Kā audzināt hiperaktīvu bērnu

Dažas mātes, kas savā starpā runā rotaļlaukumā, saka: “Ah, man ir hiperaktīvs bērniņš!”. Tajā pašā laikā pati sieviete mierīgi sēž uz soliņa kopā ar citiem vecākiem, vērojot, kā bērns pusstundu sevi ievelk smilšu kastē.

Dārgie vecāki! Ja jūsu bērns būtu patiesi hiperaktīvs, viņš nesēdētu vienā vietā pat divas minūtes! Nesteidzieties pats noteikt diagnozi. Jā, tieši tā. Tas jādara tikai speciālistam. Un nejauciet veselīgu bērnības interesi ar centrālās nervu sistēmas slimību.

Pieņemsim, ka jūs nemaldāties. Ārsts apstiprināja jūsu bažas. Kā audzināt hiperaktīvu bērnu? Iesācējiem esiet pacietīgi. Viņam vajadzēs daudz.

Aizmirsu vārdu nē

Ja nevarat izvairīties no aizliedzošās frāzes, noteikti sniedziet kodolīgu argumentu - kāpēc? Nelasiet garus apzīmējumus. Hiperaktīvs bērns pusstundu neveic filozofisku moralizēšanu. Īsi teikumi, pati aizlieguma būtība. Pēc tam mēģiniet bērna uzmanību pievērst noderīgām nodarbēm un galu galā noteikti slavējiet.

Tātad mazuļa galvā tiks fiksēta ķēde: nav iespējams uzslavēt - kā tam vajadzētu būt taisnībai.

Dienas rutīna

Bieži vien vecāki pilnībā neizprot stingri noteikta grafika lomu pēcnācēju dzīvē. Un, ja citam bērnam var atļaut atkāpi no dienas režīma, tad šādi izņēmumi ir kategoriski kontrindicēti. Tikai nemēģiniet ar kliedzieniem vai sodiem atgriezt bērnu vajadzīgajā kursā. Tas ir nepieciešams rūpīgi vadīt, bez skandāla.

Stingri ievērojot grafiku, pēcnācēji varēs kļūt vairāk savākti. Viņš jau zinās, ka ritma traucējumiem nav labu iemeslu.

Fiziskās aktivitātes

Vienkārši nedodiet bērnu prom sadaļās, grupās vai aprindās. Vairumā gadījumu viņi sola īsā laikā padarīt super sportistu no mazuļa. Tas tiek panākts, ievērojot stingru disciplīnu un garlaicīgas monotoniskas aktivitātes. Vai hiperaktīvs bērns spēj izturēt atkārtošanos vairāk nekā divas reizes?

Labāk dodieties ar viņu uz baseinu vai pats pastaigājieties ar viņu. Tikai obligāti pēc grafika. Pat ja nav iespējas iziet ārā, ļaujiet mazulim mājās iet savvaļā. Vēlams - vingrošanas vingrinājumu veidā ar biežiem pārtraukumiem. Hiperaktīvam bērnam pēc iespējas biežāk jāizspiež sava enerģija.

Ja esat nolēmis veltīt savu bērnu sportam, jums būs jānodarbojas ar automašīnu un jānoalgo treneris individuālām nodarbībām. Pirmsskolas vecumā mazulis vienkārši nevarēs iesaistīties komandā. Varbūt viņš vēlas, bet viņa nervu sistēma to vienkārši nepieļaus.

Drošība

Hiperaktīviem bērniem sāpju slieksnis ļoti bieži tiek pazemināts. Tāpēc tur, kur otrs bērns izjūt nepatīkamas sajūtas un apstājas, tas tiks atkārtots atkal un atkal. Piemēram, tiklīdz sadedzis par karstu tējkannu, viņš to atkal pieskarsies.

Nobrāzumi, griezumi, sasitumi ir ierasta lieta hiperaktīviem mazuļiem. Katru reizi noteikti izskaidrojiet viņiem drošības noteikumus. Ja tas netiek darīts agrā bērnībā, tad viss var beigties ļoti slikti.

Neklausieties tajos, kuri saka, ka tas ar vecumu pāries. Nepāries. Hiperaktivitāte ir nervu sistēmas slimība. Tas netiek ārstēts, bet notiek tikai pareizajā virzienā.

Pasūtīt

Kārtībai vajadzētu būt visur. Mājā, valodā, lietās.Kā jūs varat koncentrēties uz vienu lietu, ja ap istabu ir tik daudz interesantu lietu? Nav slikti, ja bērnam ir savs studiju un radošuma stūrītis. Tam jābūt mierīgām krāsām, apkārt fonam - bez attēla.

Neatkarīgi no tā, kā vēlaties izrotāt mazuļa darba vietu ar dažādām piekariņām vai attēliem, nedariet to. Jebkura maza lieta viņu vienkārši novērsīs. Tuvumā esošais televizors vai radio ir slikts pavadonis.

Centieties ilgstoši neko nemainīt šajā stūrī. Galu galā jebkuras izmaiņas ir globāls notikums bērnam. Un hiperaktīvam vēl viens iemesls satraukties.

Psihologs

Nekautrējieties sazināties ar speciālistu. Un jo ātrāk, jo labāk. Galīgā diagnoze tiek veikta pēc 6-7 gadiem, bet jau zīdaiņa vecumā atšķirības ir redzamas. Ja mazulis drēbju auduma laikā nemitīgi mēģina izvilkt rokturi, sasita kājas, nemierīgi neguļ, tad tā var būt hiperaktivitāte. Jāizslēdz citas slimības, kas zīdainim rada diskomfortu.

Šādi bērni ļoti bieži, daudz agrāk nekā parasti, sāk rāpot un staigāt, daudz runā bez traucējumiem, ir ļoti kaprīzi un nesēž vienā vietā ilgāk par 2 minūtēm. Nesteidzieties ar secinājumiem. 2–2,5 gadu vecumā dodieties pie bērnu psihologa. Ne pediatram! Viņš veiks nepieciešamās pārbaudes, apkopos pilnīgu slimības vēsturi, un tikai tad būs iespējams par kaut ko runāt.

Ja jūs ļaujat lietām iet pats par sevi, tad hiperaktīvs mazulis vienkārši nespēs sociāli pielāgoties komandā. Viņš kļūs agresīvs un ļauns.

Sedatīvs

Daži vecāki, nezinot sava bērna uzvedības patieso fonu, vienkārši nopērk nomierinošos līdzekļus un sabāž bērnu. Rezultātā visa uzkrātā enerģija paliek iekšā un var izraisīt nervu sabrukumu.

Hiperaktīvam bērnam māte bieži darbojas kā nomierinošs līdzeklis. Viņa var viņu apskaut, dot viņam dzeramo ūdeni, mierīgā balsī runāt un novērst uzmanību no noderīgām darbībām. Briesmīgs kliedziens "pārtrauciet to!" nesīs nelielu labumu. Bet klusa saruna diezgan spēj apturēt agresijas uzplaukumu.

Un nekad pats neizrakstiet farmaceitiskos preparātus. Ja jūs joprojām vēlaties palīdzēt mazulim mierīgi gulēt, tad pagatavojiet viņam siltu vannu. Un uzmanīgi vērojiet, lai jūras kaujas nenotiktu naktī. Ļaujiet bērnam būt valis, kurš lēnām un nomierinoši peld. Šajā laikā lasiet viņam grāmatu. Labāk informatīvs, ar mierīgu stāstījumu, nevis pasaka ar dinamisku sižetu.

Daži padomi

1. Ja hiperaktīvs bērns ir kaut ko izdarījis staigājot, tad nekad viņu nemāciet. Atvainojiet, ja tas aizvainoja citus, un veltiet visu savu uzmanību mazulim.
2. Veicot kādu uzdevumu, bērns kaut ko dara nepareizi, bet ļoti aizrautīgi un smagi? Neaiztieciet to tagad. Hiperaktīvam bērnam tikai koncentrēšanās uz kaut ko jau ir varoņdarbs. Tad labāk izskaidrojiet viņa kļūdas un izlabojiet tās kopā.
3. Nespiediet hiperaktīvu bērnu pārāk ilgi veikt vienu uzdevumu. Labāk tos vadīt ar īslaicīgiem, bet biežiem pārtraukumiem.
4. Ļoti svarīga ir darbību secība. Ja mājās ir ierasts sakopt sevi, tad ļaujiet arī citiem radiem tos sakopt. Ja mājās ir bīstami lēkt no augstuma, tad arī nevar uzkāpt uz augšējiem līmeņiem rotaļu laukumā.
5. Negatīvās emocijas ir jāpamato. Aizliegums, sods, obligātas higiēnas procedūras - visam jābūt skaidrojumam. Īss, bet saprotams.

Kā audzināt hiperaktīvu bērnu? Ar lielu pacietību un sapratni. Un atcerieties: jūsu bērns ir īpašs, bet no tā ne mazāk mīlēts un mīļš.

Video: 10 noteikumi hiperaktīva bērna audzināšanai