Vai vīģes ir paredzētas diabēta ārstēšanai?

Vīģes ir diezgan populārs salds, kam ir daudz sekotāju. To sauc arī par vīģi, augļi ir diezgan garšīgi un saldi. Daļēji šī iemesla dēļ cilvēki ar diagnosticētu diabētu uzdod jautājumus par iespēju vai neiespējamību patērēt vīģes ar diagnosticētu slimību. Interesanti, ka mēs runājam ne tikai par svaigiem augļiem, bet arī par žāvētu vīģi. Otrajā gadījumā cukura daudzums mitruma iztvaikošanas dēļ nokrītas. Parunāsim par visu kārtībā.

Vīģu priekšrocības

1. Veic galvenās funkcijas, lai uzlabotu asinsriti, tās sastāvu. Paaugstina hemoglobīna līmeni, novērš intrakraniālo un arteriālo spiedienu.
2. Uzlabo aknu, liesas, nieru darbību. Tomēr, ja diabētu pavada uzskaitīto iekšējo orgānu slimības, pirms vīģes patērēšanas ir vērts konsultēties ar augsti specializētu speciālistu.
3. Tas ir paredzēts lietošanai ar varikozām vēnām, tromboflebītu un citām šāda veida problēmām. Novērš aterosklerozi, attīrot asinsvadus no holesterīna plāksnēm.
4. Attīra audus un iekšējos orgānus no toksiskām vielām, pūšanas produktiem un citiem kaitīgiem savienojumiem. Ar viņu klātbūtni diabēta slimnieki cieš no aptaukošanās un lēnas metabolisma problēmām.
5. Uz vīģēm tiek sagatavoti dažādi novārījumi un tinktūras, kas palīdz cīnīties ar saaukstēšanos, laringītu, pneimoniju, bronhītu. Dzēriens attīra gļotu elpceļus.
6. Vīģes darbojas kā dabisks caurejas līdzeklis. Sistemātisks augļu patēriņš novērsīs grūtības barības vada darbā. Vīģes ēd ar aizcietējumiem, sārņiem, zarnu un kuņģa problēmām.
7. Piedāvātais produkts palielina metabolismu, tāpēc pacientam ar cukura diabētu samazinās aptaukošanās vai ķermeņa masas palielināšanās iespējamība.

Žāvētas vīģes diabēta ārstēšanai

1. Termiskās apstrādes laikā no vīģēm iztvaiko viss mitrums, un attiecīgi palielinās tajā esošā cukura daudzums. Ja svaigos augļos glikoze ir aptuveni 20%, tad žāvētos augļos tā ir 60%.
2. Tajā pašā laikā palielinās kaloriju daudzums porcijā, kas sver 0,1 kg. koncentrēts apmēram 224 kcal. Šāds produkts ir kontrindicēts diabēta slimniekiem tā augstās uzturvērtības un cukura satura dēļ.
3. Tā kā svaigi augļi ir slaveni ar pazeminātu cukura līmeni asinīs, pēc žāvēšanas šis īpašums tiek pilnībā zaudēts. Pēc šādu žāvētu augļu norīšanas nekavējoties palielinās glikozes līmenis un pasliktinās slimības gaitu.
4. Ir vērts saprast, ka patērējot, jūs ne tikai nedziedēsit ķermeni, bet arī nodarīsiet tam būtisku kaitējumu. Sastādot ēdienu, ir svarīgi izslēgt visus pārtikas produktus ar augstu glikēmisko indeksu un kaloriju saturu.
5. Ja jūs joprojām vēlaties kaut ko saldu, reizi mēnesī varat sevi palutināt ar žāvētām vīģēm, kuru daudzums nepārsniedz 10 gramus. Tas neradīs lielu kaitējumu, ja visi diabēta medikamenti tiek veikti savlaicīgi. Bet esiet piesardzīgs.

Svaigas vīģes diabēta ārstēšanai

1. Nogatavojušās vīģes koka masa ir aptuveni 75–85 g. tajā pašā laikā augļos ir viena maizes vienība. Tāpēc cilvēkiem, kuri cieš no diabēta, patērējot produktu, noteikti jāņem vērā šādi rādītāji.
2. Ja jūsu slimība ir viegla vai mērena, ir vērts padomāt, ka vīģes ir atļauts lietot stingri ierobežotā daudzumā. Ir arī vērts atzīmēt, ka augļiem jābūt ārkārtīgi svaigiem. Vīģēs ir augsta glikozes koncentrācija.
3. Sakarā ar aktīvo vielu pārpilnību vīģē, fermenti palīdz samazināt augstu cukura līmeni asinīs. Jums arī jāzina, ka vīģu glikēmiskais indekss ir salīdzinoši zems. Tās rādītāji ir apmēram 35 vienības. Tomēr ļaunprātīga izmantošana augļiem joprojām nav tā vērts.
4. Neapšaubāma augļu priekšrocība ir arī fakts, ka tie satur lielu daudzumu pektīna. Šāda viela ir noderīga diabēta ārstēšanai. Šādā formā esošā šķiedra no ķermeņa noņem visus kaitīgos savienojumus, ieskaitot slikto holesterīnu. Šādi procesi arī pozitīvi ietekmē vispārējo pacienta stāvokli.
5. Cukurs, kas atrodas svaigās vīģēs, uztur normālu kālija daudzumu organismā. Paturiet prātā, ka augļi ir stingri kontrindicēti cilvēkiem, kuri cieš no smaga diabēta. Produkts satur arī fermentu ficīna formā. Šāda viela palīdz plānot asinis.
6. Šī īpašība nepavisam nav nepieciešama personai, kas cieš no smagas diabēta formas. Visbiežāk ar šādu kaiti pacientiem attīstās čūlas un dažādas brūces. Šāds kaitējums dziedē ļoti slikti. Tāpēc vīģes no uztura ir jāizslēdz.

Vīģu kontrindikācijas

1. Starp kontrindikācijām ir arī vērts izcelt podagras klātbūtni un patoloģiju, kas saistīta ar kuņģa-zarnu traktu.
2. Peptiska čūla un paaugstināts kuņģa skābums ir arī kontrindikācijas. Nevajadzētu izslēgt iespējamās alerģijas.

Attēlu atlase un izmantošana

1. Ir ārkārtīgi grūti atlasīt vīģes, kas būs sulīgas un mēreni saldas. Parasti augļi tiek piegādāti plauktos, lai nogaršotu “nē”, ūdeņaini. Izvēloties, pievērsiet uzmanību blīvumam, kvalitatīvas vīģes ir smagas. Nospiežot, tas nedeformējas, atgriežas iepriekšējā stāvoklī.
2. Runājot par garšu, vīģes var būt saldas, medus vai saldskābas. Pirmajā tipā ietilpst liela izmēra augļi, otrajā - mazi paraugi. Vīģu pieņemšana notiek tukšā dūšā.
3. Pirms lietošanas noskalojiet to ar vēsu ūdeni. Vīģes varat ēst pilnīgi, izņemot “kājas” pie pamatnes. Viņi to izmet.

Vīģes ir atļauts lietot ar uzrādīto kaiti, bet tikai svaigā veidā. Lietojot žāvētus augļus, pastāv paaugstināta glikozes līmeņa asinīs risks. Tāpēc nevajag vēlreiz kārdināt likteni. Baudiet vīģi augļu sezonā. Pirms jauna produkta ieviešanas uzturā pārliecinieties, ka jums nav kontrindikāciju.

Video: vīģu ieguvumi un kaitējums diabēta gadījumā