesat izmēģinājis. Vispirms mēģiniet uz mēles pilienu medus un pagaidiet apmēram stundu. Ja pēc tam uz ķermeņa neparādās izsitumi, apsārtums vai izsitumi, ja jums nav klepus, tad uzmanīgi izmēģiniet produktu tālāk.

Ja medu izmantojat kosmētikas nolūkos, vispirms nedaudz jāpieliek produkts elkoņa iekšpusē, kur āda ir visneaizsargātākā. Ja nieze un apsārtums neparādās apstrādātajā vietā, lietojiet medu, kā norādīts.

Kā lietot medus šūnas veselībai

Medus šūnas ar nelielu medu ir neticami noderīgas, pat vairāk nekā pats medus. Neliels šūnveida gabaliņš ilgi un ilgi jāsakošļā kā konfektes. Tajā pašā laikā tiek ražots daudz siekalu, kas labvēlīgi ietekmē gremošanas sistēmu. Turklāt košļājamās šūnās palīdzēs glābt cilvēku no noteiktām zobu slimībām - gingivīta, periodontīta, stomatīta. Turklāt kārpas var izmantot kariesa un zobakmens veidošanās novēršanai. Galu galā, šūnveida šūnas ir spēcīgs antiseptisks līdzeklis. Tomēr jāatceras, ka šūnveida košļājamās zāles košļāt vajadzētu tikai no rīta, pirms gulētiešanas to nevajadzētu darīt.

Kādu medu ņemt

Kā minēts, ir daudz medus šķirņu, no kurām katra spēj tikt galā ar noteiktu kaiti. Šeit ir galvenās medus šķirnes, kas jums var būt noderīgas.

1. Kastaņu medus ir labākais līdzeklis pret vīrusu un baktēriju iekaisumu. Kaštainu medus vislabāk tiks galā ar akūtām elpceļu infekcijām un tonsilītu, pieveiks saaukstēšanos, mazinās ādas iekaisumu.
2. Griķu medu bieži lieto ar zemu hemoglobīna līmeni, anēmiju. Regulārs griķu medus patēriņš palīdz atjaunot asinis, uzlabo to sastāvu. Turklāt šī medus šķirne labvēlīgi ietekmē aknas. Šo produktu bieži lieto ķermeņa rehabilitācijā pēc ilgstošām slimībām.
3. Starp citām medus šķirnēm liepu medus tiek uzskatīts par eliti. To, tāpat kā kastaņu šķirni, lieto saaukstēšanās un gripas ārstēšanai. Liepu medum ir izteikta sviedrēšanas un pretdrudža īpašība.Turklāt tas labvēlīgi ietekmē gremošanas trakta un žultspūšļa darbu.
4. Āboliņa medu lieto klepus gadījumos, kad nepieciešams paātrināt krēpu izdalīšanos. Turklāt to lieto ginekoloģisko slimību ārstēšanā.
5. Acacia medus palīdzēs tikt galā ar dažādām nervu sistēmas problēmām. Šis produkts nomierinās nervus, nomāc trauksmi, mazinās galvassāpes un bezmiegu. Šī medus šķirne tiek uzskatīta par vienu no sagremojamākajām - to var lietot bērni, grūtnieces un sievietes zīdīšanas laikā, kā arī diabēta slimnieki.

Medus ir unikāls produkts. Ne tikai veselīgs, bet neticami garšīgs. Viņi var ēst, dzert un atgūties. Vāze ar medu uz jūsu galda pasargās jūs no dažādām slimībām un palīdzēs izdzīvot rudens-ziemas periodu bez saaukstēšanās!

Video: super sejas maska, kas izgatavota no medus un citrona, ādas atjaunošanai