Klepus ārstēšana pieaugušajiem ar tautas līdzekļiem

Visbiežāk klepus, kas ir ķermeņa aizsargājoša reakcija, ir nepiespiests. Tas attiecas uz bezierunu cilvēka refleksiem un ir paredzēts svešķermeņu un gļotu noņemšanai no elpošanas trakta. Ar klepus palīdzību tiek saglabāti elpošanas ceļi.

Kas ir svarīgi zināt par klepu

Klepus ilgumu var klasificēt šādi:

• akūta (vairākas dienas);
• ilgstoša (līdz mēnesim);
• subakūts (līdz diviem mēnešiem);
• hroniska (vairāk nekā 10 nedēļas).

Vai man jāārstē klepus?

Klepus vien nav slimība. Tas ir simptoms daudzām slimībām, no kurām visbiežāk sastopamas gripa, SARS, rinīts, tuberkuloze. Tā kā klepus ir noderīga ķermeņa reakcija, ārstēšanas laikā klepu labāk nav nomāc, bet gan to mazināt. Ideālā gadījumā sausais klepus jāpārveido mitrā un jāpārvalda slimības gaita. Ir svarīgi uzraudzīt izdalīto krēpu daudzumu un kvalitāti.

Tā kā klepus ir gandrīz visizplatītākais slimības simptoms, tautas medicīnā ir ļoti daudz veidu, kā to ārstēt un atvieglot. Lielākā daļa no tām nekaitē ķermenim, tiek izmantoti tikai veselīgi līdzekļi. Tos var arī ieteikt kā papildterapiju medicīniskai ārstēšanai.

Piens ir daudzu recepšu pamatā, lai palīdzētu mazināt klepu.

Piens ir unikāls produkts, kas satur daudz vitamīnu un minerālvielu. Tam pašam ir ārstnieciskas īpašības. Ar sausu klepu silts piens var palielināt krēpu daudzumu. Tas palīdz sausu klepu pārvērst mitrā. Piens arī mazina elpošanas ceļu un balsenes kairinājumu, sasilda ķermeni, tam ir aizsargājoša iedarbība uz gļotādu. Ir vairākas ļoti efektīvas klepus receptes, kuru pamatā ir piens.

Ingvera sakne ar pienu
Šis ir viens no labākajiem pretvīrusu dzērieniem. Augstajam C vitamīna saturam ingverā ir spēcīga stimulējoša iedarbība, tā stiprina imunitāti. Dzērienam ir sildošas īpašības, tāpēc tas ir ideāls kā dzēriens pirms gulētiešanas. Tas paaugstinās miega kvalitāti.

Recepte un pielietošanas metode: sarīvē ingvera sakni, sajauc ar zaļo tēju līdz 2 tējkarotēm. Pievienojiet maisījumu 1 litram verdoša piena. Vēlreiz pagaidiet vārīšanos un izņemiet pannu no cepeškrāsns. Ļaujiet tai brūvēt pusstundu. Ņem visu dienu porcijās pa glāzei. Lai mīkstinātu garšu, labāk ir lietot medu.

Vīģes pienā
Šī ārstēšanas iespēja ir gan veselīga, gan garšīga. To lieto saaukstēšanās mazināšanai un dažreiz ar garo klepu. Vīģes palīdz palielināt svīšanu un pazemināt ķermeņa temperatūru. Vīģēs esošās vielas palīdz izārstēt bronhītu.

Recepte: 2-3 svaigus augļus labi jānomazgā ar siltu ūdeni. Tad mazgātus augļus ielej ar karstu pienu. Iegūto maisījumu vāra ne vairāk kā 1 minūti. Ja jūs izmantojat žāvētas vīģes, tad tas vispirms ir jā iemērc siltā pienā. Šīs zāles lieto 4 reizes dienā uzkarsētā formā pusstundu pirms ēšanas.

Medus ar pienu
Iespējams, ka šī ir visslavenākā un vismīļākā populārā metode saaukstēšanās un klepus ārstēšanai. Medum ir virkne derīgo īpašību. Šādam dzērienam ir nomierinoša iedarbība. Vislabāk to patērēt pirms gulētiešanas - tas ļaus jums mierīgi gulēt un nemodināt no klepus.

Recepte.Piena ar medu daudzumam un biežumam nav ierobežojumu. Bet jums ir nepieciešams pagatavot dzērienu, izšķīdinot 2 ēdamkarotes medus tikai siltā pienā. Ja jūs lietojat verdošu pienu, tad medus zaudēs visas ārstnieciskās īpašības un pat pārvērtīsies indēs. Jūs varat pievienot sodas pienam ar medu - tas palīdzēs ķermeņa detoksikācijai. Ja dzērienam pievienosiet garšvielu un kanēli, tas stimulēs ķermeni un palielinās tā izturību pret slimībām.

Propoliss un piens
Vēl viens biškopības produkts ir propoliss, to plaši izmanto tautas medicīnā, arī klepus ārstēšanai. Vesela ēterisko eļļu gamma, kas atrodas propoliss, palīdz ķermenim cīnīties gan pret vīrusiem, gan baktērijām. Dzērienam uz propolisa pamata būs imūnstimulējoša iedarbība.

Recepte un lietošanas metode: ēdamkaroti propolisa izšķīdina glāzē silta ūdens. Lai paātrinātu izšķīšanas procesu, varat izmantot ūdens vannu. Tinktūra pēc vārīšanas jāfiltrē. Tad glāzē karsta piena pievieno 5-6 pilienus iegūtās tinktūras. Lietojiet 4-5 reizes dienā pirms ēšanas.

Minerālūdens piens
Šai receptei būs terapeitisks efekts tikai tad, ja tiek izmantots augstas kvalitātes minerālūdens. Ūdenim vajadzētu izraisīt sārmainu reakciju. Dzēriens spēj piesātināt ķermeni ar minerālvielām un mikroelementiem, nomierināt kairinātu kaklu un mazināt iekaisumu.

Recepte: Dzērienu pagatavo, sajaucot siltu pienu un siltu minerālūdeni proporcijā aptuveni 50/50. Maisījums ir rūpīgi jāsajauc. Uzklājiet 3-5 reizes dienā 1 glāzē pirms ēšanas.

Citas piena piedevas

1. Sviests. Glāzē sasildīta piena pagatavojiet 1 ēdamkaroti sviesta. Lietojiet 1 stundu pirms gulētiešanas. Dzēriens mīkstina rīkli, mazina klepus simptomus, īpaši sauss.
2. Kakao sviests Lai pagatavotu, samaisiet 1 glāzi piena un pusi ēdamkarotes kakao sviesta. Iegūtajam dzērienam ir spēcīgas pretvīrusu īpašības, tas kavē astmu un pneimoniju. Lietojiet pirms gulētiešanas.
3. Ķiploki. Dzēriens ar spēcīgām baktericīdām īpašībām. Tas stimulē ķermeni, palielina slimības pretestību, palielina vispārējo imunitāti. Pagatavo, vārot litrā piena 1 sasmalcinātu vidēja lieluma ķiploku galvu. Ņem 1 ēdamkaroti visu dienu ar 1 stundas intervālu. Lai pastiprinātu efektu, varat pievienot eļļu vai medu.
4. Banāns Tam ir liels minerālu un vitamīnu piedāvājums. Dzērienu pagatavo, samaļot blenderī 1 nogatavojušos banānu bez mizas 1 litrā silta vārīta piena. Jūs varat pievienot medu, izkausējot to ūdens vannā. Lietojiet pirms gulētiešanas.

Receptes uz redīsiem balstītas klepus

Vēl viens produkts, ko plaši izmanto tautas medicīnā, ir parastais melnais redīss. Redīsos esošais lizocīms darbojas kā dabiska atkrēpošanas līdzeklis, palīdz saīsināt krēpu. Redīsu ēteriskajām eļļām ir pretiekaisuma iedarbība. Ir vairāki redīsu ārstnieciskas lietošanas veidi pret klepu. Visi no tiem obligāti jāapvieno ar ārstēšanu un obligātu konsultāciju ar ārstu.

1. Melno redīsu sulas lietošana. Ja sulu iegūst no melnajiem redīsiem, ieteicams tam pievienot saldinātāju. Sula jālieto 5 reizes dienā. Vienreizēja deva nedrīkst pārsniegt 1 tējkaroti. Dziedinošais efekts būs pamanāms dienas laikā.
2. Medus pievienošana melnajiem redīsiem. Šī ir viena no tradicionālās medicīnas populārākajām pretklepus receptēm. Zāles sagatavo, sagriežot sakņu kultūru, ielejot medu uz redīsu šķēlītēm un filtrējot izceļamo sulu. Šo sulu lieto 4-5 reizes dienā daudzumā, kas nav lielāks par 1 ēdamkaroti vienā reizē.
3. Citu redīsu šķirņu izmantošana. Melnie redīsi ir ārkārtīgi spēcīgs baktericīds līdzeklis, un ārstēšana ar tā palīdzību nav piemērota visiem.Ķermenim daudz saudzējošāki ir redīsu baltie un zaļie augļi. Viņu sulu sagatavo un piemēro pēc analoģijas ar melnajiem redīsiem.

Klepus ārstēšana ar kompresēm

Tas ir tikai klepus, ko izraisa saaukstēšanās. Turklāt slimības sākumā, kad ir augsta temperatūra, nevajadzētu lietot kompreses, jo tas var aktivizēt slimību. Kompreses jālieto, ja nav temperatūras, kad var palīdzēt sasilšanas kompresijas procedūras. Kompresu lietošana uzlabo asinsriti vietējās vietās, kuras ir pakļautas karstumam. Tas paātrina ķermeņa detoksikāciju, tai ir vispārējs stimulējošs efekts.

Kā pagatavot pretklepus kompresi
Jebkurai no kompresēm jābūt trim slāņiem:

1. Iekšējais parasti ir mitrs, jo tam tiek uzklāts terapeitisks līdzeklis. Tas var būt marle vai pārsējs.
2. Starpprodukts - nepieciešams šķidruma izolēšanai. Šeit ir atļauts izmantot polietilēnu, eļļu un citas mitrumizturīgas vielas.
3. Ārējs - tā funkcija ir sasilšana. Šeit viņi izmanto vati pārsējā, šalles, dvieļus.

Kompreses slāņus secīgi uzklāj uz krūšu kurvja šūnas un (vai) uz aizmuguri. Sirds un ap to esošo zonu nevajadzētu aizvērt. Organisma sasilšana un asinsrites palielināšanās noved pie antivielu veidošanās paātrināšanās organismā.

Pielietojums kartupeļu kompresēs
Kartupelis ir vienkāršs, bet efektīvs līdzeklis, kas var uzglabāt un nodot siltumu. Kartupeļu galvenā priekšrocība ir tā pieejamība un ērta apstrāde. Kartupeļus vāra ar mizu, ieliek plastmasas maisiņā, pievieno nedaudz augu eļļas un pēc maisa sasiešanas to sasmalcina putrā. Izmantojiet sasilšanai. Jāievēro piesardzība, jo sākumā kartupeļu maiss parasti ir ļoti karsts. Ieteicams to atdalīt no ādas virsmas ar dvieli vai marli. Pēc atdzesēšanas kartupeļi jānoņem, lai kompreses vietā nepalielinātu mitrumu.

Medus lietošana kompresēs
Medus, atšķirībā no kartupeļiem, tiek uzklāts uz pakļautās ādas, lai derīgās vielas no tā varētu absorbēt caur porām. Ieteicams medu uzklāt plānā kārtā un šajā vietā iemasēt ādu. Uz medus slāņa tiek uzklāti izolācijas un sasilšanas slāņi. Pēc tam, kad komprese ir beigusies, ir nepieciešams rūpīgi noņemt medu no ādas, kā arī samitrināt un mīkstināt šo vietu ar eikalipta eļļu.

Dimeksīds kompresēs
Dimeksīds ir antiseptisks līdzeklis ar spēcīgām pretiekaisuma īpašībām, kam var būt pretsāpju efekts. Tāpat kā medus, dimeksīds tiek uzklāts uz ādas un uzsūcas organismā. Viņš spēj ātri iekļūt iekaisuma avotā dziļi audos. Dimeksīdam nedrīkst ļaut iekļūt ķermenī caur muti, jo tas izraisīs saindēšanos, ko papildina slikta dūša un vemšana. Koncentrētu dimeksīdu nevajadzētu lietot, jo tas var izraisīt ķīmiskus apdegumus. Kompresei izmanto 1 daļas dimeksīda atšķaidīšanu ar 4 daļām ūdens. Klepus ievērojami vājina un tiek atvieglots pēc 4-5 kompresēm ar dimeksīdu.

Degvīna komprese
Ļoti slavena tradicionālās medicīnas metode, kuras galvenā priekšrocība ir degvīna pieejamība un lieliskās antiseptiskās īpašības. Alkohols no degvīna var sadedzināt ādu, tāpēc pirms kompreses uzklāšanas ieteicams aizsargāt krūtis un muguru, piemēram, vazelīnu. Šo kompresi parasti liek pirms gulētiešanas. Kompresam labāk nelietot degvīnu, ja uz ādas ir sēnīte, mehāniskas brūces un ķērpis.

Sāls saspiež
Sagatavo 8% sāls šķīdumu ūdenī. Tajā marli vai pārsēju iemērc, izspiež un uzliek kompresei. Šādu kompresi novieto uz ilgu laiku, vēlams visu nakti. Sāls ir pretiekaisuma iedarbība, palīdz noņemt mikrobus no zemādas slāņiem.Arī sāls noņem lieko mitrumu, kas palīdz mazināt abscesus.

Sinepes kompresēs
Ir vairākas sinepju kompresu receptes, kas atšķiras pēc pievienotajām sastāvdaļām. Parasti 1 tējkaroti sinepju atšķaida glāzē karsta ūdens. Iegūtajā maisījumā iemērc pārsēju vai marli, kas pēc tam tiek izvilkts un uzklāts uz kompreses. Pārsējs tiek turēts ne ilgāk kā 5 minūtes. Tad tas tiek noņemts, un komprese tiek noslauka sausa un pārklāta ar karstu dvieli vai šalli. Maisījumam varat pievienot medu, redīsu sulu. Alternatīvs sinepju pielietojums ir pankūku, kuru pamatā ir sinepes un milti, ražošana, ko uzliek kompresei. Lai to izdarītu, sajauciet miltus, medu, sinepes. Mīklas mīcīšanai pievieno pietiekami daudz eļļas un ūdens. Tad mīklu izrullē plānā kārtā, no kuras pankūkas sagriež kompresei.

Dažādi tauki kā klepus ārstēšana

1. Zosu tauki. Lietojot tukšā dūšā, tam ir atkrēpošanas efekts. Lietojot kompresēs, tas var mazināt sausa klepus simptomus. Lai atvieglotu tauku uzņemšanu iekšpusē, ieteicams to sajaukt ar citronu.
2. Cūkgaļas tauki. Līdzīgi kā ar citiem taukiem, to lieto iekšēji ar pienu un medu, un to izmanto arī kompresēs, kas sajauktas ar propolisu. Efektīva sausā klepus gadījumā.
3. Aitas tauki. Vislabāk piemērota nakts kompresēm. Iekšpusē to lieto ar pienu vai tēju. Ātri un efektīvi mazina sausu klepu.
4. Āpša tauki. Tam ir ļoti specifiska smarža, tāpēc to slīpēšanai izmanto maisījumā ar medu. Tam ir stimulējoša iedarbība uz ķermeni.
5. Lācis tauki. Palielina imunitāti, atvieglo alerģiskas reakcijas. To lieto 3 reizes dienā iekšķīgi ar pienu un medu. Vienai procedūrai pietiek ar vienu ēdamkaroti tauku. Slīpēšanai var izmantot arī lāču taukus.
6. Kazu tauki. Vēl viens efektīvs klepus nomācošs līdzeklis. Pamatojoties uz to, no piena un medus tiek pagatavots dzēriens, kuru pēc tam 4-5 reizes dienā uzklāj 1 glāzē. Kazu tauku un propolisa maisījumu izmanto kompresēs.

Video: vienkārši tautas līdzekļi pret klepu