Kā mājās pagatavot granātābolu sulu

Granātābols ir vērtīgs un veselīgs auglis. Pateicoties magnijam, askorbīnskābei, kalcijam, kālijam, fosforam un daudziem citiem elementiem, uzlabojas zarnu mikroflora. Citrusaugļu sulai ir antiseptiskas īpašības, savukārt granātābols ir spēcīgs antioksidants. Regulāras sulas lietošanas rezultātā no organisma tiek izvadīti brīvie radikāļi. Lai atjaunotu veselību, jums vismaz divas reizes nedēļā vajadzētu dzert granātābolu sulu.

Granātābolu sulas derīgās īpašības

• uzlabo gremošanas traktu;
• palielina hemoglobīna līmeni asinīs;
• stiprina asinsvadus un kapilārus;
• normalizē asinsriti;
• paātrina smadzeņu asins veidošanas funkciju;
• stiprina "krēslu";
• palielina imunitāti gripas, saaukstēšanās laikā;
• uzmundrina, ceļ morāli;
• atjauno ķermeni pēc operācijas, slimības;
• stabilizē asinsspiedienu;
• mazina iekaisumu;
• izvada no ķermeņa indes, brīvos radikāļus, toksīnus;
• samazina insultu un sirdslēkmju skaitu.

Kā izspiest granātābolu sulu

1. Tradicionāli sulu ekstrahē manuāli. Noskalojiet granātābolu un labi berzējiet to ar sūkli. 1 minūti iemērciet verdošā ūdenī, lai mizu daļēji mīkstinātu.
2. Nogrieziet “vainagu” ar asu nazi. Gar apvalku veiciet dažus iegarenus griezumus. Pāris minūtes nosūtiet augļus vēsā ūdenī. Neizņemot granātas no šķidruma, to sadaliet.
3. Jūs saņemsit vairākas dažāda lieluma sadaļas, graudi viegli izkrist. Turiet tos zem ūdens. Tagad noķer graudus, ļauj nožūt uz dvieļa.
4. Tālāk iesaiņojiet granātābolu daļiņas ar salīmējošu plēvi vai ievietojiet vairākos plastmasas maisiņos. Novietojiet saturu uz griešanas virsmas.
5. Paņemiet slīdošo tapu, izrullējiet to pa granātābolu sēklām. Sagatavojiet karafu vai glāzi, izveidojiet caurumu plastmasas maisiņā. Izkāš sulu.
6. Atstājiet dzērienu vienu pašu 1-2 stundas, šajā laikā kompozīcija izgulsnējas. Viegli ielejiet sulu, apakšā netraucējot daļiņas. Lai dzertu sulu, to atšķaida ar ūdeni proporcijā 1: 1.

Kā pagatavot granātābolu sulu

• granulēts cukurs - garšas daudzums
• nogatavojušās granātāboli - 900 gr.
• dzeramais ūdens - 450 ml.

1. Pirmkārt, ir nepieciešams izskalot granātas, pēc tam noslaukiet tās. Ieliet baseinā aukstu ūdeni. No katra augļa izgrieziet “vainagu”, pa mizu veiciet vairākus griezumus.
2. Ielieciet augļus izlietnē, sadaliet katru granātābolu atsevišķos gabaliņos. Rūpīgi noņemiet graudus, tie paši peld uz virsmas. Tagad atbrīvojieties no filmas.
3. Mizu nevajadzētu izmest, uz tā pamata tiek iegūti garšīgi novārījumi. Graudiem noķeriet un nosusiniet tos. Pārvietojiet blendera traukā, pārvērtiet putrā.
4. Iegūtais šķidrums ar sasmalcinātiem kauliem jānovieto uz 5 pārsēja vai marles slāņiem. Tādā veidā tiek izspiesta sula. Pēc atbrīvošanās no cietajām daļiņām uzstāj kompozīciju 2 stundas, noņem no nogulsnēm.
5. Jūs varat sākt pievienot cukuru, labākais variants ir pulveris. Dzēriens tiek saldināts pēc personīgajām vēlmēm, bet tradicionāli pievieno 25 gr. smiltis uz 100 ml. dzēriens.
6. Pēc cukura kristālu izšķīšanas ielej dzeramo ūdeni. Ielieciet dzērienu mikroviļņu krāsnī uz 45-60 sekundēm, lai sula sasildītos. Pēc tam to atdzesē, vēlreiz noņem no nogulsnēm, nogaršo.

Granātābolu sula ar jāņogu

• svaigi spiesta ābolu sula - 1,3 l.
• granātābolu sula (sasprindzināta) - 1,5 l.
• citrons - 2 gab.
• upenes - 2 kg.
• granulēts cukurs - pēc jūsu gaumes

1. Noskalo jāņogu ogas, nomet to uz sieta un ļauj šķidrumam iztukšot. Nosūtiet augļus blendera traukā, samaisiet kartupeļu biezenī. Ielieciet kompozīciju uz marles, izspiediet sulu un kārtīgi filtrējiet.
2. Sagatavojiet granātābolu sulu manuāli, apvienojiet ar jāņogām un ābolu (var iegādāties). Izspiediet šķidrumu no citrona, arī filtrējiet.
3. Pēc garšas ielejiet granulētu cukuru. Tas ilgi izšķīst, tāpēc dzērienu var sildīt. Nekad neveiciet sulas vārīšanu. Pēc kristālu izšķīšanas noņem nogulsnes, dzērienu velmē kārbās.

Granātābolu sula ar mandelēm

• citrona miziņa - 60-70 gr.
• izspiesta granātābolu sula - 900 ml.
• muskatrieksts - 3 gr.
• sasmalcināta kanēļa - 3 šķipsniņas
• granulēts cukurs pēc garšas
• mandeles - 70 gr.
• krustnagliņas - 6 pumpuri

1. Pirmkārt, jums jebkādā veidā ir jāizspiež sula no granātāboliem. Jūs saņemsiet 900 ml. tīrs dzēriens. Apcep mandeles sausā pannā, pēc tam sasmalcina ar kafijas dzirnaviņām.
2. Pēc garšas riekstu skaidiņās pievienojiet maltu kanēli, muskatriekstu, granulētu cukuru (vēlams pūdercukuru). Sajauc krustnagliņas, sajauc to šeit. Berzējiet citrona miziņu, pievienojiet kopējai masai.
3. Tagad ielejiet koncentrētā greipfrūtu sulā, uzlieciet kompozīciju uz uguns. Pavārs ar mazu jaudu 10 minūtes, izslēdziet degli. Kad kristāli izšķīst, atdzesējiet un izkāš dzērienu.

Granātābolu sula ar medu

• medus - 370 gr.
• granātābols - 950 gr.
• filtrēts ūdens - 230 ml.

1. Nomazgājiet granātas, noskalojiet, nosusiniet ar dvieļiem vai salvetēm. Nogrieziet “vainagu” (augšpusi), izveidojiet dažus griezumus uz mizas. Ielejiet traukā aukstu ūdeni, nolaidiet augļus iekšpusē.
2. Tagad krekinga katru granātābolu, lai atvērtu augļus. Atbrīvojieties no plēves, atlasiet graudus, tiem vajadzētu peldēt uz virsmas. Nosusiniet graudus.
3. Izmantojot kartupeļu piestu, samaisi pupiņas tā, lai izdalās sula. Mest putru ar šķidrumu uz marles, izspiediet šķidrumu un izmetiet kaulus.
4. Pārvietojiet kompozīciju uz kastroli, pievienojiet ūdeni un sildiet uz plīts līdz 70 grādiem. Ievadiet medu, samaisiet, bet nevāriet. Sulu atdzesē, ļauj tai brūvēt, noņem no nogulsnēm. Turpiniet degustāciju.

Kā dzert granātābolu sulu

1. Granātābolu sula tiek patērēta tikai atšķaidītā veidā. Parasti dzērienu atšķaida ar filtrētu vai vārītu ūdeni proporcijā 1: 1.
2. Daži cilvēki dod priekšroku sajaukt tīru dzērienu (neatšķaidītu) ar burkānu, seleriju, kāpostu, ābolu, biešu, ķirbju utt. Sulu. Šeit pēc garšas šeit pievieno tīru ūdeni.
3. Lai stiprinātu imunitāti, jums regulāri jādzer sula vismaz 2 reizes nedēļā, bet labāk - katru otro dienu. Granātābolu sulai ir kontrindikācijas, tāpēc pirms lietošanas konsultējieties ar speciālistu.

Kontrindikācijas granātābolu sulas lietošanai

Kontrindikācijas ir kuņģa, zarnu un citu gremošanas orgānu čūla. Arī granātābolu sula nav ieteicama tiem, kuri cieš no aizcietējumiem (sastāvs provocē šo kaiti).

Piesardzīgi, dzērienu vajadzētu dzert cilvēkiem ar nestabilu asinsspiedienu, sirds slimībām un individuālu produktu ar C vitamīnu nepanesamību.

Dzēriens uz granātābolu bāzes satur vismaz 35% no vitamīnu dienas devas. Šī iemesla dēļ sastāvs ir piemērots ikdienas lietošanai. Labākās receptes tiek uzskatītas par iespējām, kuru pamatā ir āboli, jāņogas, mandeles, medus. Kā saldinātāju izmanto cukuru vai pulveri.

Video: DIY granātābolu sula 4 minūtēs