Raksta saturs
Meitenēm grūtāk izturēt plaisu nekā puišiem. Jūs sastādījāt grandiozus nākotnes plānus, plānojāt dzīvi kopā un jau nāca klajā ar nākamo bērnu vārdiem. Tomēr attiecībām ir nepatīkams īpašums, lai izbeigtu, tāpēc ir laiks parūpēties par galveno. Kā aizmirst puisi, kuru mīli? Tagad jūs esat nomākts stāvoklī un nevarat koncentrēties uz svarīgiem jautājumiem. Ticiet man, šī sajūta drīz pāries, bet vispirms ir smagi jāstrādā.
Beidz čatot
Šajā posmā nevajag ienirt sevī, domāt par to, kā tas varētu notikt. Šādām domām laiks nāks vēlāk. Pārtraukt visas saites ar savu bijušo draugu. Darbs pie zemapziņas, dzen galvā, ka tu nekad viņu nemīli.
Mēģiniet iedomāties, ka situācija notika ar kādu citu, jums ar to nav nekāda sakara. Daudzi teiks: “Neuzvelciet sevi!”, Jā, apgalvojumam ir vieta, kur būt, it īpaši šajā situācijā. Bet tas nav pilnīgi pareizi: nevajag apkrāpt pozitīvas domas, nedomājiet, ka ir iespēja panākt mieru un sanākt kopā. Rīkojieties pilnīgi pretēji: atcerieties viņa rupjo rīcību vai citus sliktos darbus. Veidojiet to.
Nāciet pie uzņēmuma, ja tur atrodas tas pats "notikuma varonis". Gadījumos, kad šķērsojat citu iemeslu dēļ, piemēram, strādājot kopā, dodieties nedēļā atvaļinājumā. Sakopt emocijas un domas.
Atbrīvojieties no kontaktiem
Meitenēm ir nepatīkama iezīme attiecībā uz sociālajiem tīkliem. Vai jūs pastāvīgi apmeklējat viņa lapu Odnoklassniki un VKontakte? Mainiet savus ieradumus. Noņem viņu no draugiem vai cīnies ar pastāvīgo vēlmi sekot līdzi nesenajiem apmeklējumiem, jauniem attēliem un pievienotajiem draugiem.
Jūs neesat kopā, kas nozīmē, ka nav nepieciešams skatīties no viņa laimīgās sejas un, vēl ļaunāk, jaunas draudzenes. Ja jums nav pietiekami daudz gribasspēka, lai apturētu šādas darbības, izdzēsiet savu profilu no tīkla. Pēc laika jūs to varat viegli atjaunot, neuztraucieties par to tagad.
Noņemiet jauniešu kontaktus no ātrās numuru sastādīšanas, labāk to pilnībā izdzēst un pievienot ignorēto personu sarakstam. Ja iespējams, nomainiet numuru, iegādājieties citu SIM karti, pastāstiet kontaktus draugiem, paziņām un vecākiem. Brīdiniet viņus, ka nevienam nezināt jauno numuru bez jūsu piekrišanas.
Šādi ārkārtēji pasākumi ir nepieciešami, pirmkārt, lai jūs mierīgi justos. Gaidīšanas stāvoklis ēd no iekšpuses, ņem visus spēkus. Jūs pastāvīgi pārbaudāt savu viedtālruni, cerot redzēt neatbildētu zvanu vai SMS. Kad skaitlis mainās, situācija uzlabosies, jūs virzīsit vienu soli uz priekšu.
Bieži puisis interesi par meitenes dzīvi sāk izrādīt, izmantojot savstarpējus paziņas. Viņš var sūtīt aizklātas ziņas, apsveikumus un citas muļķības. Neļaujiet sevi apmānīt. Tiklīdz jūs pietuvojaties, viņš atkal tiks noņemts, tāpēc tas tiks atkārtots katru reizi, ja savlaicīgi neizjauksit savienojumu.
Vai nolēmāt neveikt pasākumus, lai jaunekli noņemtu no draugiem? Tā ir jūsu izvēle. Kad viņš fotoattēlos vai ziņās izliek atzīmes “Patīk”, nekādā gadījumā nereaģējiet. Neatbildiet uz ziņojumiem, kuriem seko frāze "Atvainojiet, es kļūdījos, es jums nerakstīju." Tā ir tīra ūdens provokācija.
Izņemiet visas atmiņas no redzesloka
Slēpt visus pierādījumus. No redzamām vietām noņemiet parastos fotoattēlus vai saplēšiet tos un ievietojiet tos miskastē. Atbrīvojieties no puiša t-krekliem, smaržas, skūšanās piederumiem.Visas šīs lietas satur atmiņas, kuras šobrīd ir absolūti nevajadzīgas. Iztīriet datoru, izdzēsiet saraksti no sava tālruņa, e-pasta, sociālā tīkla. Mainiet fotoattēlu uz ekrānsaudzētāju.
Izveidojiet brīvas meitenes tēlu, neatkarīgu un jautru (vismaz ārēji). Pērciet jaunus gultas piederumus, spilgtus aizkarus, gleznas. Aizpildiet skapī esošās tukšumus ar savām lietām. Jūsu dzīvoklim vajadzētu izskatīties kā tīri sieviešu dzīvoklim. Mainiet iemiesojumu tīklā, paslēpiet albumus, jums nav jāiestata bēdīgi statusi, lai personīgajā dzīvē nepievilinātu nepilnvarotas personas.
Izklaidējies ar draugiem
Vai jūsu draugi zvana jaunā suši bārā? Lieliska iespēja atpūsties, nekavējoties vienojies! Iepazīstieties ar jauniem interesantiem cilvēkiem, izveidojiet “noderīgus” sakarus. Nebūt ilgi vienatnē, piezvani veciem draugiem, kurus daudzus gadus neesi uzdrošinājies satikt. Videi izvēlieties tikai sirsnīgus un pozitīvus cilvēkus, viņi dod enerģiju. Sazinieties vairāk ar “vientuļajiem”, nevis ģimenes locekļiem, lai neparādītu viņu saikni ar sevi.
Uz laiku pārtrauciet saziņu ar labākajiem draugiem, lai izvairītos no kārdinājuma apspriest puisi. Pēc tam ir pagājis laiks pārmērīgai saziņai ar citām personām. Iemīlējusies meitene bieži aizmirst par draugiem, kad dzīvē parādās puisis. Nekļūstiet savtīgi, jums nav nepieciešams sēdēt stundām un stundām, sapņojot par viņu. Zvaniet draugiem, uzaiciniet uz boulinga celiņu, ūdens atrakciju parku, nakts klubu. Jums var būt pidžamas ballīte ar kokteiļiem, ugunīgu mūziku un visām tās sastāvdaļām. Vairāk smieklu un prieka, tas jums nāks par labu!
Svarīga piezīme dzeršanai: nedzeriet daudz. Alkohola darbība skaistajām dāmām parasti rada pretēju efektu. Saskaņotas runas un jautru, meitenīgu sarunu vietā no lūpām tecēs frāzes par neatlīdzināmu mīlestību, un acis piepildīs asaras. No rīta radīsies pietūkuši plakstiņi, galvassāpes un apātija. Lai tas nenotiek un emocijas neizbēgtu, ieteicams atrasties sabiedriskās vietās. Galvenais ir aizņemt savas domas ar kaut ko jaunu, pilnībā novēršot negatīvās domas.
Noņemiet rozā brilles
Pārstāja runāt, atbrīvojās no lietiskiem pierādījumiem un labi pavadīja laiku ar draugiem? Oho, ir pienācis laiks nopietnām pārdomām. Pasakiet sev, lai aizmirstu puisi. Apsēdieties un domājiet par to, cik daudz laika ir pagājis, bez tā var lieliski iztikt. Kas liek jums pietrūkt mīļotā? Vairs nav fotoattēlu, lietas arī. Varbūt domas man galvā mani nomodā naktī uztur?
Nāciet uz notikušā apzināšanos. Jūs neesat kopā. Nav nepieciešams mēģināt atcerēties viņa smaržu smaržu, sarunu veidu, smieklīgus mirkļus. Nevajag mocīt dvēseli. Pietiekami, lai ritinātu galvas dzimtā sirds balss galvu, lai pajautātu draugiem par viņa panākumiem. Ja puisis iepazīstas ar citu, atlaidiet. Pirms jaunas dzīves ir kāds kungs, kurš jūs novērtēs un nepalaidīs garām zelta biļeti. Ir laipni, gādīgi un veiksmīgi puiši, jūs noteikti satiksit kādu no viņiem.
Iegūstiet mājdzīvnieku
Bieži ir gadījumi, kad pēc ilgstošas sarunas ar puisi meitene vēlas pastāvīgi rūpēties par viņu. Ir svarīgi saprast, ka tagad situācija ir atšķirīga. Jūs sadalījāties, kas nozīmē, ka jums nevajadzētu uzņemties pārmērīgu slogu.
Šim nolūkam iegūstiet mājdzīvnieku. Jūs par viņu parūpēsities, sāksit ar viņu spēlēties un pat sarunāties. Psihologi uzskata, ka dzīvnieks ir lielisks antidepresants. Izvēloties mājdzīvnieku, paturiet prātā, ka esat par to atbildīgs. Nav nepieciešams iegūt suni, ja neesat pārliecināts. Pietiks ar kaķi vai papagaili.
Pārsteidzoši, ka tendence uz sesku (sesku) strauji attīstās. Viņi ir smieklīgi, rotaļīgi un guļ 19 stundas dienā. Tomēr šādi dzīvnieki prasa daudz laika un pūļu attiecībā uz audzināšanu, taču viņi ir tā vērti.Padomā labi un pieņem pareizo lēmumu. Apsoliet sev, ka jūs vienmēr rūpēsities par jauno mājdzīvnieku, nedodiet to draugiem un nelieciet to uz ielas. Virziet savu mīlestību uz to, kurš to ir pelnījis.
Atrodi hobiju
Šobrīd jums ir jāatbrīvojas no dzīves rutīnas. Atrodiet hobiju, kas tagad aizņems visu jūsu brīvo laiku. Iet uz testa treniņu sporta zālē, nostrādā figūru. Vingrinājums izsit no galvas sliktas domas. Bijušajam jānorauj elkoņi, skatoties uz tevi. Atriebība būs salda, vai ne?
Dariet to, ko iepriekš nevarējāt izlemt. Iemācieties braukt ar motociklu vai iegūt autovadītāja apliecību, lai vadītu automašīnu. Zvaniet uzņēmumiem, kas piedāvā ārkārtēju atpūtu. Brauciet ar visurgājējiem, dodieties kartingā, lēciet ar izpletni. Pēdējai opcijai tiek pievienotas piecas dienas ilga sagatavošanās, pieredzējis instruktors iemācīs visu nepieciešamo. Adrenalīns satricinās un liks tiekties uz jauniem augstumiem.
Studēt svešvalodas. Tas jums nāks par labu, kad atkal izlemsit apmeklēt jaunu valsti. Jūs varat apgūt vizāžista vai meistara profesiju, iemācīties veidot nagus, matus vai skropstas. Daudz iespēju, attīstieties!
Uzaiciniet draugus, kopīgi pagatavojiet gardas vakariņas vai pasūtiet mājās picu. Iekļaujiet interesantu seriālu vai filmu, pavadiet laiku savā lokā. Izmantojiet ieradumu tikties katru nedēļas nogali, ļaujiet tam kļūt par jūsu tradīciju. Ziemā dodieties uz slidošanu vai slēpošanu, vasarā vairāk pastaigājieties pa parku, peldieties upē, ezerā vai jūrā. Izkāpiet uz grila, spēlējiet kārtis, twister vai volejbolu. Atrodiet hobiju dvēselei, lai atjaunotu līdzsvaru dzīvē.
Rūpēties par sevi
Sakārtojiet savu garderobi. Izmēģiniet katru lietu, izmetiet visu, kas nesēž perfekti. Iegādājies skaistu apakšveļu, tajā jutīsies pārliecināts. Ņemiet naudu, kas paredzēta lietainai dienai. Dodieties iepirkties kopā ar draugu, izvēlieties skaistu kleitu, modīgus džinsus un dārgas kurpes. Pievērsiet uzmanību smaržām, tām nevajadzētu būt asām un vārīgām, dodiet priekšroku svaigiem aromātiem.
Apmeklējiet frizieri, dramatiski mainiet matu krāsu, izvēlieties frizūru. Nav brīnums, ka viņi saka: "Kad meitene veic jaunu matu griezumu, viņa gatavojas mainīt puisi!", Tas netieši attiecas uz jums. Reinkarnējies, nevajag būt pelēkai pelei, izceļas no pūļa!
Neaizmirstiet rūpēties par savu ādu, vairākas reizes nedēļā veiciet tīrīšanas un barojošās maskas. Sāciet apmeklēt solāriju, lai kļūtu par laimīgu miecētas ādas īpašnieku. Izvēlieties tikai profesionālus grima produktus, apgūstiet tehniku, lai izveidotu pareizu sejas kontūru. Apmeklējiet meistaru, nodarbojieties ar manikīru un pedikīru vairākas reizes mēnesī.
Tērzējiet ar citiem puišiem
Nav jābūt uzticīgam kādam, kura šobrīd nav. Vai izskatīgs puisis jau ilgāku laiku vēlas satikties? Neatteikties no viņa. Neviens jūs nepiespiež sākt attiecības, bet, skatoties uz izdevīgu pusi, tas nesāpēs. Apkārt sevi ar kungiem, dodieties uz randiņiem. Ir daudz priekšrocību: garšīgs ēdiens, interesanti filmu jaunumi, aktīva spēle.
Reģistrējieties iepazīšanās vietnē, daudzi cilvēki sāk sazināties internetā un izveido nopietnas attiecības. Mīlestība nāk negaidīti, jūs pats nepamanīsit, kā bijušās domas izlidos no jūsu galvas. Laika gaitā jūs pārtrauksit domāt par to, salīdzināsit to ar citiem stiprāka dzimuma pārstāvjiem, dzīve kļūs labāka.
Jums nevajadzētu pārrunāt iepriekšējās attiecības ar kungiem, jūs sabojāt vakaru, jūsu dvēselē būs nepatīkams pēcgarša. Paskatieties uz vīriešiem, kuri kādreiz izrādīja jums līdzjūtību, nekavējoties neslaukiet viņus. Apskatiet sarunu biedra raksturu un uzvedības veidus pozitīvos aspektos, ne visi puiši ir kazas.
Kad draugs vēlas satikt jūs un kādu dubultā randiņā, neliecieties viņai. Pieņemiet ielūgumu un labi pavadiet laiku. Nelietojiet iepazīties ar jauniem vīriešiem naktsklubos un izklaides krogos, šādās iestādēs viņi nemeklē attiecības. Ir svarīgi saprast, ka pasaule nepiekrita bijušajam puisim, nav aizliegts domāt par viņu. Tomēr jums nav stundām ilgi jāmeklē vecā savienojuma atgriezumi.
Ir pienācis laiks sākt jaunu dzīvi. Pārvietojieties tālāk, nekoncentrējieties uz vienu cilvēku. Nebeidzot pagātni, jūs nekad nesatiksit gaišu nākotni. Ja mērķa sasniegšanai ir jāpārceļas uz jaunu dzīvokli vai jāmaina darba vieta, dodieties uz to! Pārtrauciet mopēt, jautri pavadīt laiku un meklēt labu lietainākajās dienās. Uzstādiet mērķi ietaupīt uz jaunu automašīnu un to sasniegt. Dodieties ceļojumā.
Video: kā aizmirst cilvēku, kuru jūs mīlat
Iesniegt