Kā rūpēties par taukainiem matiem

Tauku dziedzeri atrodas pie saknēm epidermas augšējā slānī, kā rezultātā, paātrinoties, mati ātri kļūst taukaini. Ja zemādas tauki tiek ražoti mērenībā, tie veic svarīgas aizsardzības funkcijas: novērš matu trauslumu un šķērsgriezumu, aizsargā tos no blaugznām un piešķir matiem skaistu izskatu. Ja tauki tiek ražoti lielos daudzumos, mati kļūst par īstu murgu visām mūsdienu sievietēm.

Taukainu matu ārējie cēloņi

• ikdienas matu žāvētāja, gludekļa iztaisnošanai, kērlinga un citu termisko ierīču lietošana;
• bieža un ilgstoša matu mazgāšanas procedūra ar masāžas suku;
• nepareizi izvēlēti matu kopšanas līdzekļi, to nepareiza lietošana;
• ilgi nēsā sintētiskās cepures;
• bieža mazgāšana ar karstu ūdeni;
• ietekme uz vidi;
• nesabalansēts uzturs.

Taukainu matu iekšējie cēloņi

• kuņģa-zarnu trakta slimības;
• dzimumorgānu slimības;
• paaugstināts testosterons;
• Ģenētika
• iedzimtas infekcijas slimības;
• vairogdziedzera darbības traucējumi;
• pubertāte;
• pastāvīgs stress, ilgstoša depresija;
• nervu sistēmas hroniskas slimības;
• kontracepcijas līdzekļu, hormonu, steroīdu lietošana.

Pamatnoteikumi taukainu matu kopšanai

1. Ja iespējams, pilnībā atsakieties no matu žāvētāja, lokšķēres, matu ruļļu un kērlinga lietošanas. Pretējā gadījumā ierobežojiet sevi ar aukstu temperatūru.
2. Iegūstiet matu kopšanas līdzekļu sēriju, kurā ietilpst citrons. Lietojot losjonus un balzāmus, uzklājiet tos visā matu garumā, izvairoties no saknēm.
3. Nelietojiet ļaunprātīgi izmantot vannas, saunas un karstas vannas. Baseinā nēsājiet silikona vāciņu, vienmēr noskalojiet matus pēc saskares ar hlorētu ūdeni.
4. Normalizēt šķidruma līmeni matu struktūrā un samazināt tauku dziedzeru darbību palīdzēs līdzekļiem ar termiskās aizsardzības funkciju. Tajos ietilpst aerosols, laka, putas, putas, želeja, vasks, serums.
5. Ja krāsojat matus, veiciet procedūru ne vairāk kā 1 reizi mēnesī. Šajā gadījumā jums jāizvēlas šampūns un balzams ar atzīmi "krāsainiem taukainiem matiem".
6. Nomazgājiet matus ar siltu ūdeni, kura maksimālā temperatūra nepārsniedz 28 grādus. Procedūra vienmēr jāveic no rīta, jo naktī veidojas daudz zemādas tauku (sebum). Ieteicams mazgāt matus ne vairāk kā trīs reizes nedēļā.
7. Ja jums patīk cirtaini cirtas, mēs iesakām veikt ilgviļņus. Tas uztur zemādas taukus bazālajā zonā, tādējādi mati ilgāk saglabā koptu un tīru izskatu.
8. Bieži nomainiet gultas piederumus, it īpaši spilvendrānu. Naktīs tauku dziedzeri darbojas paātrinātā tempā, kā rezultātā tauki tiek absorbēti audos.
9. Izvairieties no pikanta, sāļa un trekna ēdiena. Pārejiet uz pareizu uzturu, tas satur maksimāli daudz veselīgu vitamīnu un minerālvielu. Ēd mazāk cepšanas un saldumus. Atcerieties, ka gāzētie dzērieni, nedabiskās sulas, augļu dzērieni un pārāk saldie kompoti ir jūsu galvenie ienaidnieki. Vairāk tupiet uz zaļās tējas ar zaļumiem un minerālūdeni bez gāzes.
10. Izvēlieties produktus tikai taukainiem matiem, tie samazina tauku veidošanos.
11. Vasarā lietojiet atbilstošus augstāka līmeņa UV aizsardzības līdzekļus, pārklājiet matus ar cepuri. Ziemā nēsājiet cepuri, kas cieši pieguļ pie galvas.
12. Matu ķemmēšanai nelietojiet masāžas sukas ar asiem zobiem.Atteikties no dzelzs matadatām, stingrām elastīgajām joslām un pārāk stingrām frizūrām (zirga aste, stingra pinuma utt.). Centieties valkāt vaļīgus matus vai brīvi pīt tos.

Kā mazgāt taukainus matus

Trichologi apgalvo, ka taukainu matu mazgāšana katru dienu ir kaitīga, jo sebuma līmenis epidermas augšējā slānī tiek papildināts 3 dienu laikā. Ja katru dienu mazgājat matus, sebum faktiski nebūs laika uzkrāties tik īsā laikā, kā rezultātā zemādas dziedzeri darbosies paātrināti. Lai aizsargātu matus, ievērojiet vienkāršu ieteikumu sēriju.

Atšķirt matus no ikdienas mazgāšanas. Lai sāktu, veiciet intervālu starp procedūrām 6-8 stundas, pēc tam 8-10, 12, 14 un tā tālāk, līdz sasniegsit 3 dienu intervālu. Ja jūs nevarat atļauties šādu “greznību” svarīgu tikšanos dēļ, izmantojiet matiem kukurūzas cieti un talka pulveri. Viņi absorbē lieko tauku daudzumu, kā dēļ mati izskatīsies sakoptāki. Jūs varat arī izmantot profesionālās sērijas sausos šampūnus, iepriekšminētie komponenti jau ir iekļauti to sastāvā. Valkājiet pārsējus, platus apļus, skaistas cepures vai šalles.

Pareizi uzklājiet šampūnu. Vispirms saspiediet nedaudz līdzekļu plaukstā un berzējiet tos kopā, veidojot biezas putas. Mitriniet matus ar lielu daudzumu silta ūdens, pēc tam ieziediet sakņu zonu un masējiet to 1 minūti. Tad jums ir jānomazgā šampūns un jāatkārto manipulācijas, bet tagad izdaliet produktu visā matu garumā, neaizmirstot par saknēm. Vēlreiz noskalojiet un atkārtojiet vēl 1 reizi. Pirmā mazgāšana ar šampūnu noņem netīrumus un putekļus, otrā noņem uzklāto kosmētiku (putas, putas, lakas utt.), Trešā attīra matus no zemādas taukiem.

Pēc šampūna lietošanas tiek uzklāts balzams. Stingri nav ieteicams tos pārklāt ar saknēm, jo ​​kondicioniera galvenās īpašības ir izlīdzināt matu zvīņas un dot spīdumu. Balzamam ir blīva un taukaina konsistence, tas aizsprosto poras, kā rezultātā dziedzeri ražo vairāk tauku. Uzklājiet kompozīciju visā garumā, atkāpjoties no saknes zonas par 2-3 cm.

Svarīgi!
Mazgājiet matus tikai ar siltu vai vēsu ūdeni. Karsts ir stingri aizliegts. Tas izžūst matus, kairina galvas ādu un paātrina tauku sekrēciju. Auksts un silts, gluži pretēji, mitrina matus, mazina statistisko efektu un piešķir spīdumu.

Svarīgi ieteikumi taukainu matu veidošanai

1. Ja jūs neesat atteicies no matu pūtīšanas, biežāk izmantojiet difuzoru. Šādā sprauslā gaiss tiek sadalīts uz sāniem, tāpēc saknes neietilpst temperatūras ietekmē.
2. Lai izlīdzinātu matus ar gludekli, nav nepieciešams tos satvert no saknēm. Sebumam ir blīva un viskoza konsistence, tas kūst divu apsildāmu plākšņu iedarbībā, un tad jūs pats to izplatāt visā matu garumā.
3. Dienas laikā mazāk velciet matus, it īpaši sakņu zonai. Ķemmējiet šķipsnas no padomiem līdz saknēm, saspiežot tās ar rokām pa vidu un pakāpeniski virzoties uz augšu. Ja jums joprojām ir kārdinājums matus ķemmēt, labi mazgājiet rokas. Starpposma ķemmēšanai izmantojiet koka vai plastmasas ķemmi ar retiem un platiem zobiem. Atteikties no dzelzs ķemmēm, šāds rīks ir pagātne.
4. Kā veidošanas produktus izvēlieties putas, putas, serumus un aerosolus. Tie nesatur eļļas, tāpēc tie nepadara matus smagnējus, bet tieši pretēji, piešķir tiem apjomu un paceļ slēdzenes pie saknēm. Esiet piesardzīgs attiecībā uz veidošanu, kas paredzēta matiem spīduma piešķiršanai, tie nav piemēroti taukainiem matiem.
5. Ja jūs nolemjat veikt ilgviļņus, izvēlieties jaunākās saudzīgās metodes. Tie ir paredzēti īsākam valkāšanai, bet jūs nesabojāt matus.

Tautas līdzekļi taukainiem matiem

Cīņā ar pārmērīgu tauku sekrēciju jums palīdzēs jūras sasmalcināts sāls. Ņem 150 gr. un novietojiet to uz kokvilnas kabatlakatiņa vai siera auduma, piesiet mezglu. Apmēram ceturtdaļas stundas laikā masējiet galvas ādu, īpašu uzmanību pievēršot zonām aiz ausīm, atvadīšanai un pieres matu līnijai.

Aromātiska ķemmēšana
Šī procedūra ir piemērota tikai tām meitenēm, kuras katru dienu mazgā matus. Veicot vienkāršas manipulācijas, jūs palēnināsit tauku dziedzeru darbību, jo tas piesātina ādu ar ēteriskajām eļļām. Vienādās proporcijās ņemiet sandalkoka esteri, rozmarīna ēteri un greipfrūtu ēteri. Uzklājiet kompozīciju uz plakanas platas ķemmes un sāciet lēnām ķemmēt matus, virzoties no galvas aizmugures, pakāpeniski pārejot uz sāniem un pieres zonu. Veiciet procedūru 15 minūtes. Lietošanas biežums - 2 reizes mēnesī.

Fir infūzija

Citronu infūzija
Sagrieziet 1 citronu plānās šķēlēs, pievienojiet tam 40 ml. etiķis un tvaiks 600 ml. verdošs ūdens. Pagaidiet vismaz 3 stundas, berzējiet buljonu galvas ādā un vienmērīgi sadaliet pa matiem. Lietojiet produktu reizi 10 dienās.

Bērzu šampūns
Ielej 50 ml. bērzu sula, 50 gr. salvija un 120 gr. ozola miza 700 ml. karstu ūdeni, pagaidiet 1 stundu. Izkāš caur caurduri vai sieru, pievieno 100 ml. degvīns / konjaks un 3 olu dzeltenumi, saputo ar mikseri. Vairākas reizes izskalojiet matus ar šampūnu, noņemiet ar vēsu ūdeni. Lietošanas biežums svārstās no 1 līdz 2 reizēm nedēļā.

Apnicis cīnīties ar taukainiem matiem? Atdaliet tos no ikdienas mazgāšanas, nelietojiet produktus, kas satur eļļas, izņemot aromātisko ķemmēšanu. Lietojot gludekli iztaisnošanai, neapstrādājiet sakņu zonu, mēģiniet pūtīt matus ar fēnu tikai aukstā režīmā. Ēd mazāk pikantu, sāļu un taukainu pārtiku, dzer apmēram 3 litrus šķidruma dienā.

Video: kā atbrīvoties no taukainiem matiem