Galvas masāža matu augšanai un stiprināšanai

Skaistumam nav nepieciešami upuri vai pasakainas materiālu izmaksas. Skaistumam nepieciešama uzmanība, pacietība un rūpes. Mati ir sievišķības un elegances standarts. Veselīgi un tīri mati vienmēr izskatīsies stilīgi un moderni. Šim nolūkam mēs izmantojam populārus čokurošanās kopšanas līdzekļus - šampūni, balzami, kondicionieri, toniki utt. Turklāt mēs ļaujam savām šķipsnām ar mājas maskām, kuru kosmētikas uzglabāšanas efektivitāte nav zemāka. Bet vēl viena matu skaistuma atslēga ir masāža. Ikviens zina, ka matu vārpstas stāvoklis ir atkarīgs no matu sīpola veselības, jo tas baro matus, un tieši tur asinīs nonāk barības vielas un skābeklis. Izmantojot augstas kvalitātes galvas masāžu, jūs varat maisa matu sakņu darbu, palielinās asinsriti un pilnībā mainīs dzīslu stāvokli.

Galvas ādas masāžas priekšrocības matiem

Masāžas kultūrai ir vairāk nekā viena tūkstošgade, tā ir ne tikai relaksējoša procedūra, bet arī veids, kā atjaunot vājus un bojātus matus.

1. Matu augšana. Pirmais efekts, kas būs pamanāms pēc galvas ādas masāžas kursa, ir matu augšanas uzlabošana. Paaugstinātas asinsrites dēļ miega folikuli mostas, parādās daudz jaunu matiņu, mati kļūst daudz biezāki. Turklāt mati pārstāj izkrist, ir nostiprināti tā caurumos. Izmantojot galvas ādas masāžu, jūs varat atbrīvoties no plikiem plankumiem, plikiem plankumiem un ievērojami uzlabot alopēcijas stāvokli.
2. Pret taukainiem un sausiem matiem. Taukaini un sausi mati galvenokārt ir tauku dziedzeru pārkāpums. Asinsrites uzlabošana ļauj normalizēt viņu darbu. Sausi mati pēc masāžas kļūs mitrāki un dzīvīgāki, savukārt taukaini mati kļūs drūmi un daudz ilgāk būs piesārņoti.
3. Blaugznas Baltas pārslas ir mirušās epidermas zvīņas uz galvas ādas. Masāža ir ne tikai uzlabojums asinsritē. Tas ir sava veida mīksts pīlings, kas pīlinga un attīra ādas virsmu. Ar regulāras masāžas palīdzību jūs varat atbrīvoties ne tikai no blaugznām, bet arī no tā sēnīšu izpausmes - seborejas.
4. Ēdiens. Vairāk nekā pusi no barības vielām mati iegūst nevis no ārpuses, bet no iekšpuses - caur asinīm un matu sakni. Ja jūs regulāri masējat 2-3 mēnešus, jūs pamanīsit, ka mati sāka izskatīties daudz dzīvīgāki, starojošāki, veselīgi un stipri. Masāža palielina uztura piegādi matiem par 50-70%.
5. Terapeitiskie maisījumi. Matu skaistumam mēs izmantojam daudzas maskas, losjonus, eļļas, augļu un dārzeņu sulas utt. Tātad masāža vairākas reizes palielina zāļu absorbciju, procedūras ietekme būs daudz pamanāmāka.

Galvas masāža ir ne tikai noderīga, bet arī patīkama. Kvalitatīva masāža palīdzēs atpūsties, mazināt galvassāpes, sniegs neticamas sajūtas! Bet kā to izdarīt pareizi?

Kā veikt galvas masāžu, lai stiprinātu matus

Pirms galvas ādas masāžas jums jāzina dažas kontrindikācijas šai procedūrai. Pirmkārt, galvas masāžu nevar veikt ar migrēnām - tas tikai saasinās lēkmes gaitu. Neveiciet masāžu arī ar distoniju, akūtām elpošanas ceļu slimībām. Nekādā gadījumā nedrīkstat masēt augstā temperatūrā. Masāža ir jāizmet, ja uz galvas ādas ir dažādi izsitumi, brūces, nobrāzumi un īpaši čūlas. Ir jāgaida pilnīga epidermas sadzīšana, uzmanīgi jāpielieto narkotikas, bez berzes un berzes.Ja jums nav šādu norāžu, varat droši sākt studēt augstas kvalitātes masāžas tehniku.

1. Masāžu varat veikt pats vai pajautāt kādam no mīļajiem par to, lai jūs varētu labāk atpūsties.
2. Ja pats veicat masāžu, sēdiet ērtā krēslā ar roku balstiem, kas atbalstīs elkoņus.
3. Atslābiniet matus, kārtīgi ķemmējiet, izveidojiet pāris atdalījumus pa visu galvu. Izlaidiet pirkstus zem matiem, izmantojot spilventiņus, sākiet masēt galvas ādu no pieres līdz galvas aizmugurei, neizlaižot nevienu centimetru. Pa vienam iemasējiet visu galvas virsmu, veicot apļveida, berzējot un skrāpējot kustības.
4. Izmantojot masāžas ķemmi, jūs varat sasniegt vienkāršāku, bet ne mazāk efektīvu masāžu. Vispirms ķemmējiet matus galvas aizmugurē, pēc tam nolieciet galvu uz sāniem un ķemmējiet matus pa labi, tad pa kreisi un uz priekšu. Ķemmējiet matus 5-6 reizes dienā, efekts būs pamanāms pēc pāris nedēļām. Labāk ir izmantot ķemmi ar metāla vai koka krustnagliņām, masāžai nedarbosies izstrādājumi no plastmasas vai cietās gumijas.
5. Vēl viena lieliska masāžas tehnika ir maigi malkojošās šķipsnas. Sadaliet galvas matu daļu vairākās daļās, katru daļu sadaliet mazās šķipsnās. Pēc tam uzmanīgi pavelciet šķipsnu pa virkni, līdz rodas neliela tirpšanas sajūta.

Lai sasniegtu reālu rezultātu, katru mēnesi jāveic galvas masāža. Pēc pāris nedēļām pamanīsit, ka matu stāvoklis ir uzlabojies, blaugznas ir pazudušas, mati ir pārstājuši izkrist tik intensīvi. Pēc divu mēnešu regulārām procedūrām gar matu malu jūs atradīsit daudz jaunu, jaunu matiņu - sava veida pūka. Masāžas efektu var pastiprināt, ja veicat procedūru ar kosmētikas līdzekļu palīdzību.

Ko darīt ar galvas ādas masāžu?

Kā atzīmēts, masāža uzlabo zāļu uzsūkšanos, tāpēc procedūru vislabāk veikt ar kosmētiku - tā jūs nogalināsit divus putnus ar vienu akmeni. Šeit ir daži preparāti, kas palīdzēs uzlabot matu stāvokli.

1. Eļļas. Visbiežāk galvas ādas masāžu veic ar kosmētiskajām eļļām - tām ir spēcīgs efekts. Kokosriekstu eļļu var izmantot sausiem un applaucētiem matiem, diždadzis palīdzēs tikt galā ar seboreju un blaugznām, rīcineļļa aktivizē matu augšanu, citrona un rozmarīna eļļa kavē tauku dziedzeru darbību, un jojobas eļļa palīdzēs apturēt pat smagu matu izkrišanu. Jebkura augu eļļa satur milzīgu daudzumu E vitamīna, tas ļauj jums padarīt dzīslas skaistas, spīdīgas un dinamiskas. Lai veiktu šo masāžu, vienkārši samitriniet pirkstu galus izvēlētajā un sakarsētajā eļļā.
2. Sāls Cīņā ar reti sastopamiem un izkritušiem matiem varat izmantot galvas ādas sāls masāžu. Paņemiet rupju jūras sāli, iemērciet tajā mitrus pirkstus un pēc tam iemasējiet galvas ādu. Sālim ir daudzpusēja pozitīva ietekme. Pirmkārt, sāls ir antiseptisks līdzeklis, kas palīdz notīrīt epidermu un kavē blaugznas attīstību. Otrkārt, lieli sāls gabali nodrošina fizioterapeitisko efektu, kontakta masāža uzlabo asinsriti. Treškārt, sāls nomierina atmirušās pārslas, šī ir lieliska pīlinga procedūra.
3. Dārzeņu sulas. Ir ļoti noderīgi masēt ar dažādām sulām, tās uzlabo un atsvaidzina galvas ādu, normalizē tauku dziedzeru darbību. Gurķu sula ir piemērota jebkura veida ādai - lieliski mitrina un baro. Citronu sula ļauj atbrīvoties no liekiem taukainiem matiem. Ja jums ir nepieciešams atbrīvoties no blaugznām, iemasējiet ar mājās gatavotu alvejas sulu - tai ir izteikta baktericīda iedarbība.
4. Vitamīni Bojātu, sausu un trauslu matu uzturam masāžas laikā jālieto šķidri vitamīni, kurus pārdod ampulās.Pirms masāžas vienkārši samitriniet pirkstu galus dziedinošā sastāvā. C vitamīns ļauj atbrīvoties no taukiem un trausliem matiem. E vitamīns steidzami nepieciešams sausām un applaucētām dzīslām. A vitamīns padara gredzenus dzīvīgāku un elastīgāku. Ja vēlaties pilnībā uzlabot matus un veicināt to atjaunošanos, izmantojiet B12 vitamīnu.

Pirmoreiz lietojot jebkuru kosmētikas līdzekli, jums rūpīgi jāuzrauga ādas reakcija - lai savlaicīgi reaģētu uz alerģiskām izpausmēm.

Pēc masāžas, izmantojot kosmētiskās eļļas, jums jāaptin galva ar foliju un jāatstāj maska ​​vairākas stundas, un pēc tam rūpīgi noskalojiet ar ūdeni un šampūnu. Pēc augļu maskām matu mazgāšana nav nepieciešama, skābes ātri uzsūcas un neatstāj atlikumus. Īpaši patīkama ir maska, kuras pamatā ir citrusaugļi - pēc tās cirtās paliek nenotverama citrona aromāta taka. Veiciet galvas ādas masāžu - tā ir ne tikai noderīga, bet visādā ziņā nepatīkami patīkama!

Video: kā paātrināt matu augšanu - masāžas terapeita padomi