Kā atjaunot sausus un bojātus matus

Tiecoties pēc skaistuma, meitenes un sievietes aizraujas ar salonu procedūrām, kas ne vienmēr labvēlīgi ietekmē matu veselību. Ilgmūžība, krāsošana, nesaudzīgs veidojums - tas viss sabojā matu izskatu, padara tos trauslus, blāvus un nedzīvus.

Bojātu matu ārējie cēloņi:

• krāsas maiņa, apgaismošana;
• regulāra tādu ierīču lietošana, kas darbojas augstā temperatūrā;
• bieža krāsošana;
• frizieru instrumentu un matadatu ar dzelzs elementiem izmantošana;
• nepareiza ķemmēšana.

Bojāto matu iekšējie cēloņi:

• hormonālās izmaiņas;
• Ģenētika
• nepareiza diēta;
• īss miegs;
• iekšējo orgānu darba pārkāpums;
• ilgstoša stresa iedarbība.

Vispārīgi ieteikumi sausiem un bojātiem matiem

1. Ierobežojiet termisko ierīču (lokšķēres, gludekļi, rullīši, matu žāvētāji) izmantošanu. Ja tas nav iespējams, iestatiet temperatūru zem 120 ° C. Ja pēc mazgāšanas matus dabiski izžāvējat, neberzējiet tos ar dvieli. Viegli iemasējiet šķipsnas, lai savāktu lieko mitrumu.
2. Pārskatiet savu ikdienas uzturu. Izvēlnē iekļaujiet augļus, dārzeņus, liesu gaļu un taukainas zivis. Ēdiet vairāk riekstu, graudaugu un graudaugu. Aizstāt kafiju ar cigoriņiem un melno tēju ar zāļu. Dzeriet vismaz 3 litrus šķidruma dienā.
3. Ievērojiet darba un atpūtas režīmu. Gulēt vismaz 7 stundas dienā, izvairieties no stresa situācijām un ilgstošas ​​depresijas.
4. Katru ceturksni dzeriet multivitamīnu kursu. Apmeklējiet ģimenes ārstu, lai atrastu jums piemērotākās zāles. Pērciet pārtikas produktus, kas satur vitamīnus A, B6, B12, C, D, E. Tāpat ir nepieciešams lietot Omega-3, Omega-6, Omega-9, cinku, folijskābi, varu, magniju, dzelzi, kalciju.
5. Vasarā mati sabojā UV starus, ziemā - sniegs, vējš, sals. Dodiet priekšroku cepurēm un vāciņiem, kas nepievelk galvu, lai netraucētu asinsriti. Ja jūs bieži apmeklējat baseinu, saunu vai vannu, nēsājiet atbilstošās galvassegas.
6. Uz brīdi atsakieties no ikdienas šampūnu lietošanas. Ja tas nav iespējams, iegādājieties tikai augstas kvalitātes šampūnus un balzamas ar atbilstošu pH. Izmantojiet līdzekļus, kas satur biotīnu. Tas stiprina matu folikulus un atjauno matu izskatu. Parasti kurss ir no 1,5 līdz 2,5 mēnešiem regulāras lietošanas. Nomazgājiet galvu ar siltu, nevis karstu ūdeni.
7. Neķemmējiet mitrus matus, neizmetiet instrumentus ar dzelzs zobiem. Izvēlieties ķemmi ar retiem zobiem un ķemmes ar dabīgiem sariem. Masāžas sukas izmantojiet retāk, jo tās ievaino galvas ādu. Izmetiet instrumentus, kas palīdz elektrizēt matus.
8. Izmantojiet kosmētiku, kas aizsargā matus no apkārtējās vides negatīvās ietekmes. Vasarā izsmidziniet matus ar UV filtru, ziemā sagatavojiet barojošās maskas.
9. Reizi 1,5 mēnešos apmeklējiet frizieri, lai meistars nogrieztu bojātus matus. Uzstājiet uz matu griezumu visā garumā, ja jūsu šķipsnas ir kaskādes.
10. Uz laiku pārtrauciet laku, putu, vaska, želejas lietošanu. Meitenēm, kuras krāso matus, šādas procedūras ieteicams veikt ne vairāk kā 1 reizi 3 mēnešos.

Kā atjaunot sausus un bojātus matus ar tautas līdzekļiem

Tagad vairāk nekā jebkad agrāk jums bieži ir jāizmanto dabīgā kosmētika. Sastāvdaļas tā pagatavošanai var atrast jebkuras mājsaimnieces virtuves skapī.

Maskas bojātiem matiem
Regulāra lietošana atjauno asins plūsmu, stiprina matu folikulus un piešķir matiem spīdumu. Pagatavojiet maisījumu vismaz 4 reizes nedēļā.

Kefīra maska

• kefīrs ar tauku saturu 3,2% - 150 ml.
• kartupeļu ciete - 20 gr.
• želatīns - 15 gr.
• olīveļļa - 30 ml.

Ielejiet cieti un želatīnu 50 ml. karstu ūdeni, samaisa un atstāj uz 25 minūtēm. Pievienojiet kefīru un eļļu, pēc tam maisījumu uzklājiet uz matiem. Aptiniet galvu ar pielīmējošu plēvi vai plastmasas maisiņu, piesiet dvieli virsū. Turiet kompozīciju 45 minūtes.

Medus maska

• medus - 120 gr.
• alveja - 2 kātiņi
• diždadža eļļa - 50 ml.

Sarīvē alveju uz rīves, sajauc ar medu un sviestu. Uzklājiet uz matiem, labi iemasējiet galvas ādu. Pagaidiet 1 stundu.

Maska ar vitamīniem A, E

• A vitamīns (ampulas) - 1 gab.
• E vitamīns (ampulas) - 1 gab.
• citronu sula - 40 ml.
• persiku eļļa - 30 ml.
• augu eļļa - 30 ml.
• kukurūzas eļļa - 50 ml.

Apvienojiet visus komponentus viendabīgā sastāvā un pārklājiet matus ar maisījumu. Uz 2 stundām uzvelciet maisu vai dušas vāciņu. Maisījums var izplūst uz kakla un pleciem, aptiniet šīs vietas ar dvieli.

Alus maska

• mandeļu eļļa - 50 ml.
• alus - 200 ml.
• želatīns - 30 gr.
• olu dzeltenums - 1 gab.

Sildiet alu mikroviļņu krāsnī, pievienojiet tam želatīnu un pagaidiet 15 minūtes, līdz tas ir pilnībā pietūcis. Sakuļ dzeltenumu, ielej eļļu un samaisa sastāvdaļas. Uzklājiet masku, pagaidiet 1-1,5 stundas.

Olu maska

• ola - 1 gab.
• olu dzeltenums - 2 gab.
• kampara eļļa - 35 ml.
• ābolu sidra etiķis - 30 ml.

Sakuliet olbaltumvielu un 3 dzeltenumus ar maisītāju, ielejiet eļļu un etiķi. Pārklājiet matus ar kompozīciju, aptiniet galvu ar salipšanas plēvi un dvieli. Apgulieties 50 minūtes.

Ruma maska

• baltais rums - 60 ml.
• smiltsērkšķu eļļa - 50 ml.
• vīnogu kauliņu eļļa - 20 ml.
• rīcineļļa - 40 ml.
• želatīns - 30 gr.

Sajauc rumu ar eļļām, ieliek mikroviļņu krāsnī uz 30 sekundēm. Pievienojiet želatīnu, pagaidiet ceturtdaļu stundas. Pagatavojiet masku, pagaidiet 40 minūtes. Ja vēlaties, rumu proporcionāli var aizstāt ar konjaku.

Ķiploku maska

• ķiploki - 5 krustnagliņas
• medus - 70 gr.
• baltais sīpols - 1,5 gab.
• citrons - 1 gab.
• diždadža eļļa - 60 ml.

Sīpolus ērti sasmalcina (apvieno, sarīvē, sablenderē), izspiež ķiplokus, sarīvē citronu veselu. Apvienojiet visas sastāvdaļas ar medu un sviestu. Pārklājiet matus ar maisījumu, aptiniet galvu plastmasas maisiņā, turiet pusstundu. Citrons pilnībā novērš ķiploku un sīpolu smaku.

Maizes maska

• rudzu maize - 4 šķēles
• linu klijas - 20 gr.
• rudzu klijas - 30 gr.
• auzu klijas - 30 gr.
• diždadža eļļa - 60 ml.

Vienā traukā iemērciet maizi, bet citā - klijas. Pagaidiet, kamēr pietūkums, sastāvdaļas apvieno viendabīgā masā un ielej eļļu. Uzklājiet kompozīciju, pagaidiet 2 stundas.

Ogu maska

• mellenes - 50 gr.
• avenes - 50 gr.
• augu eļļa - 40 ml.
• kartupeļu ciete - 10 gr.
• alus raugs - 20 gr.

Ievietojiet ogas un sviestu blenderī, labi samaisiet. Sildiet maisījumu mikroviļņu krāsnī, pievienojiet raugu un želatīnu, pagaidiet 20 minūtes. Pārklājiet matus ar maisījumu, atstājiet masku 1,5 stundas.

Novārījumi bojātiem matiem

Katru reizi pēc šampūna uzklāšanas izskalojiet matus ar zāļu uzlējumu. Kursa ilgums ir 3-4 mēneši.

Nātru buljons

• nātre - 100 gr.
• calamus - 80 gr.
• vītoli - 40 gr.
• kumelīte - 50 gr.
• baltais sīpols - 1 gab.

Ielejiet sīpolu 1,2 litrus karsta ūdens, vāriet 40 minūtes. Pievienojiet garšaugus un infūzējiet maisījumu 3 stundas. Celma, izskalojiet matus. Ja vēlaties, pievienojiet 40 ml. citrona sulas un 30 ml. diždadža eļļa.

Magnolijas un medus novārījums

• magnolija - 120 gr.
• medus - 60 gr.
• diždadzis - 50 gr.
• ģerānijs - 50 gr.
• sausserdis - 30 gr.

Ielejiet garšaugus ar 1,7 litriem verdoša ūdens, pievienojiet medu, atstājiet 2 stundas. Pirms matu mazgāšanas uzklājiet to matiem, labi noskalojiet ar katru šķipsnu. Ieteicams izturēt sastāvu 10 minūtes.

Diždadžu buljons

• coltsfoot - 40 gr.
• diždadzis - 70 gr.
• svaigas pētersīļi - 50 gr.
• salvija - 30 gr.
• rozmarīns - 30 gr.
• olīveļļa - 70 ml.

Novāriet garšaugus ar 1,7 litriem verdoša ūdens, atstājiet 1 stundu. Pirms šampūna lietošanas ielejiet eļļu un noskalojiet ar matiem.

Thuja novārījums

• ķiploki - 1 galva
• tujas konusi - 100 gr.
• Kukuškina lini - 30 gr.
• timiāns - 90 gr.
• pelašķi - 50 gr.

Novāriet garšaugus ar 1,5 litriem karsta ūdens un ļaujiet vārīties 40 minūtes. Izspiediet ķiplokus un pievienojiet to buljonam, uzstāj pusstundu. Noskalojiet matus, masējiet galvas ādu apmēram 10 minūtes.

Bojāti mati tiek atjaunoti ilgu laiku, bet barojošās maskas un novārījumi dod labu darbu. Sabalansējiet ikdienas uzturu, ēdiet veselīgu pārtiku. Dzeriet matu multivitamīnu kursu, pārī ar tautas līdzekļiem ir daudz vieglāk panākt efektu. Uz laiku izmetiet matu žāvētāju, lokšķēres un gludināšanu vai veiciet procedūras zemā temperatūrā.

Video: sausu un bojātu matu atdzīvināšana